Spavanje sa mobilnim telefonom pored glave može da bude štetno po mentalno zdravlje
Držanje telefona ispod jastuka ili na noćnom ormariću čini se kao dobra opcija jer vam je na dohvat ruke kada treba da se javite ili ugasite alarm. Međutim, jeste li se ikada zapitali koliko je to zapravo štetno?
Kako piše rehabilitacioni centar Jagruti, zračenje pametnih telefona je štetno i smatra se da ima značajan uticaj na zdravlje.
Navode da je dokazano da pametni telefoni proizvode štetno zračenje koje remeti sistem nekih samoregulacijskih procesa, poput našeg biološkog sata ili srčanog ritma, prenosi Klix.ba.
Kao rezultat toga, spavanje s telefonom pored nas može izazvati noćne more, poteškoće sa spavanjem i druge probleme. Zapravo, može da bude štetan po mentalno zdravlje.
Australija je zakonom zabranila društvene mreže za decu mlađu od 16 godina. Roditelji i deca neće biti kažnjeni zbog nepoštovanja zabrane, ali kompanije će morati da pokažu da su preduzele razumne korake da spreče maloletne korisnike da im pristupe.
Nova studija objašnjava razliku između muškaraca i žena u smislu dužine spavanja, a rezultati bi mogli da imaju važne posledice za biomedicinska istraživanja sna, koja su decenijama fokusirana uglavnom na muškarce.
Takođe, može da ošteti funkcionisanje tela smanjenjem proizvodnje mnogih bitnih hormona potrebnih za svakodnevne aktivnosti.
Kada koristite tehnologiju, posebno mobilne uređaje neposredno pre spavanja, svom telu i umu ne dajete dovoljno vremena za opuštanje.
Možda će vam biti teško da odložite telefon nakon što ste ga satima koristili.
Ako vaš telefon nije blizu vas dok pokušavate da se opustite i spavate, nećete biti u iskušenju da posegnete za njim i počnete iz dosade da ga koristite.
Newsmax se bavi temama, a ne pukim prenošenjem informacija. Informišemo, ali želimo i da objasnimo, analiziramo, istražimo. Osvrnućemo se na izazove i prilike s kojima se suočavamo, analizirajući kako se aktuelna dešavanja reflektuju na naš svakodnevni život. Kroz razgovore sa stručnjacima i akterima iz različitih oblasti, pružićemo dublji uvid u važne teme koje se tiču politike, ekonomije, obrazovanja i društvene pravde. Pridružite nam se u ovoj analizi i saznajte više o pitanjima koja su važna za sve nas.
vesti
19:00
STAV NEDELJE
U kakvom je stanju pravosuđe u Srbiji? Kada nas očekuju izmene zakona koje će zabraniti izvršiteljima da oduzimaju građanima jedini dom nad glavom? Šta će nam doneti novi zakon o maloletnicima? Gost “Stava nedelje” je ministar pravde u Vladi Republike Srbije Nenad Vujić.
specijal
19:30
DOKUMENTARNI PROGRAM-NEWSMAX ORIGINALS (R)
,,Newsmax Originals’’ je serijal koji donosi najvažnije priče i događaje iz savremene američke istorije, pružajući gledaocima jedinstven uvid u teme koje su oblikovale Sjedinjene Američke Države i njihov uticaj na svet.
dokumentarni
20:00
INFORMATIVNA EMISIJA-PRESEK PLUS
Čak oko 9 hiljada prvaka u Srbiji nije primilo vakcinu protiv malih boginja, zauški i rubeola ili je samo delimično vakcinisano iako je MMR vakcina koja se daje protiv tih bolesti obavezna. Zakon predviđa da deca prvu dozu prime sa navršenih godinu dana, a drugu pre polaska u školu. Našu pažnju u nedelji za nama privukla je vest da će od Nove godine usluga E Recepta biti uspostavljena u privatnom zdravstvu na isti način kao i u državnom. Jesmo li blizu izjednačavanju privatne i državne prakse i stvaranju ozbiljnoj sistema javnog zdravstva.
specijal
21:00
PULS PLANETE
Ulazimo u srž najvažnijih svetskih događaja kroz prizmu kompleksnih političkih odnosa, diplomatije i mišljenja koja pomeraju granice. Pridružite nam se u otkrivanju priča iza naslovnica i kako ti događaji oblikuju naš svakodnevni život. Puls planete s Ikom Ferrer Gotić.
specijal
22:00
DOKUMENTARNI PROGRAM-NEWSMAX ORIGINALS (R)
,,Newsmax Originals’’ je serijal koji donosi najvažnije priče i događaje iz savremene američke istorije, pružajući gledaocima jedinstven uvid u teme koje su oblikovale Sjedinjene Američke Države i njihov uticaj na svet.
Po nalogu javnog tužioca Trećeg osnovnog javnog tužilaštva u Beogradu policija je odredila zadržavanje do 48 sati Ž. G. (30) zbog sumnje da je drvenom palicom pretukao G. L. (45).
Roditelji učenika Vazduhoplovne akademije završili su okupljanje ispred i u prostorijama škole kada su prostorije napustili i oni koji su se, kako kažu roditelji, predstavili kao privremeni članovi Školskog odbora i v.d. direktora.
Kazneno-popravna ustanova "Šuto Orizari", poznata i kao Šutka, u protekloj godini doživela je značajne promene u svom funkcionisanju. Direktor Boban Utkovski u intervjuu za Stav regiona naglasio je da najveći izazov nisu fizički zidovi zatvora, već upravljanje ljudima - pritvorenicima i zaposlenima.
Kompanija Nintendo je na današnji dan pre 40 godina u Japanu pustila u promet igricu Super Mario Bros, a lik Marija se od tada pojavio u više od 250 video-igrica.
Banane su nesumnjivo jedna od najpopularnijih namirnica, a osim po hranljivim materijama koje sadrže, vrlo lako se mogu uvrstiti u svakodnevnu ishranu.
Mladunče gorile spaseno iz tovarnog prostora aviona, koje se oporavljalo u Zoološkom vrtu u Istanbulu, spremno je za povratak u svoju zemlju porekla Nigeriju, prenose mediji.
Letelica od značaja za rusko Ministarstvo odbrane i trenažno-istraživačka letelica "Možajec-6" lansirane su u ciljnu orbitu u predviđeno vreme, saopštio je ruski vojni resor, prenosi Interfaks.
Neki od izazova koje donose hladniji meseci jesu pranje i sušenje odeće. Ipak, postoje saveti koji mogu da pomognu u bržem sušenju veša i spreče pojavu buđi.
Ako naglo smanjite unos kafe ili drugih pića sa kofeinom, jedan od iznenađujućih efekata koji ćete možda primetiti jesu drugačiji snovi. Odjednom će postati živopisniji, a ponekad čak i zastrašujuće realni. Da li kofein zaista direktno utiče na naše snove ili je u pitanju nešto drugo?
Britanski bračni par, Mišel i Džon Vajli, uz pomoć društvenih mreža je uspeo da otkriju identitet misterioznog gosta koji je prisustvovao njihovom venčanju četiri godine ranije, prenosi BBC.
Iako se zbog velikog broja uređaja koji koriste internet, te različitih kompanija za pružanje usluga baziranih na internetu, poput digitalne kablovske televizije, striming usluga i skladištenja podataka, smatra da je internet neuništiv, realnost, kako je to često slučaj - potpuno je drugačija.
Komentari (0)