Jedna limenka gaziranog pića bez šećera može biti gora po zdravlje od običnog

Nezaslađena gazirana pića se dugo reklamiraju kao zdravija alternativa gaziranim pićima. Međutim, istina je drugačija.

Izvor: Klix.ba

13.10.2025. 15:02

Jedna limenka gaziranog pića bez šećera može biti gora po zdravlje od običnog

Novo istraživanje povezuje navodno nezaslađena pića s povećanim rizikom od steatotičke bolesti jetre (MASLD). Glavna autorka istraživanja Lihe Li navela je da se ovo događa čak i ako ih pijete umereno.

"Ovi rezultati dovode u pitanje uobičajenu percepciju da su ova pića bezopasna i ističu potrebu da se preispita njihova uloga u ishrani i zdravlju jetre, naročito zato što se MASLD pojavljuje kao globalni zdravstveni problem", navela je Li.

Istraživanja sve više ukazuju na vezu između zaslađivača i povećanog rizika od metaboličkog sindroma, dijabetesa tipa 2 i srčanih problema. Sumnja se da neke zamene za šećer narušavaju zdravlje creva, menjaju regulaciju šećera u krvi i potiču stvaranje krvnih ugrušaka, prenosi Klix.ba.

Tim Lihe Li je analizirao podatke više od 120.000 državljana Velike Britanije u periodu od 2009. do 2012. godine.

Višak masnoće se nakupljao u jetri, što dovodi upale i potencijalnog oštećenja. Umor, malaksalost i bol u stomaku su među uobičajenim simptomima.

Konzumiranje više od jedne male limenke dijetalnog gaziranog pića dnevno rezultiralo je 60 odsto veći rizik od MASLD-a. Ista količina običnog gaziranog pića nosila je 50 odsto veći rizik.

Obe vrste pića uzrokovale su masnoću u jetri, dok su samo dijetalna pića bila povezana s povećanim rizikom od smrtnih slučajeva uzrokovanih lošim radom jetre.

Preuzmite Newsmax Balkans aplikaciju:

Komentari (0)