Rezultati pretrage: menopauza

MAGAZIN

Zašto u menopauzi žene zaboravljaju stvari? Istina o zaboravnosti o kojoj se dugo ćutalo

Da li vam se desilo da uzmete telefon i zaboravite zašto? Ili da vam reč "stoji na vrhu jezika", ali ne možete da je izgovorite? Ovakvi trenuci često se pripisuju umoru ili stresu, ali za veliki broj žena oni su deo mnogo dublje promene – menopauze.

1775483100Pre 1 d1775483100

Autor

MAGAZIN

Kalcijum nije samo u mleku: Zdravlje kostiju čuvaju kelj, sardine i losos

Iako se mleko godinama smatralo glavnim izvorom kalcijuma, stručnjaci ukazuju da zdravlje kostiju zavisi od uravnotežene ishrane koja uključuje i druge namirnice bogate kalcijumom, vitaminom D i mineralima neophodnim za njihovu pravilnu apsorpciju.

1771540860Pre 47 d1771540860

Autor

MAGAZIN

Manje poznati simptomi menopauze koje žene često ignorišu: Od vrtoglavice do lomljivih noktiju

Menopauza se često povezuje sa tegobama poput mentalne magle i neredovnih menstruacija, a postoje i manje poznati simptomi na koje je važno da obratite pažnju.

1769280900Pre 73 d1769280900

Autor

MAGAZIN

Hrkanje - kada žene mogu da "prestignu" muškarce

Možda je iznenađujuće, ali žene zaista – generalno – hrču manje od muškaraca. Rajan Čin To Čeong, konsultant za uho, nos i grlo i hirurg u bolnici Univerzitetskog koledža u Londonu, kaže da muškarci skoro dvostruko češće hrču od žena.

1768343820Pre 84 d1768343820

Autor

tv najava

Tražim reč: Da li menopauza znači kraj ženstvenosti?

Da li menopauza znači kraj ženstvenosti i kako se izboriti sa nesanicom, talasima vrućine i emotivnim promenama? Zašto o menopauzi govorimo šapatom? Koliko podrška porodice i okoline znači ženi u ovom periodu? Šta tokom ovog perioda hormoni donose, a šta odnose?

1759647300Pre 185 d1759647300

Autor

MAGAZIN

Perimenopauza i menopauza: Koje su razlike i šta je najvažnije kod ublažavanja simptoma

Perimenopauza i menopauza su dva stadijuma u životu žene, oba povezana sa prestankom menstrualnog ciklusa.

1759090140Pre 191 d1759090140

Autor

zdravlje

Čuvar noći: Šta treba da znate pre nego što posegnete za suplementom melatonina

Sve više ljudi koristi melatonin kao sredstvo za bolji san. Od odraslih sa stresom i nesanicom, žena u periodu menopauze, do tinejdžera koji teško isključuju mozak pred spavanje. Ovaj hormon, poznat kao čuvar noći, prirodno reguliše naš biološki sat, ali se sve češće uzima i u obliku suplemenata.

1751987940Pre 273 d1751987940

Autor

MAGAZIN

Manje poznat razlog koji usporava proces mršavljenja posebno kod žena

Ne postoji pristup mršavljenju koji bi odgovarao svima, ali postoji jedan "manje vidljiv" zdravstveni problem koji bi mogao objasniti zašto možda imate problema sa mršavljenjem.

1741981980Pre 389 d1741981980

Autor