Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Uvlačenje stomaka je česta praksa za postizanje ravnog stomaka, ali može da ima ozbiljne posledice na zdravlje.
Izvor: Klix.ba
10.03.2025. 23:34
Ova loša navika može izazvati brojne probleme, uključujući poteškoće s disanjem, probavom i cirkulacijom. Uvlačenje stomaka takođe može da pritisne dijafragmu, smanjujući kapacitet pluća i otežavajući disanje.
Dugoročno sve to može da smanji unos kiseonika i stvori stres na srce i krvne sudove, prenosi Klix.ba.
Danas se obeležava Svetski dan borbe protiv gojaznosti, dijagnoze koja postaje globalni zdravstveni problem.
13:07Pre 386 d04.03.2025.
Autor
Viscelarna mast, odnosno salo na stomaku, ima ključnu ulogu u održavanju zdravlja mozga, pokazalo je novo istraživanje.
14:51Pre 389 d01.03.2025.
AutorPovećan pritisak na unutrašnje organe može da izazove probavne smetnje poput refluksa kiseline i nadutosti, povećavajući rizik od hroničnih digestivnih problema.
Ova navika može da dovede do napetosti u mišićima stomaka i leđa što dovodi do bolova u donjem delu leđa i problema s kičmom zbog mišićnih disbalansa.
Mnoga istraživanja ukazuju na to da uvlačenje stomaka povećava intra-abdominalni pritisak, što može negativno da utiče na funkciju organa.
Preporučeno je da izbegavate ovu naviku i umesto toga, praktikujete pravilne vežbe i tehnike disanja za zdravlje tela.
Preuzmite Newsmax Balkans aplikaciju:
Ivanjica je zavijena u crno. U nezapamćenoj tragediji preminuo je jedanaestogodišnji dečak koji je slučajno popio otrovnu tečnost korišćenu za prskanje malina.
11:10Pre 1 d24.03.2026.
Autor
U Nišu je oko 7.30 sati automobil marke "audi" oborio 14-godišnjeg dečaka, koji je potom prevezen u Klinički centar Niš.
10:21Pre 1 d24.03.2026.
Autor
Policija u Nišu uhapsila je inspektora za zaštitu životne sredine D. M. (59) zbog sumnje da je u Zapisnik o kontroli uneo neistinite podatke o zagađenju vazduha.
12:27Pre 1 d24.03.2026.
Autor
Policija je u Leskovcu, u saradnji sa kolegama u Sremskoj Mitrovici uhapsila N. K. (33), državljanina Severne Makedonije, zbog sumnje da je izvršio krivična dela teška dela protiv bezbednosti javnog saobraćaja i nepružanja pomoći licu povređenom u saobraćaju, koji je zbog povreda preminuo.
12:06Pre 12 h25.03.2026.
Autor
U saradnji Višeg javnog tužilaštva u Novom Sadu i Uprave kriminalističke policije Odeljenja za borbu protiv korupcije, uhapšen je B. C, osumnjičen da je kao zastupnik udruženja građana "Društvo i razvoj" zloupotrebom svog položaja oštetio budžet Grada Novog Sada za 2.530.000 dinara.
12:44Pre 12 h25.03.2026.
Autor
Mravi u kuhinji čest su problem koji se javlja zbog dostupne hrane. Iako mnogi posežu za hemijskim sredstvima, prirodne metode poput sirćeta, limuna i začina mogu da budu jednako efikasne.
23:30Pre 1 h25.03.2026.
Autor
Za Veneciju, 25. mart nije običan datum. Prema tradiciji, upravo tog dana 421. godine osnovan je grad koji će postati jedan od najneobičnijih i najfascinantnijih u evropskoj istoriji. Datum koji se, između istorije i mita, i danas proslavlja kao rođendan Serenisime.
21:33Pre 3 h25.03.2026.
Autor
Kako sezona respiratornih infekcija traje duže, važnost vitamina D za očuvanje zdravog imunološkog sistema postaje sve očiglednija.
19:46Pre 5 h25.03.2026.
Autor
Novi planovi Nemačke da razvije sopstvenu bezbednosnu satelitsku mrežu vrednu čak oko 10 milijardi evra otvorili su novu tačku razmimoilaženja unutar EU. Rasprave o budućnosti zajedničke bezbednosne saradnje unutar EU traju već poslednje dve godine, za sada bez konačnog dogovora.
13:04Pre 12 h25.03.2026.
Autor
Da li je u vremenu ratova, kriza i stalnih loših vesti uopšte "dozvoljeno" biti srećan? Da li osećaj krivice prati svaki naš pokušaj da pronađemo mir i kako da se izborimo sa tim?
07:08Pre 17 h25.03.2026.
Autor
Istraživači su otkrili više retkih i novih vrsta u do sada neistraženim pećinama na zapadu Kambodže, uključujući "leteću" zmiju i fluorescentnu tirkiznu zmiju otrovnicu, saopštila je organizacija Fauna&Flora Kambodža koja je predvodila višegodišnje istraživanje biodiverziteta.
23:34Pre 1 d24.03.2026.
Autor
Buđ je svuda oko nas. Postoji milionima godina i može da uđe u vaš dom kroz otvorena vrata, prozore, ventilaciju, ili sisteme grejanja i klimatizacije. Spore buđi iz spoljašnjeg vazduha mogu se uneti i na odeći, obući, torbama, pa čak i preko kućnih ljubimaca.
21:40Pre 1 d24.03.2026.
Autor
Da li ste se ikada zapitali zašto vaš parfem na vama ne miriše kao u bočici ili zašto miris nestane već nakon pola sata? Krivac može biti način na koji ga nanosite i čuvate.
19:45Pre 1 d24.03.2026.
Autor
Iako mnoge osobe prilikom kupovine nove odeće jedva čekaju da obuku taj komad, stručnjaci za tekstil navode da bi pranje pre prvog nošenja trebalo da postane navika.
15:58Pre 1 d24.03.2026.
Autor
Komentari (0)