Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Nar, voće poznato po bogatom nutritivnom sastavu i osnažujućem delovanju na organizam, sve više se ističe kao prirodni saveznik zdravlja. Njegova svakodnevno konzumiranje, posebno ujutru na prazan želudac, može doneti brojne koristi za celokupno zdravlje, a posebno za srce i sistem za varenje.
Izvor: Klix.ba
21.09.2025. 23:05
Konzumiranje nara ujutru omogućava telu da bolje iskoristi njegove vredne sastojke.
U tom delu dana organizam efikasnije apsorbuje vitamine, minerale i antioksidante, čime se dodatno jača imunitet i poboljšava rad unutrašnjih organa, piše Klix.ba.
Dečak Viktor Kostić iz Leskovca, sa svojih osam godina, veliki je sportski talenat i potencijal, što potvrđuje više od 50 osvojenih medalja u atletici i oko 20 u fudbalu - sportovima koje uporedo trenira.
11:10Pre 45 d21.09.2025.
Autor
Prirodni fenomen u Južnoj Koreji, poznat kao "Čudo Džindoa", dešava se samo dvaput godišnje. Tada se more "razdvoji", na oko sat vremena, a scena podseća na onu iz biblijske.
17:43Pre 45 d21.09.2025.
AutorNar pozitivno utiče na cirkulaciju i pomaže u održavanju zdravlja krvnih sudova, što ga čini korisnim za sve one koji vode računa o zdravlju svog srca.
Osim toga, šipak je bogat vlaknima, što ga čini odličnim izborom za one koji žele poboljšati probavu.
Redovno konzumiranje ovog voća može podstaknuti rad creva, sprečiti zatvor i pomoći u održavanju ravnoteže sistema za varenje.
Foto: Envato
Zahvaljujući visokom udelu vitamina C, nar dodatno doprinosi jačanju imuniteta, naročito u hladnijim mesecima kada su prehlade i virusi češći.
Uvođenjem nara u svakodnevnu ishranu, posebno kao jutarnji obrok na prazan želudac, jednostavno i prirodno se može doprineti boljem opštem zdravlju i dugoročnom blagostanju.
Preuzmite Newsmax Balkans aplikaciju:
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Kruševcu, po nalogu Osnovnog javnog tužilaštva, uhapsili su S. P. (42) iz tog grada, zbog sumnje da je upravljajući "audijem", na pešačkom prelazu jutros oborio troje dece.
11:30Pre 1 d04.11.2025.
Autor
U Kazneno-popravnom zavodu Niš u toaletu višekrevetne sobe pronađeno je telo osuđenog lica.
11:03Pre 19 h05.11.2025.
Autor
Ispred jedne osnovne škole u Rakovici oko osam sati automobil je udario devetogodišnju devojčicu, nezvanično saznaje portal Newsmax Balkans.
10:05Pre 1 d04.11.2025.
Autor
Primena EES (Entry Exit System) na najvećem mađarsko-srpskom graničnom prelazu Reske-Horgoš je počela, saopštio je Generalni konzulat Mađarske u Subotici.
08:43Pre 1 d04.11.2025.
Autor
Policija je u beogradskom naselju Borča u utorak oko 20.50 sati zatekla telo žene u dvorištu jedne kuće, saznaje portal Newsmax Balkans.
11:10Pre 18 h05.11.2025.
Autor
Jeste li znali da običan ritual potapanja oraha u vodi može značajno poboljšati vaše zdravlje? Umočeni orasi postaju lakše svarljivi, a hranjive materije u njima se bolje iskorišćavaju, što čini ovu jednostavnu praksu vrednom uvrštavanja u svakodnevnu ishranu.
22:53Pre 7 h05.11.2025.
Autor
Istraživači sa Univerziteta Anglija Raskin u Kembridžu predstavili su novo otkriće - ukoliko privremeno promenimo način na koji doživljavamo sopstveno telo, to može pomoći da se prisetimo zaboravljenih događaja iz detinjstva.
20:22Pre 9 h05.11.2025.
Autor
U sredu će se na nebu pojaviti najveći supermesec u godini, a njegova blizina Zemlji učiniće da izgleda veće i svetlije nego inače u vreme punog Meseca, a u Beogradu će dostići svoj pun obim u 14.19 sati.
23:35Pre 1 d04.11.2025.
Autor
Nekadašnji engleski fudbaler Dejvid Bekam dobio je titulu "sera" od britanskog kralja Čarlsa III.
19:22Pre 1 d04.11.2025.
Autor
Štucanje - mali, ali uporan trzaj dijafragme koji zna da dođe u najnezgodnijem trenutku svi smo iskusili. Bilo da se pojavi nakon gutljaja gaziranog pića, smeha do suza ili bez ikakvog razloga, često nas zatekne i zbuni. Ali, zašto zapravo štucamo i kako da to zaustavimo?
12:08Pre 1 d04.11.2025.
Autor
Engleski glumac Džonatan Bejli, poznat po ulozi lorda Entonija u seriji "Bridžerton", proglašen je za ovogodišnjeg "najseksepilnijeg muškarca na svetu" prema izboru magazina People.
11:14Pre 1 d04.11.2025.
Autor
Da li odelo čini političara? Da li se politička verodostojnost gradi samo sadržajem ili i formom - kompozicijom pojave? Zašto su kravate simbol stila, statusa i zanatske posvećenosti?
09:23Pre 1 d04.11.2025.
Autor
Održavanje drvenog poda može da bude teško, ali s jednim predmetom koji verovatno već imate kod kuće, mogli biste ga "vratite u život".
23:14Pre 2 d03.11.2025.
Autor
Ukoliko u neprijatnim situacijama ćutite i izbegavate da izrazite svoj stav, moguće je da patite od psihološkog stanja koje je tek skoro dobilo naziv - anksioznost zbog insinuacije. Pogledajte kako da prepoznate ovaj tip anksioznosti i pronađete način da je savladate.
19:29Pre 2 d03.11.2025.
Autor
Komentari (0)