Držanje telefona ispod jastuka ili na noćnom ormariću čini se kao dobra opcija jer vam je na dohvat ruke kada treba da se javite ili ugasite alarm. Međutim, jeste li se ikada zapitali koliko je to zapravo štetno?
1734558600Pre 496 d1734558600
Autor
Nova studija objašnjava razliku između muškaraca i žena u smislu dužine spavanja, a rezultati bi mogli da imaju važne posledice za biomedicinska istraživanja sna, koja su decenijama fokusirana uglavnom na muškarce.
1732556220Pre 519 d1732556220
Autor
Ako imate problem sa spavanjem, a želite da budete što odmorniji narednog dana, počnite da konzumirate neke od vrsta hrane i pića koje će vam pomoći da bolje i kvalitetnije spavate i budete odmorniji nego što je to inače.
1731448740Pre 532 d1731448740
Autor
Stručnjaci naglašavaju važnost prekida svake aktivnosti koja vas drži budnima 90 minuta pre spavanja, uključujući posao koji izaziva stresne reakcije tela. I to nije bez razloga. Naime, istraživanja pokazuju da san i te kako može da utiče na zdravlje i vašu telesnu težinu.
1728759900Pre 563 d1728759900
Autor
Umor posle neprospavane noći poznat je većini ljudske populacije. Neki korisnici društvenih mreža minimalnu količinu sna i umor koji je njegova posledica doveli su do takmičenja nazvanog "izazov bez sna".
1726523640Pre 589 d1726523640
Autor
Ako se borite sa lošim letnjim snom, ne brinite - postoji nekoliko praktičnih saveta i strategija koji vam mogu pomoći da postignete dovoljno vremena za san čak i tokom letnjih vrućina.
1724529480Pre 612 d1724529480
Autor
Šef stručnog štaba Pari Sen Žermena Luis Enrike izjavio je da je prvi meč polufinala Lige šampiona protiv fudbalera Bajerna najbolji u njegovoj trenerskoj karijeri.
11:33Pre 5 min29.04.2026.
Autor
Predsednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp izjavio je da Iran "ne može da se sabere" i da bi im "bolje bilo da se uskoro opamete" kad je reč o sporazumu o nuklearnom naoružanju.
11:16Pre 22 min29.04.2026.
Autor
Vodeći ekonomista za Zapadni Balkan u Svetskoj banci Ričard Rekord predstavio je u Beogradu Redovni ekonomski izveštaj za Zapadni Balkan prema kome je prognoza privrednog rasta Srbije za ovu godinu smanjena sa 3,0 na 2,7 odsto, a u 2027. godini sa 3,1 na 3,0 odsto.
11:00Pre 38 min29.04.2026.
Autor
Ministarstvo kulture Srbije saopštilo je da je otkupilo umetničko delo - ulje na platnu "Stražar koji se odmara" Paje Jovanovića za 170.000 funti, bez pratećih troškova.
10:44Pre 54 min29.04.2026.
Autor
Američki sud potvrdio je ranije donetu odluku kojom je Hrvatska obavezna za mađarskom MOL isplati iznos od 286 miliona dolara.
10:26Pre 1 h29.04.2026.
Autor
Muškarac R. T. (56) preminuo je u Univerzitetskom kliničkom centru Vojvodine, pošto je ubio muškarca (53) u porodičnoj kući u Somboru, saopšteno je iz te zdravstvene ustanove.
16:46Pre 18 h28.04.2026.
Autor
Četiri osobe su poginule u saobraćajnoj nesreći na auto-putu Ruma–Šabac u blizini petlje Hrtkovci, potvrđeno je portalu Newsmax Balkans.
17:02Pre 1 d27.04.2026.
Autor
U akciji MUP Srbije uhapšene su dve osobe zbog sumnje na seksualnu eksploataciju maloletnika putem interneta, dok je u saradnji sa Europolom identifikovano i 12 dece žrtava.
13:54Pre 21 h28.04.2026.
Autor
Telo muškarca (89) pronađeno je u Ulici Jurija Gagarina na Novom Beogradu. Uhapšen je L. Č. (22) zbog postojanja osnova sumnje da je izvršio krivično delo teško ubistvo.
20:13Pre 15 h28.04.2026.
Autor
Kralj Čarls Treći i kraljica Kamila sastali su se u Beloj kući sa predsednikom SAD Donaldom Trampom i prvom damom Melanijom Tramp. Britanski kralj se obratio u Kongresu, gde je naglasioi značaj odbrane demokratskih vrednosti i jačanje transatlantskog partnerstva.
21:56Pre 13 h28.04.2026.
AutorNewsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
