Svakodnevno vežbanje smanjuje rizik od razvijanja demencije, kažu stručnjaci
Započinjanje dana vežbanjem može značajno smanjiti rizik od kognitivnog pada, kažu stručnjaci.
23:14Pre 516 d06.11.2024.
AutorNewsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Kada nemate novca uobičajene stvari mogu da postanu izuzetno teške ma koliko bile normalne.
Svakodnevne sitnice, poput plaćanja kafe prijatelju u pauzi na poslu ili posete benzinskoj pumpi, stresne su situacije za ljude plićeg džepa, jer zahtevaju razmišljanje, računanje i planiranje. Portal "BuzzFeed" je sastavio listu od deset stvari koje ljudi dobrih primanja i ne primećuju, a kod onih sa lošim primanjima izazivaju stres.
Ako ste oduvek živeli prijatno i finansijski sigurno, verovatno ne vidite zašto biste o tome uopšte trebalo da razmišljate. Ali ako spajate kraj s krajem, takve situacije su vam verovatno stresne. Naručili ste samo vodu i predjelo, a sada odjednom morate da platite svoj deo mnogo skuplje hrane koju su naručili drugi za stolom je samo jedna sitaucija o kojoj mnogi sa plićim džepom razmišljaju.
Započinjanje dana vežbanjem može značajno smanjiti rizik od kognitivnog pada, kažu stručnjaci.
23:14Pre 516 d06.11.2024.
Autor
U toku je sezona virusnih i bakterijskih infekcija koje sa sobom donose mnoge neprijatne simptome, poput upaljenog grla. Za ublažavanje ove tegobe odličan izbor je beli slez, zbog višestrukih prirodnih svojstava koje ima.
14:41Pre 517 d05.11.2024.
AutorKada živite od plate do plate, svaku novčanicu u glavi raspodeljujete na ono što morate da platite ili kupite, pa je teško naći nekoliko hiljada dinara za pun rezervoar goriva u automobilu. Umesto toga, napunite ga otprilike onoliko koliko mislite da će vam biti dovoljno do sledeće plate.
Ako vam je ograničen mesečni budžet, uključivanje klima uređaja ili grejanja moglo bi da izazove osećaj krivice. Ako vam je hladno, zamotate se u ćebe i oblačite se slojevito, a ako vam je vruće , verovatno će vam i dalje biti vruće. Mnogi će se zbog toga osećati veoma loše, ali ponekad nemaju izbor.
Potrebno je mnogo više vremena i neuporedivo je manje prijatno od vožnje sopstvenim automobilom, ali oni koji sebi ne mogu da priušte kola, navikli su na gradski javni prevoz, što bogatijima i ne pada na pamet.
Odlazak na venčanje kod bliske osobe može biti vrlo stresno ako nemate novca. Morate kupiti poklon, imati svečano odelo ili haljinu, platiti frizuru i šminku. Ako ste pozvani i na devojačko veče, troškovima nema kraja.
Odnosi se na veće izdatke, poput automobila, ali i na manje, poput cipela.
Bogati ljudi to rade sa zadovoljstvom i proveravaju ga samo kada završe veliki posao. Siromašniji će račun proveriti uglavnom tek onda kada im se kartica oduzme na blagajni prodavnice.
Svaki aspekt je skup. Putni troškovi do rođaka, hrana, pokloni. Roditeljima je čak dvostruko teže jer deci žele da obezbede što lepši praznik. Za neke je to najlepše doba godine, a za neke izvor brige, stresa i finansijskog tereta.
Kada nismo u dobroj finansijskoj situaciji, a jednostavno moramo nešto da kupimo, potrudićemo se da to pronađemo sa popustom. Ponekad će neki mesecima pratiti cenu nečega što moraju da kupe, sve dok se ne ukaže prilika za uštedu.
Druženje poput odlaska na koncerte, u bioskop, restorane, kafiće ili grupni odmor može da bude veoma skupo. Veoma je neprijatno biti jedini u društvu koji ne može sebi nešto da priušti.
Novo istraživanje objavljeno u časopisu "Proceedings of the National Academy of Sciences" pokazuje da kvalitet društvenih odnosa ima direktan uticaj na fizičko zdravlje, pri čemu negativne interakcije mogu značajno ubrzati biološko starenje i povećati rizik od hroničnih bolesti.
10:33Pre 48 min07.04.2026.
Autor
Ribice su često prvi izbor za kućnog ljubimca, ali iza njihove naizgled jednostavne pojave krije se više nego što mislimo. Da li su zaista idealne ili zahtevaju više pažnje nego što se čini?
23:42Pre 11 h06.04.2026.
Autor
Čišćenje kućnih predmeta vodom često deluje kao najjednostavnije rešenje, ali postoje predmeti i materijali koji u kontaktu sa vodom mogu biti oštećeni ili izgubiti svoj izgled. Zato posebno obratite pažnju na elektronske uređaje, osetljive materijale i porozne površine.
22:43Pre 12 h06.04.2026.
Autor
Čuvanje ostataka hrane u frižideru uobičajena je praksa, ali mikrobiolozi upozoravaju da upravo obroci koji se sastoje od "onoga što nam je ostalo od sinoć", mogu biti čest uzrok trovanja hranom – ako se ostaci hrane ne skladište, ali i potom ne koriste pravilno.
20:46Pre 14 h06.04.2026.
Autor
Farbanje i ukrašavanje vaskršnjih jaja jedan je od najstarijih hrišćanskih običaja, koji simbolično predstavlja vaskrsenje.
19:10Pre 16 h06.04.2026.
Autor
Da li vam se desilo da uzmete telefon i zaboravite zašto? Ili da vam reč "stoji na vrhu jezika", ali ne možete da je izgovorite? Ovakvi trenuci često se pripisuju umoru ili stresu, ali za veliki broj žena oni su deo mnogo dublje promene – menopauze.
15:45Pre 19 h06.04.2026.
Autor
Kamenac, žute mrlje i tvrdokorna prljavština često mogu da prave probleme prilikom čišćenja. Iako postoji mnogo proizvoda na tržištu, nije uvek lako da se odabere onaj koji zaista može da ukloni prljavštinu, a da pri tome ne ošteti površinu.
22:29Pre 1 d05.04.2026.
Autor
Magnezijum i cink su korisni dodaci ishrani koji mogu da poboljšaju kvalitet vašeg sna, a stručnjaci su pojasnili koji od ova dva dodatka može da bude korisniji.
21:04Pre 1 d05.04.2026.
Autor
Pirinač je jedan od omiljenih dodataka mnogim jelima, ali kuvanje nije uvek jednostavno. Često se desi da bude lepljiv, ali postoji trik zahvaljujući kojem ovo možete sprečiti.
18:56Pre 1 d05.04.2026.
Autor
Komentari (0)