Namirnice i lekovi koje štete jetri više nego alkohol
Kad se pomene oštećenje jetre, svi prvo pomisle na alkohol. Međutim, to je samo jedan od uzroka. Veliki faktor rizika za ovaj vrlo važan organ u našem telu su brojne loše navike, od gojaznosti i prekomernog unosa šećera, do problema uzrokovanih prekomernom količinom vitamina A.
Nakon praznika i konzumiranja više hrane nego inače, česti su problemi s nadutošću, bolovima i sličnim problemima. Nadutost može da bude blaga ili vrlo bolna, a postoji nekoliko načina kako da sebi olakšate i smanjite nadutost.
Stručnjaci izdvajaju pet loših stvari koje ga doslovno uništavaju, prenosi RTCG.
Prekomerni unos šećera
Previše šećera može uzrokovati nakupljanje masti u jetri, što može dovesti do oštećenja.
Istraživanja pokazuju da šećer može biti štetan za jetru čak i ako nemate višak kilograma.
Višak kilograma
Gojaznost, posebno kod osoba srednje dobi ili osoba s dijabetesom, može dovesti do nakupljanja dodatne masnoće u jetri, što može dovesti do ciroze jetre, piše Story.hr.
Problemi s vitaminom A
Iako je vitamin A neophodan za telo, uzimanje prekomernih doza kroz dodatke ishrani može uzrokovati probleme.
Stručnjaci preporučuju unos vitamina A kroz sveže voće i povrće.
Šteta od paracetamola
Preterana upotreba paracetamola može negativno uticati na jetru.
Važno je pažljivo slediti uputstva za doziranje kako biste izbegli potencijalne nuspojave.
Opasne transmasti
Unos transmasti treba svesti na najmanju moguću meru jer one povećavaju nivo lošeg holesterola i stvaraju rizik od koronarne bolesti srca.
Ishrana bogata transmastima može biti štetna za zdravlje jetre.
Newsmax se bavi temama, a ne pukim prenošenjem informacija. Informišemo, ali želimo I da objasnimo, analiziramo, istražimo. Osvrnućemo se na izazove i prilike s kojima se suočavamo, analizirajući kako se aktuelna dešavanja reflektuju na naš svakodnevni život. Kroz razgovore sa stručnjacima i akterima iz različitih oblasti, pružićemo dublji uvid u važne teme koje se tiču politike, ekonomije, obrazovanja i društvene pravde. Pridružite nam se u ovoj analizi i saznajte više o pitanjima koja su važna za sve nas.
vesti
19:00
STAV DANA
Predstavlja nastavak centralne informativne emisije „Presek“ i sastavni je deo popodnevnog informativnog bloka. Podrazumeva razgovor u studiju sa stručnim sagovornicima na temu dana u prepoznatljivom maniru Newsmaxa. Dinamika, stručnost, aktuelnost, više strana.
specijal
19:30
NEWSMAX USA-TOP STORY
Prikazuje karusel dnevnih objava I najnovijih vesti, sagledanih iz svih uglova. Spoj popularnih priča I najvažnijih vesti koje ostaju vidiljive danima, često inspirisana glavnim događajem dana ili nedelje.
specijal
20:00
PORTAL
Portal. Vaš prolaz u svet. Svakog radnog dana u 20h emisija koja objašnjava izbore, pregovore, sukobe i ratove. Otvorite portal i zakoračite izvan naših granica!
specijal
20:30
PROZORI BALKANA ( R )
Emisija kolažnog tipa koju čine prilozi naših dopisnika sa zanimljivim pričama iz čitave Srbije, ali i regiona Balkana. Teme nisu vezane za dnevne događaje već obrađuju zanimljive priče iz ugla običnog, malog čoveka, koje su karakteristične za različite krajeve.
specijal
21:00
SINTEZA
Lako je postaviti pitanje, umeće je dobiti pravi odgovor. Sinteza - ozbiljna priča!
Medicinski fakultet Univerziteta u Beogradu stupa u generalni štrajk od ponedeljka 17. marta i trajaće dok ne budu ispunjeni zahtevi studenata, potvrdila je za Newsmax Balkans profesorka tog fakulteta Valentina Arsić Arsenijević.
Vlada Republike Srbije usvojila je izmenu i dopunu Uredbe o platama policijskih službenika, kojim je predviđeno uvećanje zarada za sve zaposlene u Ministarstvu unutrašnjih poslova sa srednjom stručnom spremom.
Vuk Drašković, koji je za vreme vladavine bivšeg predsednika Srbije i SRJ Slobodana Miloševića bio jedan od ključnih predstavnika opozicije i glavni akter prvih demonstracija 9. marta 1991. godine, izjavio je za Newsmax Balkans da u protestima studenata sada vidi zaostavštinu 9. marta 1991. godine.
Tužilaštvo BiH izdalo je naredbu za privođenje Milorada Dodika, Radovana Viškovića i Nenada Stevandića zbog optužbi za "napad na ustavni poredak". SIPA je potvrdila da je zatražena njena asistencija, a privođenje može izvršiti sudska policija uz pomoć bilo koje policijske agencije.
Povodom najavljenog protesta u Beogradu 15. marta Više javno tužilaštvo (VJT) u Beogradu je saopštilo da apeluje na sve učesnike protesta i druge građane da poštuju propise o javnom redu i miru i da svoje pravo na mirno okupljanje iskoriste u skladu sa Ustavom i zakonima Republike Srbije.
Fragmenti fosilizovanih kostiju pronađeni u jednoj pećini u Španiji pripadaju najstarijem poznatom ljudskom licu u zapadnoj Evropi, saopštili su španski istraživači.
Aktivni ugalj jedan je od najmoćnijih prirodnih čistača. Možda zvuči pomalo kontraproduktivno da zapravo može očistiti bilo šta, ali postoji pet načina na koje možete da isprobate aktivni ugalj kod kuće.
Trogodišnji dečak Ostap Majdanjuk, koji je nestao u Mohiljev-Podiljskom okrugu u Ukrajini, pronađen je uz psa koji ga je celu noć grejao i time spasio od hipotermije, saopštila je policija Viničke oblasti.
Novčić od 50 penija koji je napravljen u čast autorke dečjih knjiga Beatriks Poter prodaje se za 50.000 puta veću vrednost od očekivane zbog greške u dizajnu koju je primetio vlasnik.
Zdrav mikrobiom creva igra ključnu ulogu u proizvodnji neurotransmitera poput serotonina, koji utiču na raspoloženje. Nedavno istraživanje pokazalo je da konzumiranje jedne vrste voća može smanjiti rizik od depresije.
Drugi X hromozom u ženskim ćelijama, za koji se smatralo da je "tihi", mogao bi da pruži objašnjenje zašto žene žive duže od muškaraca i otpornije su na kognitivni pad.
Komentari (0)