Med se često koristi kao prirodna zamena za šećer i mnogi ga smatraju zdravijom opcijom u ishrani. Ipak, u određenim situacijama njegova konzumacija može predstavljati zdravstveni rizik, posebno kod osetljivih grupa ljudi.
Izvor: klix.ba
15.04.2026. 22:03
Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Osobe koje imaju dijabetes trebalo bi da budu posebno oprezne, jer med sadrži visok udeo prirodnih šećera koji mogu uzrokovati nagli porast nivoa glukoze u krvi.
Zbog toga se u ovim slučajevima preporučuje ograničen unos ili potpuno izbegavanje.
Med se ne preporučuje ni osobama koje imaju naslednu intoleranciju na fruktozu, budući da ovaj šećer čini jedan od njegovih glavnih sastojaka.
Kod ovih osoba njegova konzumacija može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema.
Oprez je potreban i kod osoba sklonih alergijama, posebno onih osetljivih na polen, jer med može sadržavati tragove alergena koji izazivaju reakcije poput osipa, oticanja ili poteškoća s disanjem.
Rizik postoji i kod osoba s oslabljenim imunološkim sistemom, zbog čega se često savetuje izbegavanje sirovog i nepasterizovanog meda, koji može sadržati mikroorganizme štetne u takvim slučajevima.
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić najavio je jačanje vojske kroz robotizaciju i nabavku nove opreme, navodeći da je bezbednosna situacija složenija nego početkom godine, ali da država ostaje posvećena očuvanju mira i stabilnosti.
10:18Pre 15 h15.04.2026.
Autor
Grejna sezona zvanično je završena, ali će radijatori biti topli i posle 15. aprila ukoliko temperature budu niske.
09:43Pre 15 h15.04.2026.
Autor
Mnogi ljudi misle da, kada kupuju zdravu hranu, automatski biraju ono što je dobro za njihovo telo i mršavljenje. Međutim, stvarnost je često drugačija.
22:57Pre 1 d14.04.2026.
AutorPosebno se naglašava da se med ne sme davati deci mlađoj od godinu dana, jer može izazvati ozbiljne komplikacije zbog nerazvijenog probavnog sistema.
Iako je med za većinu ljudi siguran i koristan, važno je znati da u određenim slučajevima može predstavljati rizik te ga treba konzumirati s oprezom.
Preuzmite Newsmax Balkans aplikaciju:
Telo muškarca pronađeno je u šumi kod Batajničkog druma, nadomak tržnog centra Zemun park, nezvanično saznaje portal Newsmax Balkans.
20:17Pre 1 d14.04.2026.
Autor
Na gradilištu u beogradskom naselju Karaburma, u neposrednoj blizini tržnog centra, poginuo je radnik, nezvanično saznaje portal Newsmax Balkans.
13:06Pre 12 h15.04.2026.
Autor
Osamnaestogodišnji mladić pao je u utorak, u popodnevnim satima, kroz rupu u napuštenoj zgradi Azotare u Novom Sadu.
11:58Pre 13 h15.04.2026.
Autor
Sekretarijat za saobraćaj saopštio je da će od 15. aprila 2026. do 10. februara sledeće godine biti izmenjen režim saobraćaja u Bulevaru despota Stefana, na deonici od Pančevačkog mosta do Cvijićeve ulice.
07:14Pre 18 h15.04.2026.
Autor
Subotičanin J. D. (64) uhapšen je zbog sumnje da je nezakonito stavio u promet škodljive proizvode, pošto je policija u njegovom stanu pronašla oko 1.636,65 kilograma neispravnog živog mesa i mesnih prerađevina, saopšteno je iz Ministarstva unutrašnjih poslova (MUP) Srbije.
16:57Pre 1 d14.04.2026.
Autor
Vitamin D je dugo smatran jednim od najvažnijih nutrijenata za zdravlje – od jačanja kostiju do podrške imunom sistemu. Međutim, sve više naučnih istraživanja ukazuje na to da preterano uzimanje ovog vitamina može imati neočekivane i štetne posledice.
23:37Pre 1 h15.04.2026.
Autor
Jedan od retkih sačuvanih predmeta sa Titanika prvi put ponuđen na prodaju. Pojas za spasavanje koji je koristila preživela putnica sa broda koji je potonuo biće ponuđen na aukciji a procenjena cena je od 250.000 do 350.000 funti.
20:24Pre 5 h15.04.2026.
Autor
Kafa je deo svakodnevne rutine mnogih ljudi. Pruža vam energetski poticaj potreban za početak dana, a ima i potencijalne zdravstvene prednosti.
11:37Pre 13 h15.04.2026.
Autor
Mnogi ljudi misle da, kada kupuju zdravu hranu, automatski biraju ono što je dobro za njihovo telo i mršavljenje. Međutim, stvarnost je često drugačija.
22:57Pre 1 d14.04.2026.
Autor
Autori nedavno objavljene naučne studije upozoravaju da se autizam kod dece previše često pogrešno dijagnostikuje što odvlači resurse od onih kojima je podrška najpotrebnija.
21:37Pre 1 d14.04.2026.
Autor
Grickalice mogu da imaju značajnu ulogu u procesu mršavljenja ako su pravilno odabrane i usklađene sa ukupnim planom ishrane, tvrde stručnjaci.
19:29Pre 1 d14.04.2026.
Autor
Vrtlarstvo ne mora biti komplikovano, a ponekad su najefikasniji trikovi upravo oni najjednostavniji. Iako ne postoji čarobno rešenje, postoji nekoliko proverenih metoda koje mogu vidljivo da podstaknu rast biljaka i to bez skupih sredstava.
15:56Pre 1 d14.04.2026.
Autor
Istraživanje sa Univerziteta u Bonu pokazalo je da konzumiranje hrane koja se uglavnom zasniva na ovsenim pahuljicama u samo dva dana dovodi do značajnog poboljšanja nivoa holesterola.
13:14Pre 1 d14.04.2026.
Autor
Skrivene kamere snimile su oblačastog jaguara visoko u planinama venca Merendon u Hondurasu, što je prvi put da je ova velika mačka primećena na tim prostorima posle više od decenije.
23:59Pre 2 d13.04.2026.
Autor
Komentari (0)