Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Uvlačenje stomaka je česta praksa za postizanje ravnog stomaka, ali može da ima ozbiljne posledice na zdravlje.
Izvor: Klix.ba |
10.03.2025. 23:34
Ova loša navika može izazvati brojne probleme, uključujući poteškoće s disanjem, probavom i cirkulacijom. Uvlačenje stomaka takođe može da pritisne dijafragmu, smanjujući kapacitet pluća i otežavajući disanje.
Dugoročno sve to može da smanji unos kiseonika i stvori stres na srce i krvne sudove, prenosi Klix.ba.
Danas se obeležava Svetski dan borbe protiv gojaznosti, dijagnoze koja postaje globalni zdravstveni problem.
13:07Pre 41 d04.03.2025.
Autor
Viscelarna mast, odnosno salo na stomaku, ima ključnu ulogu u održavanju zdravlja mozga, pokazalo je novo istraživanje.
14:51Pre 44 d01.03.2025.
AutorPovećan pritisak na unutrašnje organe može da izazove probavne smetnje poput refluksa kiseline i nadutosti, povećavajući rizik od hroničnih digestivnih problema.
Ova navika može da dovede do napetosti u mišićima stomaka i leđa što dovodi do bolova u donjem delu leđa i problema s kičmom zbog mišićnih disbalansa.
Mnoga istraživanja ukazuju na to da uvlačenje stomaka povećava intra-abdominalni pritisak, što može negativno da utiče na funkciju organa.
Preporučeno je da izbegavate ovu naviku i umesto toga, praktikujete pravilne vežbe i tehnike disanja za zdravlje tela.
Preuzmite Newsmax Balkans aplikaciju:
Kandidat za predsednika Vlade Srbije Đuro Macut dostavio je Narodnoj skupštini predlog ministara za sastav nove vlade.
09:31Pre 16 h14.04.2025.
Autor
U Crnoj Gori su održani lokalni izbori u Nikšiću i Herceg Novom. U Nikšiću je Demokratska partija socijalista osvojila 16 mandata, dok je lista "Za budućnost Crne Gore", osvojila 15 mandata. U Herceg Novom pobedu je proglasio dosadašnji gradonačelnik Stevan Katić ispred liste "Znamo se po djelima".
10:12Pre 15 h14.04.2025.
Autor
Kandidat za predsednika Vlade Srbije Đuro Macut dostavio je Narodnoj skupštini predlog za sastav nove vlade u kojem je deset novih imena, ali su se među kandidatima za ministre našla i neka dobro poznata lica sa podužim stažom u Nemanjinoj 11.
11:59Pre 13 h14.04.2025.
Autor
Posebno odeljenje za organizovani kriminal Višeg suda u Beogradu oglasilo je krivima Darka Šarića, njegovog brata Duška Šarića, advokata Dejana Lazarević, kao i navijača Crvene zvezde Uroša Radovanovića, koji se ranije prezivao Mišić.
15:40Pre 9 h14.04.2025.
Autor
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić, trećeg dana sabora koji je organizovan povodom formiranja pokreta koji je on inicirao, obratio se građanima kako bi predstavio neke od poruka koje su mu uputili građani. Naveo je da nijedno pismo ili žalba neće biti bačeni.
11:32Pre 1 d13.04.2025.
Autor
Naslednica kompanije iz Hongkonga Karen Lo tužila je londonskom sudu direktorka putničke agencije Henrija Kuksona zbog otkazanog obilaska olupine Titanika, zahtevajući odštetu od million funti, prenose britanski mediji.
22:21Pre 3 h14.04.2025.
Autor
Američki istraživači razvijaju žvakaću gumu sa biljnim sastojcima koji neutrališu viruse u ustima i grlu, uključujući viruse gripa i herpesa.
13:44Pre 11 h14.04.2025.
Autor
Istina je da većina sukoba zapravo nije o površinskom problemu o kojem se raspravlja. Prema pravilu sukoba "90-10", znači da samo 10 posto svađa proizlazi iz trenutnog problema, dok je 90 posto potaknuto dubljim emocijama odnosno nezadovoljenim potrebama, starim ranama i neizrečenim strahovima.
23:22Pre 1 d13.04.2025.
Autor
Tri brata iz Edinburga pokušaće da veslaju preko Tihog okeana u rekordnom roku, odnosno da veslaju bez prestanka od Lime do Sidneja u svom specijalno napravljenom čamcu za veslanje od ugljeničnih vlakana.
17:24Pre 1 d13.04.2025.
Autor
Narkolepsija je primarni poremećaj spavanja koji se karakteriše spontanim padanjem u san. Za proteklih 160 godina ova bolest je prešla put od teško prepoznatljive i neizlečive do bolesti koja se lako dijagnostikuje i za koju postoje lekovi.
16:19Pre 1 d13.04.2025.
Autor
Srpska pravoslavna crkva i vernici slave Cveti, dan kada je Isus Hristos ušao u Jerusalim.
08:58Pre 1 d13.04.2025.
Autor
Engleskinja Amanda Braun (50), majka dve ćerke, zadržana je sedam i po sati u policijskom pritvoru zbog toga što je oduzela ćerkama tablete da bi ih naterala da se posvete školskim zadacima, a uhapšena je zbog krađe, objavio je britanski Ekspres.
23:59Pre 2 d12.04.2025.
Autor
Studija je pokazala da su ljudi sa višim nivoom troponina u krvi bili u većem riziku od srčanog ili moždanog udara u roku od 10 godina.
21:52Pre 2 d12.04.2025.
Autor
Međunarodni Komik-Kon 2025, festival stripova i superjunaka u Pragu, okupio je veliki broj ljudi, od autora stripova do kostimiranih ljubitelja.
20:28Pre 2 d12.04.2025.
Autor
Komentari (0)