Društvo
Do 2035. godine čak dve milijarde gojaznih u svetu, statistika za Srbiju alarmantna
Danas se obeležava Svetski dan borbe protiv gojaznosti, dijagnoze koja postaje globalni zdravstveni problem.
13:07Pre 6 d04.03.2025.
AutorZašto je uvlačenje stomaka loše po zdravlje: Otežava disanje, povećava rizik od hroničnih digestivnih problema
Uvlačenje stomaka je česta praksa za postizanje ravnog stomaka, ali može da ima ozbiljne posledice na zdravlje.
Izvor: Klix.ba |
10.03.2025. 23:34
Ova loša navika može izazvati brojne probleme, uključujući poteškoće s disanjem, probavom i cirkulacijom. Uvlačenje stomaka takođe može da pritisne dijafragmu, smanjujući kapacitet pluća i otežavajući disanje.
Dugoročno sve to može da smanji unos kiseonika i stvori stres na srce i krvne sudove, prenosi Klix.ba.
POVEZANE VESTI
MAGAZIN
Salo na stomaku može i da doprinese vašem zdravlju, stručnjaci kažu da pozitivno utiče na moždane ćelije
Viscelarna mast, odnosno salo na stomaku, ima ključnu ulogu u održavanju zdravlja mozga, pokazalo je novo istraživanje.
14:51Pre 9 d01.03.2025.
AutorPovećan pritisak na unutrašnje organe može da izazove probavne smetnje poput refluksa kiseline i nadutosti, povećavajući rizik od hroničnih digestivnih problema.
Ova navika može da dovede do napetosti u mišićima stomaka i leđa što dovodi do bolova u donjem delu leđa i problema s kičmom zbog mišićnih disbalansa.
Mnoga istraživanja ukazuju na to da uvlačenje stomaka povećava intra-abdominalni pritisak, što može negativno da utiče na funkciju organa.
Preporučeno je da izbegavate ovu naviku i umesto toga, praktikujete pravilne vežbe i tehnike disanja za zdravlje tela.
Preuzmite Newsmax Balkans aplikaciju:
Komentari (0)