Bol u stomaku može da varira u intenzitetu i da zahvati različita područja abdomena, poput želuca, slepog creva, jetre, creva. Ukoliko pri ruci nemate adekvatan lek, problem možete da probate da rešite jednom od "kućnih" opcija.
Naime, konzumiranje određenih namirnica može da vam olakša tegobe, prema Medical News Today.
Voda
Telu je potrebna voda kako bi učinkovito probavilo i apsorbovalo hranjive materije iz hrane i pića. Dehidratacija čini probavu težom i manje učinkovitom, povećavajući verovatnoću želudačnih tegoba. Osim toga, pijenje vode može pomoći u smanjenju gorušice.
Đumbir
Osobe s želudačnim tegobama mogu da probaju da dodaju đumbir u hranu ili da ga piju kao čaj. Neka potpuno prirodna piva od đumbira takođe mogu da sadrže dovoljno đumbira da smiri želudačne tegobe.
Foto: Envato
Soda bikarbona
Neki lekari sugerišu da soda bikarbona može da pomogne u ublažavanju gorušice i probavnih smetnji smanjenjem kiselosti želuca. Iako ovaj kućni lek može pomoći kod želudačnih tegoba, možda neće biti prijatnog ukusa.
Smokve
Ovo i nekoliko drugih vrsta voća sadrže materije koje deluju kao laksativi koji olakšavaju zatvor i podstiču zdravu stolicu. Međutim, ako ljudi imaju dijareju, trebalo bi izbegavati konzumaciju smokava zbog laksativnog delovanja ove namirnice.
Sok od aloe vere
Može pomoći u smanjenju simptoma sindroma iritabilnog creva, iako nedostaju dokazi za te prednosti i potrebna su dalja istraživanja. Zdravstveni radnici tvrde da ispijanje soka od aloe vere može doneti višestruke koristi, uključujući olakšanje simptoma gorušice, nadutost, mučninu i kiselinu.
Bosiljak
Sadrži materije koje mogu da smanje gasove. Njegovo lišće takođe sadrži visok nivo linolne kiseline, koja ima protivupalna svojstva.
Pirinač
Običan pirinač može da bude koristan za one koji imaju bolove u želucu zbog sindroma iritabilnog creva ili drugih stanja koja mogu da uzrokuju čestu dijareju.
Jutarnji program „Otvori oči“ gledaocima nudi analizu aktuelnih dešavanja od prethodnog dana i najavu predstojećih događaja uz analizu eminentnih stručnjaka i renomiranih gostiju. Emisija nudi uvid u aktuelna pitanja, uz kvalitetne analize i inspirativne price naših dopisnika I reportera koji će se uvek naći “na pravom mestu u pravo vreme”.
specijal
08:45
DOKUMENTARNI PROGRAM-PUT ZNANJA
U osmoj epizodi serijala Put znanja upoznajemo mladi, kreativni tim koji je osmislio jedinstven način da predstavi zanimljiva mesta širom regiona – kroz tematske pasoše posvećene svakoj destinaciji. U svakom pasošu nalaze se odabrane lokacije koje posetioci mogu obići, a za svaku od njih pripremljen je posebno dizajniran pečat. Tako se svaka poseta potvrđuje pečatom u pasošu, a putnici kroz sakupljanje pečata otkrivaju zanimljivosti, priče i duh mesta na autentičan i inspirativan način.
dokumentarni
09:00
DOKUMENTARNI PROGRAM-MONAŠKI KUVAR-MANASTIR KRKA
“Monaški kuvar“ vodi vas u manastir Krka, zadužbinu Jelene Nemanjić Šubić, sestre cara Dušana. Zavirite u katakombe iz prvog veka i saznajte šta se to duhovno „kuva“ na mestu gde je sveti apostol Pavle propovedao Dalmatincima.
dokumentarni
09:30
TRAŽIM REČ (R)
Da li zaista podržavamo žene koja žele više ili čekamo priliku da kaznimo njihovu ambicioznost? Kako izgleda balansiranje između preduzetništva, života, porodice i očekivanja društva? Šta se dešava kada se žene udruže i prestanu da se takmiče? Jesu li godine zaista samo broj ? Za emisiju „Tražim reč“ govore : preduzetnica Snežana Čekić, direktorka Udruženja Strong Woman Tamara Mladenović i osnivačica udruženja „Žene preduzetnice” Ivana Đoković.
specijal
11:00
AVANTURA EVROPA
U osmoj epizodi najzanimljivijeg takmičenja po starom kontinentu "Avantura Evropa sa Dušanom Radenkovićem", takmičari pokušavaju da se izbore sa zatvorenim ulicama Pariza.
dokumentarni
12:00
INFORMATIVNA EMISIJA-PRESEK 1
Newsmax se bavi temama, a ne pukim prenošenjem informacija. Informišemo, ali želimo i da objasnimo, analiziramo, istražimo. Osvrnućemo se na izazove i prilike s kojima se suočavamo, analizirajući kako se aktuelna dešavanja reflektuju na naš svakodnevni život. Kroz razgovore sa stručnjacima i akterima iz različitih oblasti, pružićemo dublji uvid u važne teme koje se tiču politike, ekonomije, obrazovanja i društvene pravde. Pridružite nam se u ovoj analizi i saznajte više o pitanjima koja su važna za sve nas.
U nastavku akcije na suzbijanju korupcije, pripadnici MUP, Odeljenja za borbu protiv korupcije Uprave kriminalističke policije, po nalogu javnog tužioca Posebnog odeljenja za suzbijanje korupcije Višeg javnog tužilaštva u Nišu, uhapsili su D. D. (55).
Maksimalna maloprodajna cena evrodizela biće viša za tri dinara u narednih sedam dana i litar će koštati 201 dinar, dok će benzin ostati na istom nivou od 182 dinara.
Učenik sedmog razreda Osnovne škole "Milica Pavlović" u Čačku doneo je u školu metak, što je uplašilo đake i roditelje, koji su odmah o toj situaciji obavešteni, a uprava te škole je saopštila da su svi nadležni organi obavešteni o tom incidentu.
Četiri laboratorijska miša i drugi uzorci koji su bili poslati na Kinesku svemirsku stanicu uspešno su se vratili na Zemlju i biće dostavljeni naučnicima na analizu nakon boravka u kosmosu, premneli su danas kineski mediji pozivajući se na saopštenje Kineske akademije nauka (KAN).
Vlasnici razumeju koliko je važno održavati formu ljubimaca, a psima su potrebne svakodnevne šetnje. Međutim, s obzirom na to da u ovo doba godine temperature padaju, vlasnici kućnih ljubimaca možda će morati da preispitaju svoje uobičajene rutine šetnji.
Naučnici su identifikovali specifičnu grupu neurona u amigdali koji direktno pokreću anksioznost, a njihova hiperaktivnost povezana je i s razvojem depresije i poremećaja društvenog ponašanja, pokazala je nova studija Instituta za neuronauke u Španiji, objavljena u časopisu "iScience".
Sušenje veša zimi zna da bude pravi izazov. Dok se leti veš brzo osuši na svežem vazduhu, hladni i kišoviti dani usporavaju proces, a mokar veš u kući može da poprimi neprijatne mirise.
U italijanskim zatvorima pojam kazne sve više ustupa mesto ideji rehabilitacije. Daleko od svetla crne hronike, iza zatvorskih zidina, niču projekti koji koriste kreativnost i ručni rad kao moćna sredstva za socijalnu reintegraciju.
Dijamantski broš i veliki zeleni dragi kamen koji su pripadali Napoleonu prodati su na aukciji u Ženevi po mnogostruko višoj ceni nego što se očekivalo.
Komentari (0)