Problem emocionalne usamljenosti kod dece: Saveti roditeljima za radosnije odrastanje
Usamljenost je česta pojava kod dece i ima velik uticaj na njihovo mentalno zdravlje i samopouzdanje. Utiče na decu i kada je reč o prilagođavanju na novu školu, problemima u prijateljstvima i osećaju isključenosti dok posmatraju svoje vršnjake kako se zabavljaju i druže.
Psihoterapeutkinja Alisi Iton pojasnila je da je dečija usamljenost u porastu zbog manjka spontanih druženja i sve dužeg vremena koje provode pred ekranima.
"U trenutnim slučajevima nije reč o fizičkoj izolaciji, već osećaju kod dece da ne pripadaju određenoj sredini ili se ne smatraju cenjeno", tvrdi Eaton, prenosi Klix.ba.
Počinje konkurs za upis dece u predškolske ustanove u 28 opština i gradova širom Srbije, a podnošenje zahteva za upis i ove godine omogućeno je preko portala eUprava putem elektronske usluge eVrtić, izjavio je direktor Kancelarije za informacione tehnologije (IT) i eUpravu Mihailo Jovanović.
Istraživači sa Instituta Kenedi Kriger iz Baltimora u SAD i Univerziteta Notingem Trent u Engleskoj razvili su jednominutnu video igru na osnovu koje mogu da se tačno razlikuju decu sa autizmom od dece sa hiperaktivnim poremećajem (ADHD) ili sa neurotipskim razvojem.
Kako bi im pomogli u procesu smanjenja osećaja usamljenosti, roditeljima se savetuje da podstaknu svoju decu da govore o ličnim osećajima, kao i da ih slušaju bez osude.
"Za mnogu decu ti osećaji mogu biti preplavljujući što ih navodi da se povuku iz društvenih situacija i izbegavaju da traže podršku. Zbog toga je bitno stvoriti okruženje u kojem se osećaju sigurnim da izraze svoje emocije" tvrdi psihoterapeutkinja.
"Kada oseća da ga niko ne razume, tada je i emocionalno usamljeno"
Takođe, od važnosti je razumeti razloge zašto se dete oseća usamljeno i razumeti njegove emocije.
"Kada dete oseća da ga niko ne razume, tada je i emocionalno usamljeno. U slučajevima i kada su okruženi ljudima, deca se mogu osećati izolovano ukoliko nemaju snažnu povezanost s nekim kome veruju", rekla je Iton.
Foto: Envato
Usamljenost kod dece se može pojaviti iz više razloga, pa je zbog toga bitno istražiti njen uzrok. Ukoliko imaju poteškoće u prijateljstvima, osećaju se isključeno ili prolaze kroz promene, razumevanje problema pomaže u pružanju adekvatne podrške. Prilike za druženje s vršnjacima može pomoći deci da se osećaju manje usamljeno.
"Pridruživanje klubu, započinjanje novog hobija i jednostavno provođenje kvalitetnog vremena s porodicom često može ublažiti osećaj usamljenosti", tvrdi psihoterapeutkinja.
Podrška i redovni razgovori
Kako biste pomogli detetu u procesu usamljenosti, bitno je da mu pomognete i da izgradi samopouzdanje.
"Usamljenost može podstaći sumnju u sebe, ali naglašavanje snage i postignuća pomaže u povratku samopouzdanja", kazala je Iton.
Foto: Envato
Usamljenost se rešava kontinuranom podrškom uz redovne razgovore, interes za detetove osećaje i uveravanje da nisu sami.
"Osećaj usamljenosti može narušiti dečije samopouzdanje i povećati rizik od anksioznosti i depresije. Deca bi trebalo da se osećaju važnom i voljenom. Prepoznavanjem usamljenosti na vreme, možete pomoći detetu da izraste u srećnu i samopouzdanu osobu", tvrdi Eaton.
Prikazuje karusel dnevnih objava i najnovijih vesti, sagledanih iz svih uglova. Spoj popularnih priča i najvažnijih vesti koje ostaju vidiljive danima, često inspirisana glavnim događajem dana ili nedelje.
specijal
20:30
PROZORI BALKANA (R)
Emisija kolažnog tipa koju čine prilozi naših dopisnika sa zanimljivim pričama iz čitave Srbije, ali i regiona Balkana. Teme nisu vezane za dnevne događaje već obrađuju zanimljive priče iz ugla običnog, malog čoveka, koje su karakteristične za različite krajeve.
specijal
21:00
SINTEZA
Da li Ujedinjene nacije kao organizacija i konačno gube svoj značaj? Da li će ovih dana u Njujorku glavna tema biti rat u Gazi i priznanje Palestine ili će biti mesta i za probleme drugih nacija i država? Čemu da se nadaju Srbija i region Balkana? Odgovore tražimo od novinara Slobodana Reljića.
specijal
22:00
DOKUMENTARNI PROGRAM-PROCES-AKVARIJUMI, LUŠTICA SIR I ESCAPE ROOM
Zavirujemo u čudesni svet akvarijuma i slušamo savete profesionalaca kako se formiraju mali vodeni ekosistemi u cilju dekoracije našeg doma ili poslovnog prostora. Pratimo proces od pripreme i uređenja, preko odabira podloge, pa sve do oplemenjivanja biljnim i životinjskim svetom. Putujemo po zalivu Luštica, na lokalu poznatom kao najlepše mesto gde se susreću kopno i more, i snimamo proces pravljenja sira po uzoru na italijansu buratu, od sastojaka koji su dobijeni spojem zdrave ishrane životinja i znanjem kojim raspolaže jedna ruska porodica. I za kraj predstavljamo i svet uzbudljive zabave koji postaje sve popularniji i koji se zove Escape room. To su igre u uglavnom zatvorenom prostoru u kojima timovi učesnika imaju ograničeno vreme da reše zagonetke, pronađu skrivene tragove i savladaju niz izazova kako bi „pobegli“ iz sobe. Ova zabava spaja timski rad, logiku i kreativnost, pa nije čudo što je sve više mladih, porodica i kolega sa posla bira kao omiljeni vid druženja i adrenalinskog izazova.
dokumentarni
23:00
NEWSMAX USA-TOP STORY
Prikazuje karusel dnevnih objava i najnovijih vesti, sagledanih iz svih uglova. Spoj popularnih priča i najvažnijih vesti koje ostaju vidiljive danima, često inspirisana glavnim događajem dana ili nedelje.
Dečak Viktor Kostić iz Leskovca, sa svojih osam godina, veliki je sportski talenat i potencijal, što potvrđuje više od 50 osvojenih medalja u atletici i oko 20 u fudbalu - sportovima koje uporedo trenira.
U sudaru dva automobila kod Beogradskog sajma, oko četiri sata, teže je povređeno pet mladih osoba, potvrđeno je za Tanjug iz Hitne pomoći. Vatrogasno-spasilačka jedinica izvukla ih je iz automobila.
Predsednik Aleksandar Vučić najavio je da će država predložiti zakon o legalizaciji bez komplikovane procedure koji će rešiti pitanje 4,8 miliona bespravnih objekata do Nove godine, a za oko 70 odsto objekata cena će biti ukupno 100 evra.
Institut za javno zdravlje "Milan Jovanović Batut" danas je građanima savetovao da tokom jeseni vode računa o uravnoteženoj ishrani, koriste sezonsko voće i povrće i umereno vežbaju kako bi očuvali energiju i imunitet i sprečili povećanje telesne mase.
Nar, voće poznato po bogatom nutritivnom sastavu i osnažujućem delovanju na organizam, sve više se ističe kao prirodni saveznik zdravlja. Njegova svakodnevno konzumiranje, posebno ujutru na prazan želudac, može doneti brojne koristi za celokupno zdravlje, a posebno za srce i sistem za varenje.
Prirodni fenomen u Južnoj Koreji, poznat kao "Čudo Džindoa", dešava se samo dvaput godišnje. Tada se more "razdvoji", na oko sat vremena, a scena podseća na onu iz biblijske.
Ukoliko pazite na osnovna pravila pri pranju odeće, odvajate je po bojama i birate pravi program, moguće je da ne razmišljate o jednostavnoj navici, okretanju određenih komada odeće naopako.
Mnoge žene svakodnevno peru kosu, što stručnjaci ne preporučuju. Ova navika zapravo može učiniti više štete nego koristi, pa bi trebalo da prestanete da je praktikujete.
Prema rang-listi evropskih aerodroma koji najčešće izazivaju osećaj anksioznosti kod putnika, koju je objavila onlajn platforma za zaštitu prava putnika u vazdušnom saobraćaju ErAdvajzer (AirAdvisor), najveći broj aerodroma koje putnici doživljavaju kao opasne nalazi se na ostrvima.
San je izuzetno važan za razvoj svake bebe, ali roditeljima često nije lako da prepoznaju kada je ona zaista umorna i koliko joj sna treba. Iako se čini da je to jednostavno, u praksi nije uvek lako da se razumeju potrebe novorođenčeta ili male bebe.
Komentari (0)