Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Dženifer Aniston važi za jednu od najlepših američkih glumica, a sada je detaljnije govorila o ishrani zahvaljujući kojoj uspeva da održi besprekorno izgled.
Izvor: Klix.ba
11.02.2026. 23:59
Kada se probudi, najpre popije toplu vodu sa limunom, a zatim voli da popije proteinski šejk ili da pojede avokado i jaja. Ponekad odluči da napravi ovsenu kašu sa umućenim belancima.
"Volim da to uradim neposredno pre nego što se ovsena kaša skuva. To joj daje dodatne proteine i tu 'pahuljastu' teksturu koja je veoma ukusna", rekla je u intervjuu za magazin First For Women, prenosi Klix.ba.
Crveni luk je namirnica koja se svakodnevno nalazi na trpezama, ali malo ko zna da može da ima značajne koristi za zdravlje, posebno kada je reč o regulaciji nivoa šećera u krvi.
21:52Pre 3 h11.02.2026.
Autor
Za izgradnju mišićne mase nije dovoljan samo redovan trening, već i pravilna ishrana.
08:49Pre 16 h11.02.2026.
AutorKada želi da napravi proteinski šejk, bira da ga pripremi od banana, trešanja, kupina, praha od zelenog povrća, kolagen peptida, kakao praha, čokoladne stevije i bademovog mleka sa ukusom čokolade.
Za ručak najčešće voli da pojede tunu sa salatom od krastavca i sočiva. Kada ogladni između obroka, odlučuje da pojede kuvano jaje, štapiće od sira ili da popije supu.
Foto: Envato
Na kraju dana voli da večera pečenu piletinu sa tikvicama i pesto sosom, a na svake dve nedelje sebi dozvoli da pojede karbonaru. Ponekad voli i da se nagradi picom, burgerom ili meksičkom hranom.
Kada želi da se opusti, praktikuje da meditira i da ide u duge šetnje.
Kaže da ne želi da brine o starenju i da ne planira da se podvrgava estetskim zahvatima, već želi da se fokusira na to da bude zdrava i srećna.
Preuzmite Newsmax Balkans aplikaciju:
Vozač taksi vozila povređen je nožem u Novom Sadu, potvrđeno je za portal Newsmax Balkans iz Zavoda za urgentnu medicinu.
16:02Pre 1 d10.02.2026.
Autor
Muškarac J. B. (32) uhapšen je u Kruševcu zbog sumnje da je izvršio krivično delo ubistvo, saopštilo je Ministarstvo unutrašnjih poslova Srbije.
16:28Pre 8 h11.02.2026.
Autor
Tela dvojice mladića pronađena su u vikendici na obali reke Drine kod Loznice, potvrđeno je za portal Newsmax Balkans iz Policijske uprave u Šapcu.
12:30Pre 12 h11.02.2026.
Autor
Zemljotres magnitude 4,7 stepeni Rihterove skale registrovan je tokom večeri u regionu Prizrena, sa epicentrom oko 20 kilometara jugoistočno od grada. Građani Vranja i u Skoplju prijavili snažno podrhtavanje tla.
22:38Pre 1 d10.02.2026.
Autor
Direktorka novinske agencije Tanjug i suvlasnica televizije K1 i agencije za komunikacije "Majo Public" Manja Grčić jednoglasno je izabrana za novu generalnu direktorku Radio-televizije Srbije, potvrdio je za portal Newsmax Balkans član Upravnog odbora RTS Branislav Klanšček.
18:18Pre 6 h11.02.2026.
Autor
Crveni luk je namirnica koja se svakodnevno nalazi na trpezama, ali malo ko zna da može da ima značajne koristi za zdravlje, posebno kada je reč o regulaciji nivoa šećera u krvi.
21:52Pre 3 h11.02.2026.
Autor
Psi se odavno smatraju čovekovim najboljim prijateljima, a selektivnim uzgojem tokom godina razvijene su brojne pasmine sa specifičnim ulogama ili izgledom koji se smatra privlačnim. Prema mišljenju stručnjaka, neke od karakteristika nametnutih uzgojem često uzrokuju zdravstvene probleme kod pasa.
14:47Pre 10 h11.02.2026.
Autor
Za izgradnju mišićne mase nije dovoljan samo redovan trening, već i pravilna ishrana.
08:49Pre 16 h11.02.2026.
Autor
Roditeljski stres može značajno da utiče na razvoj dece, njihovo emocionalno stanje i svakodnevno ponašanje. Deca koja su često izložena stresu svojih roditelja mogu da postanu zabrinuta, povučena ili da imaju poteškoće u izražavanju i kontrolisanju emocija.
23:59Pre 1 d10.02.2026.
Autor
Naučnici širom Evrope i Sjedinjenih Američkih Država eksperimentišu sa robotskim pčelama kako bi pomogli opadajućim populacijama prirodnih oprašivača, u pokušaju da ponude rešenje za sve ozbiljniji ekološki problem.
09:45Pre 1 d10.02.2026.
Autor
U poslednjih godinu dana, globalnu tehnološku zajednicu je umnogome promenio Vibe coding ili opušteno programiranje - novi softverski alati koji koriste veštačku inteligenciju za brzo pisanje kompjuterskog koda.
07:58Pre 1 d10.02.2026.
Autor
Upotreba veštačke inteligencije (AI) za procenu medicinskih simptoma ne daje bolje rezultate od standardne internet pretrage, pokazalo je novo istraživanje Oksford internet instituta objavljeno u časopisu "Nature medicine".
23:20Pre 2 d09.02.2026.
Autor
Svakodnevno konzumiranje nekoliko šoljica kafe ili čaja sa kofeinom može blago da pomogne u očuvanju moždane funkcije i smanjenju rizika od demencije, saopštili su istraživači.
19:49Pre 2 d09.02.2026.
Autor
Jedna mačka putovala je sama vozom do Bremena, bez karte i bez svojih vlasnika, saopštila je nemačka savezna policija.
18:53Pre 2 d09.02.2026.
Autor
Komentari (0)