Imate česte neugodne migrene? Ova namirnica može da bude okidač za njih
Ukoliko imate probleme sa glavoboljom i migrenom, lekari savetuju izbacivanje određenih namirnica iz ishrane.
19:14Pre 368 d12.01.2025.
AutorNewsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Migrena je više od obične glavobolje može trajati satima ili danima, a često dolazi iznenada, praćena mučninom, osetljivošću na svetlo i zvuk, kao i jakim umorom. Osim lekova, postoji i prirodan način koji mnogima donosi olakšanje već u ranoj fazi napada.
Migrena je vrsta glavobolje koja se javlja iznenada, često s jakim bolom i pratećim simptomima poput mučnine, osetljivosti na svetlo i zvuk, umora. Mnogima može poremetiti svakodnevne aktivnosti i trajati satima, pa čak i danima.
Iako se migrena najčešće leči lekovima, postoje i prirodne metode koje mogu ublažiti simptome već u ranoj fazi napada. Među njima se ističe jednostavan, ali efikasan pristup koji može pomoći u smanjenju intenziteta bolova i nelagodnosti.
Ukoliko imate probleme sa glavoboljom i migrenom, lekari savetuju izbacivanje određenih namirnica iz ishrane.
19:14Pre 368 d12.01.2025.
Autor
Koža je organ koji prvi "zvoni na uzbunu" kad je zdravlje narušeno. Tokom leta, kad je izložena suncu, moru, vetru i znoju, onda to čini još glasnije.
15:35Pre 169 d30.07.2025.
AutorJedna od tih metoda je konzumacija pola kašičice soli rastvorene u čaši vode. Ova jednostavna kombinacija može pomoći u stabilizaciji organizma kada se pojave prvi simptomi migrene.
Rastvor soli u vodi može uticati na ravnotežu elektrolita u telu, posebno natrijuma, koji igra važnu ulogu u funkcionisanju nervnog sistema i krvnih sudova. Kada je ta ravnoteža poremećena, mogu se javiti simptomi poput glavobolje, vrtoglavice ili mučnine upravo oni koji često prate migrenu. U tim trenucima, rastvor soli može pomoći u ublažavanju tegoba i pružiti brzo olakšanje.
Važno je napomenuti da ovu metodu treba koristiti s merom i pažnjom, naročito kod osoba koje imaju problema sa krvnim pritiskom ili bubrezima.
Matična služba Subotice zabeležila je da su tokom 2025. godine roditelji najčešće birali tradicionalna imena poput Sofije, Mile, Luke i Stefana, dok su se uz njih pojavila i brojna nesvakidašnja imena, koja odražavaju lični pečat i raznolikost grada.
23:17Pre 1 h15.01.2026.
Autor
Kićenje jelke predstavlja važan godišnji ritual kada euforično i sa puno nade dočekujemo "novu" godinu. Ali kada euforija prođe i vratimo se dnevnoj rutini, pogled na jelku može izazvati pomešane emocije.
22:42Pre 1 h15.01.2026.
Autor
Visok krvni pritisak ili hipertenzija nastaje kada je sila kojom krv deluje na zidove arterija i vena veća od normalne. Pored lekova i promena načina života, unošenje dovoljne količine vode može pomoći u kontroli krvnog pritiska.
23:02Pre 1 d14.01.2026.
Autor
Briga o sobnim biljkama ne znači samo da ih redovno zalivate i da im obezbedite sunčevu svetlost; zapravo, pravi izazov je da znate kada da ih presadite. Pogrešna saksija ili iscrpljeno zemljište mogu da zaustave rast i da učine biljku nezdravom.
21:09Pre 1 d14.01.2026.
Autor
Kamenac je jedan od najčešćih problema s kojima se domaćinstva susreću prilikom čišćenja, a posebno je neprijatan kada se pojavi u kuhinji i kućnim uređajima poput mašine za sudove.
20:18Pre 1 d14.01.2026.
Autor
Možda je iznenađujuće, ali žene zaista – generalno – hrču manje od muškaraca. Rajan Čin To Čeong, konsultant za uho, nos i grlo i hirurg u bolnici Univerzitetskog koledža u Londonu, kaže da muškarci skoro dvostruko češće hrču od žena.
23:37Pre 2 d13.01.2026.
Autor
Većina ljudi zna da kardio vežbe ubrzavaju rad srca i disanje. Međutim, šta se zapravo događa s vašim telom tokom vremena kada vožnja biciklom, trčanje ili druge kardio vežbe uvrstite u svoju svakodnevnu rutinu?
21:32Pre 3 d12.01.2026.
Autor
Kompanija Matel predstavila je prvu Barbi lutku sa autizmom, u okviru linije "Barbie Fashionistas", sa ciljem da veći broj dece u igračkama vidi odraz sopstvenih iskustava i sveta koji ih okružuje.
19:21Pre 3 d12.01.2026.
Autor
Stotine ljudi u Londonu priključile su se događaju u kome se bez pantalona, samo u donjem vešu, voze metroom.
18:21Pre 3 d12.01.2026.
Autor
Komentari (0)