Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Plavi ponedeljak (Blue Monday) smatra se "najdepresivnijim" danom u godini, a obeležava se trećeg ponedeljka u januaru. On se odnosi na postprazničnu depresiju.
Izvor: Klix.ba
19.01.2026. 12:44
Britanski psiholog Clif Arnal je 2005. smislio pojam "Plavi ponedeljak", ali važno je naglasiti da on nema naučno utemeljenje. Osmišljen je kao deo marketinške kampanje za turističku agenciju koja je želela da "utvrdi" najdepresivniji dan u godini.
Arnal je zatim naveo da treći ponedeljak u januaru odgovara ovom opisu.
Iako Plavi ponedeljak nije zasnovan na kliničkim podacima, depresija i razočarenje koje mnogi ljudi povezuju sa njim mogu se činiti vrlo stvarnim, prenosi Klix.ba.
Foto: Envato
Lekarka Kristin Kraford je, između ostalog, za Today navela da kraj prazničnog perioda, povratak na posao i hladno vreme loše utiču na ljude i da oni pomisle da nemaju čemu da se raduju, a tu je i finansijski pritisak.
"Ljudi potroše mnogo novca u decembru, a onda u januaru gledaju bankovne izvode. Ne samo da se osećate loše što morate da nadoknadite propušteno na poslu, već postoji i veći finansijski pritisak za neke ljude koji moraju nadoknaditi gubitak od praznične potrošnje", objasnila je ona.
Ukoliko ste krajem prošle godine obećali da ćete u januaru početi da radite na nekim stvarima kako biste poboljšali svoj život, a još niste počeli time da se bavite, počinjete da se osećate depresivno.
Srpska pravoslavna crkva proslavlja Bogojavljenje, praznik ustanovljen u spomen na Hristovo krštenje u reci Jordanu i objavljivanje Bogočoveka.
08:55Pre 41 d19.01.2026.
Autor
Više javno tužilaštvo u Beogradu preuzelo je istragu požara koji se dogodio u prostorijama Javnog tužilaštva za organizovani kriminal u Ustaničkoj ulici, saznaje Newsmax Balkans.
10:59Pre 41 d19.01.2026.
AutorKako biste poboljšali svoje raspoloženje, Kraford savetuje da pravite pauze od rada koliko god je to moguće, kontaktirate bliske osobe i budete fizički aktivni, čak i ako je to samo šetnja.
"Imajte malo milosti prema sebi. Postavite realna očekivanja u vezi sa svojom dnevnom rutinom i rasporedom i neka se ona vremenom grade i proširuju, ali pobrinite se da budete realni u vezi s tim", napomenula je.
Preuzmite Newsmax Balkans aplikaciju:
Izrael je pokrenuo "preventivni napad" na Iran, saopštila je izraelska vojska. Poginulo je više od 50 učenica u iranskoj školi, Teheran je najavio odmazdu i lansirao rakete ka Izraelu, UAE, Kataru i Bahreinu. Predsednik SAD Donald Tramp potvrdio je učešće Sjedinjenih Država u akciji sa Izraelom.
00:11Pre 15 h28.02.2026.
Autor
Iranska vlada je potvrdila da je lider Islamske revolucije ajatolah Sejed Ali Hamnei ubijen u subotu u napadu Sjedinjenih Američkih Država i Izraela, javljaju iranski državni mediji.
13:45Pre 1 h01.03.2026.
Autor
Opštinska izborna komisija u Kuli proglasila je izbornu listu "Glas mladih opštine Kula", koja će na predstojeće izbore izaći pod brojem tri, objavljeno je na internet stranici Republičke izborne komisije.
20:31Pre 1 d27.02.2026.
Autor
Ministarstvo prosvete pozvalo je samofinansirajuće studente koji ostvaruju pravo na povraćaj 50 odsto plaćene školarine za školsku 2024/2025. godinu da se hitno prijave za otvaranje Studentske kartice, kako bi im sredstva bila refundirana. Rok za prijavu je petak, 6. mart 2026. godine.
18:34Pre 1 d27.02.2026.
Autor
Opštinska izborna komisija u Knjaževcu usvojila je prigovor birača Saške Pešić iz tog mesta i poništila rešenje kojim je 25. februara proglasila izbornu listu "Aleksandar Vučić - Knjaževac, naša porodica", jer podnosilac nije dostavio izbornu listu u elektronskom obliku.
16:20Pre 1 d27.02.2026.
Autor
Kao brižni vlasnici mačaka, mnogi ljudi žele da osiguraju da su njihove mačke srećne, ali često preispituju emocionalno stanje svoje mačke.
19:34Pre 19 h28.02.2026.
Autor
Iako mnogi odmah pomisle da su sve grickalice nezdrave, zapravo postoje vrste koje mogu da budu sasvim prihvatljive u okviru uravnotežene ishrane, a tu spadaju orašasti plodovi, semenke, kao i suvo voće.
12:47Pre 1 d28.02.2026.
Autor
Ako pas pojede čokoladu, važno je reagovati brzo i smireno, jer čokolada za pse može biti veoma opasna.
09:45Pre 1 d28.02.2026.
Autor
Novo genetsko istraživanje pokazuje da su se neandertalci i moderni ljudi parili uglavnom u jednom smeru – muški neandertalci sa ženama moderne vrste. Ovakav obrazac ostavio je trag u današnjem ljudskom genomu, posebno na X hromozomu.
19:39Pre 1 d27.02.2026.
Autor
Naučnik i nutricionista iz Sidneja Vinsent Kandravinata upozorio je roditelje da prestanu da šalju bolesnu decu u vrtić, čak i kada im se čini da je reč "samo o prehladi". Kandravinata je istakao da roditelji često potcenjuju koliki uticaj i blago bolesno dete može da ima na okolinu.
17:47Pre 1 d27.02.2026.
Autor
Djeca često razviju snažnu povezanost s kućnim ljubimcima, a ta veza može da ima važnu ulogu u njihovom emotivnom i socijalnom razvoju.
23:58Pre 2 d26.02.2026.
Autor
Kuvanje testenine mnogima od nas deluje jednostavno. Ipak, iako je ovo jedno od prvih jela koje naučimo sami da pripremamo, često pravimo greške koje mogu uticati na krajnji rezultat.
15:20Pre 2 d26.02.2026.
Autor
Praznici su odavno iza nas, a sa njima i period u kojem su svakodnevne navike često pomerale duži obroci, spontanija druženja, čaša vina više i ritam koji je bio sve, samo ne uobičajen.
23:38Pre 3 d25.02.2026.
Autor
Jaja su među najkontroverznijim namirnicama, decenijama su bila na "crnoj listi" zbog holesterola, da bi se poslednjih godina vratila kao poželjan deo zdrave ishrane. Koliko je zapravo bezbedno da ih jedemo?
12:32Pre 4 d25.02.2026.
Autor
Komentari (0)