Ako vam optimizam trenutno deluje smešno, pokušajte sa nadom
U pismu svojoj supruzi Olgi, dramaturg i politički disident Vaclav Havel je napisao: "Nada je dimenzija duha. Nije van nas, već u nama". Havel je ovu poruku poslao iz zatvora u Pragu, u koji je dospeo zbog kritikovanja režima u svojoj zemlji od 1979. do 1983. godine.
Optimizam - ideja da će stvari ispasti dobro - može da izgleda smešno s obzirom na sve što nam se dešava. Ali ono što je Havel znao, čak i dok je sedeo u svojoj ćeliji, jeste da je nada drugačija: ideja da se stvari mogu poboljšati. To znači da nemamo pojma kako će se stvari u budućnosti odvijati i baš zbog te neizvesnosti, naši postupci su i dalje važni, prenosi RTS.
Uglavnom gajimo stereotip o nadi kao naivnoj, da je privilegija povlašćenih, čak i da je toksična: da znači da zatvaramo oči pred problemima sveta. Nije ništa od toga. Pre nekoliko vekova, filozof i teolog Toma Akvinski opisao je nadu kao borbu za postizanje ciljeva koji su teški i teško dostižni. Savremeni psiholozi su sledili njegov primer, opisujući nadu kao bedem protiv očaja u teškim vremenima.
Rezultati globalnog istraživanja "Kraj godine i očekivanja", koje je sprovela međunarodna asocijacija "Galup Internešenal" u 37 zemalja širom sveta, pokazuju da su građani Srbije na začelju po ličnom osećaju sreće i među vodećim pesimistima.
Kako to funkcioniše? I što je još važnije, kako se može koristiti da utiče na promene u našim životima i našem društvu?
Nada sadrži tri važna elementa. Prvo, cilj, nešto pozitivno što se može, ali ne mora dogoditi u budućnosti. Drugo, moć volje, želja da se postigne taj cilj, i treće, moć puta, put koji se sledi. Tamo gde optimista može sedeti i čekati da stigne svetla budućnost, osoba puna nade kreće se ka njoj, često uz veliki napor. I zbog toga, nada - više od optimizma - predviđa sposobnost ljudi da ostvare svoje ciljeve.
Ljudi koji se nadaju otporniji
Ako ste uznemireni zbog trenutne situacije, nadu možete iskoristiti na najmanje dva načina. Prvo, najpre možete stabilizovati svoj život. Istraživanja otkrivaju da su ljudi koji se nadaju otporniji kada se suoče sa poteškoćama, kao što su hronične bolesti i gubitak.
U vrtlogu događaja koje ne možemo da kontrolišemo, nada nas usmerava na ono što možemo. Vraćajući osećaj delovanja, može doneti mir, svrhu i snagu.
Ovo nije samo prazna priča. Energija koju pruža nada bila je kamen temeljac društvenih pokreta širom sveta i kroz istoriju. Psiholozi su ispitivali decenije istraživanja kolektivne akcije, spremnosti ljudi da se zajedno bore za ciljeve u koje veruju. Jedna od snaga koja je najviše pokretala kolektivnu akciju bio je osećaj efikasnosti. Ljudi se bore kada zamisle da bi se borba mogla dobiti. Drugim rečima, kada osećaju nadu.
Prepoznavanje zajedničke humanosti
Jedan izvor efikasnosti - i nade - je saznanje da čak i kada su sistemi nepravedni i štetni, većina ljudi nije. Ali medijske kompanije cvetaju u gnevu, preplavljujući nas ekstremnim i zapaljivim prikazima "druge strane". Kada nekritički konzumiramo ove poruke, propuštamo ogromne delove zajedničkih osnova koje većina ljudi deli.
Podleganje cinizmu može izgledati kao melem na ranu, ali to je zamka – koja nas vodi dalje od rešenja koja su nam potrebna. Umesto toga, moramo prihvatiti naporan rad nade: prepoznavanje naše zajedničke humanosti, traženje zajedničkog jezika i izgradnju koalicije koja prevazilazi podele.
Ovo nije pusta želja; to je strategija, namera i neophodnost. Nada nije samo način razmišljanja - to je plan.
Lako je postaviti pitanje, umeće je dobiti pravi odgovor. Sinteza - ozbiljna priča!
specijal
23:30
NEWSMAX USA-TOP STORY
Prikazuje karusel dnevnih objava i najnovijih vesti, sagledanih iz svih uglova. Spoj popularnih priča i najvažnijih vesti koje ostaju vidiljive danima, često inspirisana glavnim događajem dana ili nedelje.
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Novom Sadu uhapsili su O. Ž. (27) iz ovog grada, zbog postojanja osnova sumnje da je učinio krivično delo ubistvo u pokušaju.
Punih 40 godina Kadivka Kaća Vuković (92) živi u Gerontološkom centru u Nišu. Suprotno ustaljenom mišljenju, niti je sama, a još manje usamljena. Nema proslave, rođendana ili godišnjice, na koju je ne pozove neko od brojne dece kojima je bila dadilja. Kažu da je baš Kadivka ta koja ih drži na okupu.
Povodom hapšenja Srbina Živka Zagorca (79) u Poljskoj, predsednik "Veritasa" Savo Štrbac smatra da Hrvatska ni tri decenije nakon rata ne smanjuje intenzitet procesuiranja Srba, već da kroz stalne optužnice i hapšenja nastavlja politiku iz devedesetih.
Zimsko računanje vremena počinje u noći između subote i nedelje, 26. oktobra, u tri časa ujutru. Kazaljke na časovnicima se tada pomeraju za jedan sat unazad.
Desetine miliona crvenih kraba započele su godišnju migraciju tokom koje prolaze ulicama i vrtovima na australijskom Božićnom ostrvu, seleći se prema Indijskom okeanu, prenose mediji.
Zimsko računanje vremena počinje u noći između subote i nedelje. Iako dobijamo sat više sna, neizbežno je da se osećamo umornije i bez energije. Lekar specijalista opšte medicine prim. dr Biserka Obradović pojasnila je kako ta promena utiče na organizam i kako se najlakše prilagoditi.
Banane spadaju u jedan od najboljih izbora za obrok (užinu) ako vam nedostaje kalijuma ili vlakana u ishrani. Ipak, neke od koristi banana se ne odnose samo na njihovo konzumiranje. Sve više, banane se koriste za spoljnu primenu na koži, jer mogu da reše brojne dermatološke probleme.
Šest od deset Italijana koristi veštačku inteligenciju (AI) u kuvanju, pokazala je anketa platforme "Academia.tv" o kulinarskim navikama i upotrebi tehnologije u 2025. godini.
Mnogo dokaza ukazuje na to da ljudski um funkcioniše drugačije ako ste budni noću. Posle ponoći, negativne emocije imaju tendenciju da privuku našu pažnju više od pozitivnih, opasne ideje postaju sve privlačnije, a inhibicije nestaju.
Komentari (0)