Migrena tokom trudnoće može biti posebno izazovna, jer neki lekovi za njeno ublažavanje nisu preporučljivi zbog mogućeg uticaja na razvoj fetusa.
Izvor: Klix.ba
25.10.2025. 16:04
Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Ipak, simptomi ostaju slični kao i inače, obično se javlja pulsirajuća bol na jednoj strani glave, praćena mučninom, povraćanjem i osjetljivošću na svetlost i zvuk. Kod nekih trudnica mogu se pojaviti i vrtoglavica ili promene vida, poput bljeskova ili iskrivljenih slika.
Uzroci migrena u trudnoći mogu biti hormonalne promene, stres, nedostatak sna, promene u ishrani ili drugi okidači, prenosi Klix.ba.
Lekari daju nekoliko praktičnih saveta koji mogu pomoći u ublažavanju migrena tokom trudnoće.
Foto: Envato
Vodite dnevnik migrena i beližite moguće okidače, poput određene hrane, nedostatka sna ili stresa, kako biste ih mogli da ih izbegavate.
Jedite manje, ali češće obroke i unosite dovoljno tečnosti, jer neredovni obroci i dehidracija mogu pogoršati migrenu.
Tehnike opuštanja, poput dubokog disanja, meditacije, masaže ili tople kupke, mogu ublažiti simptome. Takođe, zamračite prostoriju i osigurajte svež vazduh za dodatno olakšanje.
Zimsko računanje vremena počinje u noći između subote i nedelje. Iako dobijamo sat više sna, neizbežno je da se osećamo umornije i bez energije. Lekar specijalista opšte medicine prim. dr Biserka Obradović pojasnila je kako ta promena utiče na organizam i kako se najlakše prilagoditi.
09:00Pre 169 d25.10.2025.
Autor
Banane spadaju u jedan od najboljih izbora za obrok (užinu) ako vam nedostaje kalijuma ili vlakana u ishrani. Ipak, neke od koristi banana se ne odnose samo na njihovo konzumiranje. Sve više, banane se koriste za spoljnu primenu na koži, jer mogu da reše brojne dermatološke probleme.
23:59Pre 169 d24.10.2025.
AutorAko ste osetljivi na svetlost i zvuk, pokušajte se povući u tamniju i tišu prostoriju.
Nekim trudnicama pomažu hladni ili topli oblozi na području glavobolje.
Pravilan san, redovna fizička aktivnost, zdrava ishrana i aktivnosti koje donose zadovoljstvo mogu značajno doprinieti smanjenju migrena.
Preuzmite Newsmax Balkans aplikaciju:
Tinejdžerka (16) preminula je od posledica teških povreda zadobijenih u saobraćajnoj nesreći koja se dogodila u blizini Banjske petlje u Novom Pazaru.
17:49Pre 1 d10.04.2026.
Autor
Kako se piše, ali i kaže - Uskrs ili Vaskrs i da li se čestita sa "Hristos vaskrse" ili "Hristos voskrse". Večito pitanje uoči jednog od najvećih praznika kod pravoslavnih hrišćana jeste - slavimo li Uskrs ili Vaskrs?
09:48Pre 7 h12.04.2026.
Autor
U saobraćajnoj nesreći koja se dogodila oko 3.20 časova na teritoriji Dragačeva, u selu Guča, stradao je mladić, saznaje portal Newsmax Balkans.
13:31Pre 4 h12.04.2026.
Autor
Tinejžerka (18) je poginula, a tri osobe su povređene u saobraćajnoj nesreći koja se dogodila u jutarnjim satima u selu Donji Adrovac kod Aleksinca, potvrđeno je portalu Newsmax Balkans iz Policijske uprave Niš.
12:04Pre 1 d11.04.2026.
Autor
Mađarska izborna komisija objavila je da je do 15 sati na parlamentarnim izborima u toj zemlji glasalo 66,01 odsto birača, odnosno 4.968.713 od ukupno 7.527.742 upisanih u birački spisak. Komisija navodi da je izlaznost u Budimpešti do 15 časova bila 69,23 odsto.
16:35Pre 1 h12.04.2026.
Autor
Svetska zdravstvena organizacija preporučuje nastavak dojenja uz dopunsku ishranu do dve godine ili duže. Međutim, statistički gledano, malo majki doji toliko dugo.
13:05Pre 4 h12.04.2026.
Autor
Festival lala pod imenom "Drvene cipele" održava se od 1985. godine i svake godine privlači hiljade posetilaca iz celog sveta. Ono što je počelo kao prodaja cveća, preraslo je u veliki međunarodni događaj sa bogatim programom i raznovrsnom ponudom.
11:30Pre 6 h12.04.2026.
Autor
Kako se piše, ali i kaže - Uskrs ili Vaskrs i da li se čestita sa "Hristos vaskrse" ili "Hristos voskrse". Večito pitanje uoči jednog od najvećih praznika kod pravoslavnih hrišćana jeste - slavimo li Uskrs ili Vaskrs?
09:48Pre 7 h12.04.2026.
Autor
Pojedini prolećni cvetovi mogu biti opasni za kućne ljubimce, a stručnjaci su izdvojili narcise kao posebno otrovne za pse.
23:04Pre 18 h11.04.2026.
Autor
Dolazak proleća obično povezujemo sa više energije, dužim danima i boljim raspoloženjem. Ipak, kod nekih ljudi upravo ovo godišnje doba donosi osećaj umora, bezvoljnosti i emocionalne nestabilnosti.
20:12Pre 21 h11.04.2026.
Autor
Hormonski disbalans nastaje kada hormoni u telu nisu u ravnoteži, odnosno kada ih ima previše ili premalo. Takvo stanje može uticati na rad brojnih organa i dovesti do različitih simptoma koji često narušavaju svakodnevno funkcionisanje.
16:19Pre 1 d11.04.2026.
Autor
Tokom trudnoće ishrana ima važnu ulogu jer direktno utiče na zdravlje majke i pravilan razvoj bebe. Zbog toga se često naglašava značaj raznovrsnih i hranjivih namirnica koje mogu da olakšaju održavanje energije i podrže organizam u ovom periodu.
13:34Pre 1 d11.04.2026.
Autor
Prijateljstva na poslu su tema o kojoj se često govori, ali retko precizno. Dok jedni tvrde da bliski odnosi među kolegama podižu produktivnost i zadovoljstvo, drugi upozoravaju na rizike koje takva bliskost može doneti.
19:54Pre 1 d10.04.2026.
Autor
Modni kreator Stefano Gabana podneo je ostavku na mesto predsednika modne kuće Dolče i Gabana (Dolce&Gabbana), koju je osnovao sa Domenikom Dolčeom, saopštila je ta kompanija.
15:26Pre 2 d10.04.2026.
Autor
Komentari (0)