Kombinacije suplemenata koje mogu da budu opasne po zdravlje
Mnogi ljudi uzimaju suplemente kako bi nadoknadili zdravu i uravnoteženu ishranu, ali postoje potencijalne nuspojave ili rizici kada se oni kombinuju.
1760694480Pre 19 d1760694480
AutorNewsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Mnogi ljudi uzimaju suplemente kako bi nadoknadili zdravu i uravnoteženu ishranu, ali postoje potencijalne nuspojave ili rizici kada se oni kombinuju.
1760694480Pre 19 d1760694480
AutorZdrava ishrana odnosi se na uravnoteženu ishranu koja uključuje proteine, celovite žitarice, povrće i voće. No, nije svako voće jednako kada je reč o mršavljenju. Neke vrste voća mogu pomoći u smanjenju masnoće na stomaku zbog visokog sadržaja vlakana.
1758577140Pre 44 d1758577140
Autor
Istraživački tim Univerziteta Viliam Paterson u Nu Džerziju procenio je 41 različito voće, ocenjujući ih na osnovu toga koliko esencijalnih hranjivih materija nude po kaloriji, a na prvom mestu se našao limun.
1754147700Pre 95 d1754147700
Autor
Lekarka je objasnila zašto neki sastojci kozmetike mogu biti štetni ako se koriste nakon isteka roka trajanja.
1745704680Pre 193 d1745704680
Autor
Limun možete na nekoliko načina koristiti u nezi kose, noktiju i kože i za kratak period ostvariti pozitivne promene.
1742047320Pre 235 d1742047320
Autor
Vitamin C je moćan nutrijent, poznat po svojoj ulozi u jačanju imuniteta, ali takođe poboljšava zdravlje creva i pomaže u gubitku težine.
1737535440Pre 288 d1737535440
AutorNewsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.