Tuširanje previše vrućom vodom može izazvati niz zdravstvenih problema
Ukoliko ste jedna od onih osoba koje se isključivo tuširaju vrućom vodom, možda bi trebalo da još jednom razmislite o tome pre narednog tuširanja.
08:35Pre 308 d17.06.2025.
Autor
Sve su brojniji komentari i saveti ljudi koji propagiraju stavove protiv čestog pranja hemijskim sredstvima, korišćenja dezodoransa, tuširanja kupkama i sapunima. Kritikuju i pranja kose šamponima, tvrdeći da vlasi čine manje zdravim.
Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Doktor Nil Harvi predsednik Instituta trihologa, skeptičan je prema ideji da pranje kose šamponom nanosi štetu, kao i da je korišćenje proizvoda za njeno čišćenje čini manje zdravom.
"Šampon definitivno nije prevara", kaže dr Harvi.
Brojne javne ličnosti i u praksi podržavaju ideju "što manje kupanja i bez dezodoransa".
Među njima su i glumci Metju Mekonahi, Kejt Hadson, Džulija Roberts, prenosi RTS.
Ukoliko ste jedna od onih osoba koje se isključivo tuširaju vrućom vodom, možda bi trebalo da još jednom razmislite o tome pre narednog tuširanja.
08:35Pre 308 d17.06.2025.
Autor
Najnovije istraživanje pokazalo je da svakodnevno tuširanje, nasuprot dosadašnjim uvreženim verovanjima da može da šteti koži, zapravo ne dovodi do njenog isušivanja i potencijalnih posledica kao što su ekcemi i psorijaza, prenose britanski mediji.
22:54Pre 385 d31.03.2025.
AutorDodaje da skalp – sa desetinama hiljada folikula i lojnih žlezda – zahteva podjednako mnogo pažnje (ako ne i više) nego drugi delovi tela.
"Zamislite šta bi se desilo ako biste prestali da perete pazuhe – nakupljanje znoja i prljavštine i užasni mirisi. Došlo bi do širenja bakterija i gljivica, jer oni napreduju u masnom okruženju", kaže dr Harvi.
Ali, zašto neki ljudi tvrde da kosa izgleda sjajnije nakon nekoliko nedelja bez šampona?
"Ako neko koristi jak šampon, a zatim naglo prestane, prirodna ulja iz lojnih žlezda u koži glave će se više lučiti i mastiti kosu. Ne treba preterivati, a dovoljne su i manje količine šampona da se kosa opere. U svakom slučaju, ako se izlučevine lojnih žlezda nakupe u većim koliinama, to može izgledati kao dodatni sjaj na kosi, ali ako se vremenom nakupi dosta toga, postaje prljavo i neprijatno", objašnjava triholog.
Jaki šamponi su oni koji sadrže veći procenat sastojaka poput natrijum-lauril-sulfata, natrijum-hlorida ili parfema.
"Oni mogu da iskidaju kosu i izazovu iritaciju, dok su oni sa višom koncentracijom prirodnih sastojaka poput eteričnih ulja nežniji", kaže dr Harvi.
Drugi šamponi koje treba izbegavati uključuju one koji obećavaju da će kosa "izgledati", odnosno "delovati" zdravije, umesto da zapravo "bude" istinski zdravija.
Kada je reč o tome koliko često treba prati kosu, to zavisi od tipa kože glave, teksture kose i ličnih preferencija.
"Za neke ljude, prečesto pranje može izazvati oštećenje kose i svrab, suvo kožu glave. Za druge, nedovoljno pranje može učiniti da kosa izgleda masno i beživotno, i da stvori nezdrav mikrobiom kože glave, ekosistem bakterija koje štite kožu glave i kosu", zaključio je dr Harvi.
Istraživanja su pokazala da pijenje kafe može produžiti život i potencijalno smanjiti rizik od fibrilacije atrija (nepravilnih, ubrzanih otkucaja srca).
10:51Pre 3 h21.04.2026.
Autor
Tragovi kokaina koji zagađuju reke i jezera mogu da se nakupe u mozgu lososa i da poremete njihovo ponašanje, upozorili su istraživači, navodeći da su posledice po populacije riba još uvek nepoznate.
08:39Pre 5 h21.04.2026.
Autor
Mnogi vlasnici pasa veruju da su vatrometi ili grmljavina glavni uzrok tjeskobe kod njihovih ljubimaca. Ipak, prava zabrinutost leži u iznenadnim i nepredvidivim zvukovima koji mogu da se pojave svakodnevno, čak i unutar kuće.
11:17Pre 1 d20.04.2026.
AutorDecenijama su radio i televizija držali monopol nad informisanjem, slušanjem muzike i otkrivanju novih tema. A onda je stigao internet, sa video servisima kao što je YouTube, striming platformama za filmove i serije poput Netflixa, i muzičkim strimingom na platformama kao što je Spotify.
09:35Pre 1 d20.04.2026.
Autor
Opšte je poznato da je za zdravlje mozga važno održavati um aktivnim kroz rešavanje zagonetki, čitanje ili učenje jezika. Međutim, neurolog dr Baibing Čen ističe da muzika, odnosno aktivno bavljenje muzikom, može biti posebno korisno za mozak.
23:59Pre 1 d19.04.2026.
Autor
Piletina i ćuretina su izvrstan izvor nemasnih proteina i u gotovo jednakim količinama obezbeđuju ključne nutrijente poput vitamina B grupe, cinka i selena. Iako su obe vrste mesa hranljive i podržavaju zdravlje mišića, kostiju i imunitet, postavlja se pitanje da li je jedna ipak bolji izbor.
22:50Pre 1 d19.04.2026.
Autor
Mnogi ljudi misle da kada kupuju zdravu hranu automatski biraju ono što je dobro za njihovo telo i mršavljenje. Međutim, stvarnost je često drugačija.
21:01Pre 1 d19.04.2026.
AutorGrupa od 18 magaraca-vatrogasaca zaslužna je za skoro čitavu deceniju bez šumskih požara u nacionalnom parku Donjanja u Španiji.
18:13Pre 1 d19.04.2026.
Autor
Med se često koristi kao prirodna zamena za šećer i mnogi ga smatraju zdravijom opcijom u ishrani. Ipak, u određenim situacijama njegova konzumacija može predstavljati zdravstveni rizik, posebno kod osetljivih grupa ljudi.
16:49Pre 1 d19.04.2026.
Autor
Komentari (0)