Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Migrena tokom trudnoće može biti posebno izazovna, jer neki lekovi za njeno ublažavanje nisu preporučljivi zbog mogućeg uticaja na razvoj fetusa.
Izvor: Klix.ba
25.10.2025. 16:04
Ipak, simptomi ostaju slični kao i inače, obično se javlja pulsirajuća bol na jednoj strani glave, praćena mučninom, povraćanjem i osjetljivošću na svetlost i zvuk. Kod nekih trudnica mogu se pojaviti i vrtoglavica ili promene vida, poput bljeskova ili iskrivljenih slika.
Uzroci migrena u trudnoći mogu biti hormonalne promene, stres, nedostatak sna, promene u ishrani ili drugi okidači, prenosi Klix.ba.
Lekari daju nekoliko praktičnih saveta koji mogu pomoći u ublažavanju migrena tokom trudnoće.
Foto: Envato
Vodite dnevnik migrena i beližite moguće okidače, poput određene hrane, nedostatka sna ili stresa, kako biste ih mogli da ih izbegavate.
Jedite manje, ali češće obroke i unosite dovoljno tečnosti, jer neredovni obroci i dehidracija mogu pogoršati migrenu.
Tehnike opuštanja, poput dubokog disanja, meditacije, masaže ili tople kupke, mogu ublažiti simptome. Takođe, zamračite prostoriju i osigurajte svež vazduh za dodatno olakšanje.
Zimsko računanje vremena počinje u noći između subote i nedelje. Iako dobijamo sat više sna, neizbežno je da se osećamo umornije i bez energije. Lekar specijalista opšte medicine prim. dr Biserka Obradović pojasnila je kako ta promena utiče na organizam i kako se najlakše prilagoditi.
09:00Pre 20 d25.10.2025.
Autor
Banane spadaju u jedan od najboljih izbora za obrok (užinu) ako vam nedostaje kalijuma ili vlakana u ishrani. Ipak, neke od koristi banana se ne odnose samo na njihovo konzumiranje. Sve više, banane se koriste za spoljnu primenu na koži, jer mogu da reše brojne dermatološke probleme.
23:59Pre 21 d24.10.2025.
AutorAko ste osetljivi na svetlost i zvuk, pokušajte se povući u tamniju i tišu prostoriju.
Nekim trudnicama pomažu hladni ili topli oblozi na području glavobolje.
Pravilan san, redovna fizička aktivnost, zdrava ishrana i aktivnosti koje donose zadovoljstvo mogu značajno doprinieti smanjenju migrena.
Preuzmite Newsmax Balkans aplikaciju:
Korisnicima portala eUprava uskoro će biti dostupna nova usluga koja omogućava jednostavan i bezbedan uvid u sve saobraćajne prekršaje evidentirane u sistemu Elektronskih saobraćajnih prekršaja (ESP).
17:21Pre 1 d13.11.2025.
Autor
Svaki dan u Srbiji više od stotinu ljudi sazna da ima rak. Svake godine gotovo 20.000 izgubi bitku sa ovom bolešću. Iako medicina napreduje, bolest se i dalje otkriva kasno, često tek kada su šanse za izlečenje male.
09:32Pre 1 d13.11.2025.
Autor
U selu Zavidince kod Babušnice došlo je do dvostrukog ubistva i ranjavanja, nezvanično saznaje portal Newsmax Balkans.
19:57Pre 5 h14.11.2025.
Autor
Učenik sedmog razreda Osnovne škole "Milica Pavlović" u Čačku doneo je u školu metak, što je uplašilo đake i roditelje, koji su odmah o toj situaciji obavešteni, a uprava te škole je saopštila da su svi nadležni organi obavešteni o tom incidentu.
15:45Pre 9 h14.11.2025.
Autor
U nastavku akcije na suzbijanju korupcije, pripadnici MUP, Odeljenja za borbu protiv korupcije Uprave kriminalističke policije, po nalogu javnog tužioca Posebnog odeljenja za suzbijanje korupcije Višeg javnog tužilaštva u Nišu, uhapsili su D. D. (55).
12:19Pre 12 h14.11.2025.
Autor
Psi prate ljude u migracijama širom Evroazije već skoro 10.000 godina, pokazalo je istraživanje međunarodnog tima predvođenog kineskim naučnicima.
21:52Pre 3 h14.11.2025.
Autor
Sušenje veša zimi zna da bude pravi izazov. Dok se leti veš brzo osuši na svežem vazduhu, hladni i kišoviti dani usporavaju proces, a mokar veš u kući može da poprimi neprijatne mirise.
23:02Pre 1 d13.11.2025.
Autor
U italijanskim zatvorima pojam kazne sve više ustupa mesto ideji rehabilitacije. Daleko od svetla crne hronike, iza zatvorskih zidina, niču projekti koji koriste kreativnost i ručni rad kao moćna sredstva za socijalnu reintegraciju.
21:38Pre 1 d13.11.2025.
Autor
Dijamantski broš i veliki zeleni dragi kamen koji su pripadali Napoleonu prodati su na aukciji u Ženevi po mnogostruko višoj ceni nego što se očekivalo.
07:43Pre 1 d13.11.2025.
Autor
Pijadina, italijanska verzija pita-hleba, nalik tortilji, punjena slanim ili slatkim nadevom, proglašena je najpopularnijim jelom u Italiji i drugim na svetu prema godišnjem izveštaju "Deliveroo 100", koji objavljuje kompanija za dostavu hrane "Deliveroo".
22:53Pre 2 d12.11.2025.
Autor
Policija u nemačkom gradu Bremenu pokrenula je poteru za muškarcem koji je na društvenim mrežama objavio snimke vožnje sa mladunčem lava u svom automobilu.
22:17Pre 2 d12.11.2025.
Autor
Dok tradicionalna zanimanja gube trku s automatizacijom, širom sveta niču poslovi koji zvuče gotovo neverovatno - ali donose ozbiljan novac.
17:41Pre 2 d12.11.2025.
Autor
Demencija i problemi sa pamćenjem sve češće pogađaju starije osobe, otežavajući svakodnevni život i smanjujući samostalnost. Situaciju dodatno komplikuju druge hronične bolesti koje mnogi stariji ljudi imaju, jer one povećavaju rizik od smanjenja kognitivnih sposobnosti.
14:19Pre 2 d12.11.2025.
Autor
Palenta se pravi od kukuruzne krupice, a osim što je laka za pripremu, sadrži i mnoge vredne hranljive materije.
08:51Pre 2 d12.11.2025.
Autor
Komentari (0)