Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Brokoli spada među namirnice koje nutricionisti gotovo jednoglasno preporučuju, ali koje se u praksi često susreću s otporom – naročito kod dece.
1769811300Pre 37 d1769811300
Autor
Vitamin C ima izuzetno važnu ulogu u očuvanju zdravlja, a naročito doprinosi jačanju imunog sistema. Iako se pomorandže često smatraju najboljim izvorom ovog vitamina, brojne druge namirnice sadrže znatno veće količine vitamina C i mogu biti još efikasniji saveznik u očuvanju imuniteta.
1769081400Pre 46 d1769081400
Autor
Ananas je tropsko voće poznato po svom osvežavajućem okusu i brojnim zdravstvenim benefitima. Osim što daje energiju i svežinu, redovna konzumacija ananasa može pozitivno da utiče na imunitet, kožu i probavu.
1765659180Pre 85 d1765659180
Autor
Mislite da unosite dovoljno vitamina C? Iako je ozbiljan nedostatak ovog vitamina retkost, mnogi ljudi i dalje ne unose preporučene dnevne količine.
1765357020Pre 89 d1765357020
Autor
Prema novoj studiji čaša soka od narandže dnevno može da uradi mnogo više od pukog snabdijevanja vitaminom C - može da utiče na aktivnost gena na način koji podržava zdravlje srca.
1764855420Pre 95 d1764855420
Autor
Hladno vreme donosi i učestalije pojave prehlada, a ukoliko se borite sa takvim stanjem, vašem imunitetu mogu pomoći različite vrste voća počev od citrusa do bobičastog voća.
1763990280Pre 105 d1763990280
Autor
Mnogi ljudi uzimaju suplemente kako bi nadoknadili zdravu i uravnoteženu ishranu, ali postoje potencijalne nuspojave ili rizici kada se oni kombinuju.
1760694480Pre 143 d1760694480
Autor
Zdrava ishrana odnosi se na uravnoteženu ishranu koja uključuje proteine, celovite žitarice, povrće i voće. No, nije svako voće jednako kada je reč o mršavljenju. Neke vrste voća mogu pomoći u smanjenju masnoće na stomaku zbog visokog sadržaja vlakana.
1758577140Pre 167 d1758577140
Autor
Istraživački tim Univerziteta Viliam Paterson u Nu Džerziju procenio je 41 različito voće, ocenjujući ih na osnovu toga koliko esencijalnih hranjivih materija nude po kaloriji, a na prvom mestu se našao limun.
1754147700Pre 219 d1754147700
Autor
Lekarka je objasnila zašto neki sastojci kozmetike mogu biti štetni ako se koriste nakon isteka roka trajanja.
1745704680Pre 316 d1745704680
Autor
Limun možete na nekoliko načina koristiti u nezi kose, noktiju i kože i za kratak period ostvariti pozitivne promene.
1742047320Pre 359 d1742047320
Autor
Vitamin C je moćan nutrijent, poznat po svojoj ulozi u jačanju imuniteta, ali takođe poboljšava zdravlje creva i pomaže u gubitku težine.
1737535440Pre 411 d1737535440
Autor
Na internetu možete da pronađete bezbroj muzičkih plejlista kreiranih posebno za pse i mačke.
20:27Pre 14 min09.03.2026.
Autor
Osmogodišnji Jakov pošao je na humanitarno pešačenje iz Kragujevca do Beograda kako bi skrenuo pažnju javnosti i podstakao prikupljanje pomoći za lečenje svoje sestre Janje (7). Mali Jakov i njegova mama Tamara Stojanović ispričali su za portal Newsmax Balkans šta ova misija znači za njih.
20:21Pre 20 min09.03.2026.
Autor
Iz Sekretarijata za javni prevoz najavili su da će doći do promena u radu autobuskih linija zbog radova na izgradnji kanalizacione mreže u Ulici Cvetanova ćuprija. Kako je najavljeno, radovi će se izvoditi od utorka do 25. marta.
20:04Pre 37 min09.03.2026.
Autor
Zbog skoka cene nafte na svetskom tržištu koja je porasla na više od 100 dolara po barelu, raste i pritisak na cene goriva u Srbiji. Istovremeno, najavljuju se izmene zakona o akcizama na energente.
19:47Pre 54 min09.03.2026.
Autor
Osmake u Srbiji u narednim mesecima očekuje završni ispit, poznatiji kao mala matura – važna prekretnica na kraju osnovnog obrazovanja i prvi veliki korak ka upisu u srednje škole.
19:30Pre 1 h09.03.2026.
Autor
Hrvatski pevač Toni Cetinski na dan koncerta 8. marta otkazao je svirku u Novom Sadu, nakon što se, kako tvrdi, upoznao sa svedočenjima ljudi koji dvoranu SPENS povezuju sa teškim uspomenama iz devedesetih. Iz tog preduzeća navode da je "umesto ljubavi ponovo u prvi plan izbila zlonamernost".
14:55Pre 1 d08.03.2026.
Autor
Rusija u iranskom sukobu do sada je radila iza kulisa. Od tihe podrške do globalnih rizika, odlučno je napravila korak ka svrstavanju na stranu svog dugogodišnjeg saveznika, Irana.
22:05Pre 1 d07.03.2026.
Autor
Upravo zbog toga važno je da usvojimo navike koje dugoročno pomažu da održavamo stabilnu telesnu težinu i zdraviji način života.
23:40Pre 21 h08.03.2026.
Autor
Uhapšeno je pet osoba osumnjičenih za zloupotrebe službenog položaja i pomaganje u tom krivičnom delu, među kojima i O. S, direktor Osnovne škole "Prva vojvođanska brigada" iz Novog Sada, dok se za jednom osobom intenzivno traga.
10:24Pre 10 h09.03.2026.
Autor
Majka i ćerka poginule su u saobraćajnoj nesreći u okolini Šapca, a dve osobe su povređene.
16:49Pre 1 d08.03.2026.
AutorNewsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
