Kada je pravo vreme za uvođenje jaja u ishranu bebe
Jaja su nutritivno bogata namirnica koja može da igra važnu ulogu u ishrani beba. Bogata su proteinima, vitaminima i mineralima, a njihovim uvođenjem u ishranu beba podstiče se zdrav rast, kao i razvoj mozga i vida.
Izvor: Klix.ba
05.01.2026. 23:43
Foto: Envato
Jaja sadrže esencijalne hranljive materije, uključujući proteine, selen, fosfor, riboflavin, te vitamine A, D i B12. Osim toga, bogata su luteinom i zeaksantinom, koji doprinose očuvanju zdravog vida. Važno je davati celo jaje jer žumance i belance sadrže različite hranljive materije.
Jedno veliko jaje sadrži više od šest grama proteina, a takođe je dobar izvor omega-3 masnih kiselina i holina, koji su ključni za razvoj mozga i nervnog sistema, kao i za zdravlje srca.
Jaja se mogu početi uvoditi u ishranu beba oko šestog meseca starosti, kada počinje i uvođenje čvrste hrane. Na početku je preporučljivo nuditi mekanu hranu, poput kašica od žitarica, pre nego što se pređe na gušću i teksturiraniju hranu.
Japanski suši restoran ponudio je 510 miliona jena (2,7 miliona evra) za jednu plavoperu tunu, što je daleko najviša cena ikada plaćena na novogodišnjoj aukciji na ribljoj pijaci Tojosu u Tokiju.
S kojim će se izazovima svet suočiti u 2026? Pođimo od toga da već u februaru ističe važenje poslednjeg preostalog sporazuma između Amerike i Rusije o kontroli nuklearnog naoružanja. Ako ne bude obnovljen Novi start, ništa više neće obavezivati Vašington i Moskvu na ograničenje nuklearnog arsenala.
Unutar dva do tri meseca nakon uvođenja čvrste hrane, ishrana bebe može da uključuje žitarice, povrće, voće, meso i jaja, uz nastavak dojenja ili davanja adaptiranog mleka.
Kod prvih obroka sa jajima važno je pripremiti ih tako da beba može da ih jede i žvaće lako. Tvrdo kuvana, poširana ili pripremljena u obliku omleta, jaja mogu da se gnječe viljuškom kako bi bila sigurnija za konzumaciju i kako bi se smanjio rizik od gušenja.
Jaja su važan izvor hranljivih materija i ne treba odlagati njihovo uvođenje zbog straha od alergija. Ipak, važno je pratiti moguće alergijske reakcije i konsultovati pedijatra ako primetite bilo kakve neobične simptome, prenosi Klix.ba.
Na mostu preko reke Dunav između Kovin i Smedereva je došlo do teške saobraćajne nesreće u kojoj je jedna osoba izgubila život, nezvanično saznaje Newsmax Balkaks.
U Aranđelovcu, Bajinoj Bašti, Boru, Kladovu, Knjaževcu, Kuli, Lučanima, Majdanpeku, Sevojnu i Smederevskoj Palanci održani su redovni izbori za odbornike lokalnih skupština, koji su prošli u znaku visoke izlaznosti, a u više mesta zabeleženi su i incidenti.
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Smederevskoj Palanci, u saradnji sa Osnovnim javnim tužilaštvom u Velikoj Plani, brzim operativnim radom rasvetlili su prijavljeni napad u mestu Ratari kod Smederevske Palanke.
Novinar magazina Revolt Lazar Dinić, koji je pretučen u Boru gde je pratio lokalne izbore, ima kontuziono žarište na malom mozgu, izjavio je za portal Newsmax Balkans advokat Nezavisnog društva novinara Vojvodine (NDNV) Veljko Milić.
Letnje računanje vremena počinje u nedelju tako što časovnike pomeramo za jedan sat unapred, sa dva na tri. Naizgled sitna promena na satu, ali ozbiljan izazov za naš organizam i svakodnevicu. Kako pomeranje sata utiče na mozak, san i zdravlje?
Četbotovi na bazi veštačke inteligencije koji se ulaguju korisniku vode ka zavisnosti od tehnologije i lošim odlukama, pokazala je nova studija Univerziteta Stenford.
Kontrola šećera u krvi jedna je od ključnih stavki kada je u pitanju očuvanje zdravlja, ne samo za osobe sa dijabetesom, već i za one koji žele da sačuvaju vitalnost, energiju i stabilno raspoloženje.
Američki farmaceutski gigant, kompanija Eli Lilly, postigla je novi dogovor koji označava ubrzanje ulaska veštačke inteligencije u razvoj lekova, sa ciljem da AI dizajnirani tretmani brže stignu na globalno tržište.
Svaka trudnoća je različita, pa tako i potrebe trudnica za određenom vrstom hrane ili određenim ukusima. Začini se tokom trudnoće smeju koristiti, ali kao i obično, ključ je u umerenosti.
U pokušaju da smire psa koji laje na zvono, mnogi vlasnici prave grešku koja problem samo dodatno pogoršava. Umesto da ga umire, oni nesvesno podstiču njegovo ponašanje. Stručnjaci upozoravaju da postoji jednostavan način da se ovo reši, ali zahteva strpljenje i pravi pristup.
Dugotrajno sedenje može štetiti telu i mozgu, ali istraživanje švedskog Instituta Karolinska pokazuje da aktivnosti poput pletenja ili rešavanja slagalica, za razliku od pasivnog gledanja ekrana ili listanja društvenih mreža, pomažu ublažavanju negativnih efekata sedentarnih navika.
Komentari (0)