Bol u stomaku može da varira u intenzitetu i da zahvati različita područja abdomena, poput želuca, slepog creva, jetre, creva. Ukoliko pri ruci nemate adekvatan lek, problem možete da probate da rešite jednom od "kućnih" opcija.
Naime, konzumiranje određenih namirnica može da vam olakša tegobe, prema Medical News Today.
Voda
Telu je potrebna voda kako bi učinkovito probavilo i apsorbovalo hranjive materije iz hrane i pića. Dehidratacija čini probavu težom i manje učinkovitom, povećavajući verovatnoću želudačnih tegoba. Osim toga, pijenje vode može pomoći u smanjenju gorušice.
Đumbir
Osobe s želudačnim tegobama mogu da probaju da dodaju đumbir u hranu ili da ga piju kao čaj. Neka potpuno prirodna piva od đumbira takođe mogu da sadrže dovoljno đumbira da smiri želudačne tegobe.
Foto: Envato
Soda bikarbona
Neki lekari sugerišu da soda bikarbona može da pomogne u ublažavanju gorušice i probavnih smetnji smanjenjem kiselosti želuca. Iako ovaj kućni lek može pomoći kod želudačnih tegoba, možda neće biti prijatnog ukusa.
Smokve
Ovo i nekoliko drugih vrsta voća sadrže materije koje deluju kao laksativi koji olakšavaju zatvor i podstiču zdravu stolicu. Međutim, ako ljudi imaju dijareju, trebalo bi izbegavati konzumaciju smokava zbog laksativnog delovanja ove namirnice.
Sok od aloe vere
Može pomoći u smanjenju simptoma sindroma iritabilnog creva, iako nedostaju dokazi za te prednosti i potrebna su dalja istraživanja. Zdravstveni radnici tvrde da ispijanje soka od aloe vere može doneti višestruke koristi, uključujući olakšanje simptoma gorušice, nadutost, mučninu i kiselinu.
Bosiljak
Sadrži materije koje mogu da smanje gasove. Njegovo lišće takođe sadrži visok nivo linolne kiseline, koja ima protivupalna svojstva.
Pirinač
Običan pirinač može da bude koristan za one koji imaju bolove u želucu zbog sindroma iritabilnog creva ili drugih stanja koja mogu da uzrokuju čestu dijareju.
Ulazimo u srž najvažnijih svetskih događaja kroz prizmu kompleksnih političkih odnosa, diplomatije i mišljenja koja pomeraju granice. Pridružite nam se u otkrivanju priča iza naslovnica i kako ti događaji oblikuju naš svakodnevni život. Puls planete s Ikom Ferrer Gotić.
specijal
22:00
SINTEZA (R)
Lako je postaviti pitanje, umeće je dobiti pravi odgovor. Sinteza - ozbiljna priča!
specijal
23:00
DOKUMENTARNI PROGRAM-PROCES-BICIKL, ŠKOLJKE I PAPIROLOGIJA (R)
Da li vas zanima kako nastaje bicikl po vašoj meri? Dakle, jedan dvotočkaš koji sadrži baš one delove koji odgovaraju vašem stilu vožnje, ali i vašim estetskim standardima. Pratimo proces konstruisanja custom made bicikla, koji otkriva tajnu savršene jednostavnosti ovog udobnog i ekološki prihvatljivog prevoznog sredstva. U mestu Ljuta, nadomak Kotora, pratimo pažljivo vođen proces gajenja školjki, u podvodnim plantažama koje vešti ronioci obilaze svaki dan. Saznajemo kako se školjke čiste, brane od neprijatelja i naravno, kako postaju cenjena trpeza u kojoj uživaju mnogi ljubitelji morskih plodova. Predstavljamo i proces u kojem kreativnost, dobro poznavanje 3D modelarstva i vešte ruke uz par makaza stvaraju verodostojne replike ljudi, životinja i zanimljivih predmeta. Ova umetnost koja je unapredila origami veštine pokazuje koliko je papir zahvalan materijal i kako se od njega stvaraju originalni ukrasi.
Specijalno policijsko odeljenje (SPO) privelo je bivšeg oficira policije Draga Spičanovića i biznismena Aleksandra Mijajlovića, a uhapšeni su i bivši funkcioner policije Milovan Pavicević, policajac Vladan Lazović, kao i tužiteljka Andrijana Nastić.
Veliko nevreme praćeno obilnim i vlažnim snegom, koje je zahvatilo brdsko-planinske predele Srbije, izazvalo je veći broj kvarova na distributivnoj mreži električne energije, a na području Niša i Kraljeva u ovom trenutku oko 50.000 korisnika nema struju, saopštava Elektrodistribucija Srbije (EDS).
U Bulevaru Mihajla Pupina, od zone raskrsnice sa Ulicom Ušće do zone raskrsnice sa Ulicom Španskih boraca, doći će do promene režima rada javnog prevoza od danas u 22 sata, do subote, 11. oktobra, zbog izvođenja radova na redovnom održavanju, saopšteno je iz Sekretarijata za javni prevoz.
U pojedinim planinskim predelima Srbije tokom noći pala je veća količina snega zbog čega su na pojedinim deonicama angažovane službe za čišćenje puteva. Sneg je, osim u saobraćaju, izazvao kolaps na električnoj mreži, a u četiri opštine uvedena je vanredna situacija.
Provodimo gotovo trećinu svog života spavajući, ali to nikako nije izgubljeno vreme. Daleko od toga da je pasivno mirovanje, san je aktivan i neophodan proces koji pomaže da se telo obnovi i zaštiti mozak.
Lan spada među najstarije pripitomljene biljke, od davnina se koristi za izradu tkanina, a njegovo ulje jedno je od najstarijih u ljudskoj primeni. Gotovo jednako dugo poznata su i njegova lekovita svojstva – semenke su se koristile za održavanje dobrog zdravlja i ublažavanje brojnih tegoba.
Autor i voditelj emisije "Avantura Evropa" Dušan Radenković najavio je u razgovoru za Newsmax Balkans da nova sezona vodi gledaoce kroz najpoznatije, ali i manje poznate evropske destinacije, u jedinstvenom takmičarskom formatu koji spaja snalažljivost, znanje i avanturistički duh.
U supermarketima u Urugvaju pronađena su dva "banana pauka", jedne od najotrovnijih vrsta na svetu, što je izazvalo paniku među građanima, prenosi južnoamerički portal Infobae.
Doktorka Deina Figure pojasnila je da li je preporučljivo jesti smrznutu hranu kojoj je istekao rok, te kakve nuspojave možete imati ukoliko se odlučite na to.
Iako se poslednjih godina veštačka inteligencija najčešće pominje u smislu interneta, različitih aplikacija za mobilne uređaje i brojnih chat usluga, ona je zapravo samo deo mnogo veće kategorije - mašinskog učenja.
Kanadski avio-prevoznik Er Kanada objavio je da će svim putnicima u ekonomskoj klasi nuditi besplatno pivo i vino, čime pokušava da poveća popunjenost letova i unapredi zadovoljstvo klijenata.
Komentari (0)