Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Kao što svi znamo, uz redovno vežbanje moramo imati i zdravu ishranu. Međutim, neke zdrave namirnice koje jedete pre treninga zapravo mogu usporiti vaš napredak u teretani.
23:57Pre 4 h22.03.2026.
Autor
Gazirana pića su deo svakodnevnice mnogih ljud, ali redovno konzumiranje može imati različite efekte na organizam.
21:55Pre 6 d16.03.2026.
Autor
Gojenje često nije rezultat jedne nezdrave namirnice, već kombinacije svakodnevnih izbora i navika. Takođe, namirnice koje deluju zdravo mogu da postanu problem ako se konzumiraju u velikim količinama ili sa dodatkom šećera i masti.
08:00Pre 9 d13.03.2026.
Autor
Čini se da nema čoveka koji u toku dana ne pojede keks, kockicu čokolade, možda i koju više, omiljeni kolač. Mnogi vole da se zaslade uz obrazloženje da im je pao šećer. Neko ne računa da je ručao ako se nije zasladio. Godinama, to prelazi u zavisnost od slatkog, ali i ozbiljan problem za zdravlje.
21:58Pre 109 d03.12.2025.
Autor
Većina ljudi ne posmatra sok od pomorandže kao nešto više nego ukusan jutarnji napitak ili dodatak u lečenju prehlada. Ipak, naučnici otkrivaju da svakodnevno unošenje ovog napitka može činiti mnogo više u telu nego samo gasiti žeđ.
17:29Pre 112 d30.11.2025.
Autor
Vlada Moldavije donela je odluku o privremenom ograničenju uvoza šećera iz Srbije, uz obrazloženje da na taj način želi da zaštiti domaću proizvodnju i stabilizuje tržište.
13:18Pre 163 d10.10.2025.
Autor
U tekstu doc. dr Petra Ristića, endokrinologa, saznajte šta se dešava u organizmu, koji su simptomi i kako se insulinska rezistencija povezuje sa gojaznošću, dijabetesom tip dva i bolestima srca.
11:11Pre 174 d29.09.2025.
Autor
Demencija predstavlja jedan od najvećih zdravstvenih izazova današnjice, a broj obolelih širom sveta stalno raste. Iako na pojavu ovog oboljenja utiče mnogo faktora, ishrana igra ključnu ulogu u prevenciji i očuvanju zdravlja mozga.
10:12Pre 183 d20.09.2025.
Autor
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić najavio je videom na svom Instagram nalogu da će za sedam do 10 dana biti donete mere kojima će, kako je istakao, biti obezbeđen bolji život i standard za građane, ali i bolji uslovi za proizvođače i dobavljače.
16:47Pre 218 d16.08.2025.
Autor
Mravi mogu predstavljati ozbiljnu smetnju u domaćinstvu - napadaju ostavu, hranu, pa čak i sobne biljke. Iako se čine bezazleno, kada se namnože, stiče se utisak da su preplavili celi dom.
23:46Pre 221 d13.08.2025.
Autor
Američki predsednik Donald Tramp izjavio je da je kompanija Koka-Kola pristala da koristi pravi šećer od trske u svojim pićima u Sjedinjenim Američkim Državama.
16:22Pre 248 d17.07.2025.
Autor
Med je prirodni zaslađivač, a bakterije vole da se gozbe šećerom. Ali med je izuzetno otporan na kvarenje. Šta stoji iza njegove sposobnosti da pobedi bakterije?
23:59Pre 263 d02.07.2025.
Autor
Šećer je novi adut u borbi protiv Alchajmerove bolesti i drugih oblika demencije, navodi se u naučnoj studiji koju je sproveo Kalifornijski institut Bak za istraživanje starenja i objavio u časopisu Nature Metabolism.
15:59Pre 264 d01.07.2025.
Autor
Povećana dlakavost na licu, poznata kao hirzutizam, često je povezana s hormonskim neravnotežama u telu. Jedan od važnih faktora koji mogu uticati na pojavu ove neprijatnosti jeste i način ishrane.
22:59Pre 265 d30.06.2025.
Autor
Nizak krvni pritisak, poznat kao hipotenzija, može uzrokovati neugodne simptome poput vrtoglavice, umora, slabosti i poteškoća s koncentracijom.
17:30Pre 293 d02.06.2025.
Autor
Kao što svi znamo, uz redovno vežbanje moramo imati i zdravu ishranu. Međutim, neke zdrave namirnice koje jedete pre treninga zapravo mogu usporiti vaš napredak u teretani.
23:57Pre 4 h22.03.2026.
Autor
Kuba je počela obnovu energetskog sistema, dan nakon potpunog kolapsa elektroenergetske mreže, navodi se u izveštaju kubanske državne Elektroprivrede i Ministarstva energetike i rudarstva.
23:46Pre 4 h22.03.2026.
Autor
Dobitnik Oskara za originalnu muziku u filmu "Grešnici" ove godine je Šveđanin Ludvig Goranson. Njegova muzika, od bluza do hip hopa, spaja istoriju crnaca u Sjedinjenim Američkim Državama i vampire.
23:18Pre 5 h22.03.2026.
Autor
Prema preliminarnim rezultatima drugog kruga lokalnih izbora u Francuskoj, naredni gradonačelnik Pariza biće kandidat Socijalističke partije Emanuel Gregoar sa osvojenih nešto manje od 50 odsto glasova, dok je kandidatkinja desničarske Republikanske stranke Rašida Dati osvojila oko 40 odsto glasova
22:57Pre 5 h22.03.2026.
Autor
Reakcija Irana na napade Izraela i Sjedinjenih Američkih Država iznenadila je sve, pa čak i američkog predsjednika Donalda Trampa, ocenio je za Newsmax Balkans televiziju dugododišnji diplomata i bivši ministar spoljnih poslova Crne Gore Miodrag Lekić.
22:43Pre 5 h22.03.2026.
Autor
Mnogi vlasnici oduševljeni su kada vide svoje pse pored vrata, ali postoji razlog zašto se raduju kada okrenete ključ u bravi.
12:50Pre 15 h22.03.2026.
Autor
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova, Uprave kriminalističke policije - SBPOK i SKOR, u koordinaciji sa Višim javnim tužilaštvom u Beogradu, uhapsili su M. T. (25) zbog sumnje da je posedovao i krijumčario vatreno oružje.
12:09Pre 1 d21.03.2026.
Autor
Jedna osoba je poginula, a 10 povređeno nakon što su se usled eksplozije gasa srušile dve zgrade u istanbulskom okrugu Fatih.
18:44Pre 9 h22.03.2026.
Autor
Cene zlata zabeležile su najveći nedeljni pad u više od 14 godina, uprkos geopolitičkim tenzijama izazvanim sukobom sa Iranom, što ukazuje na snažne poremećaje na globalnim finansijskim tržištima.
14:08Pre 1 d21.03.2026.
Autor
Pripadnici MUP Srbije otkrili su internet prevaru putem lažne investicione platforme "OKE Green", u kojoj je više građana oštećeno za višemilionske iznose, a protiv tri osobe biće podnete krivične prijave zbog prevare i pranja novca.
10:15Pre 1 d21.03.2026.
Autor
Aleksandar Radović laureat je Đurđevdanske nagrade grada Kragujevca koju je dobio za nesebičnu podršku Udruženju za pomoć osobama sa Daunovim sindromom, čime je motivisao lokalnu zajednicu i druge pojedince da pomognu rad tog udruženja.
22:03Pre 6 h22.03.2026.
Autor
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić sastao se u Abu Dabiju sa predsednikom UAE šeikom Mohamedom bin Zajedom Al Nahjanom i tom prilikom istakao da je Srbija solidarna sa prijateljskim narodom Emirata u teškim i zabrinjavajućim okolnostima.
21:25Pre 7 h22.03.2026.
Autor
Svetska turistička organizacija Ujedinjenih nacija (UN Tourism) objavila je Javni poziv za "Najbolja turistička sela u 2026. godini".
21:11Pre 7 h22.03.2026.
Autor
Šta zapravo pijemo - pitanje je koje postavljaju Temerinci više od 20 godina, tačnije od 2003. godine kada je voda u ovom gradu u Vojvodini proglašena neispravnom zbog povećanih količina arsena.
20:30Pre 8 h22.03.2026.
Autor
Kuba je počela obnovu energetskog sistema, dan nakon potpunog kolapsa elektroenergetske mreže, navodi se u izveštaju kubanske državne Elektroprivrede i Ministarstva energetike i rudarstva.
23:46Pre 4 h22.03.2026.
Autor
Prema preliminarnim rezultatima drugog kruga lokalnih izbora u Francuskoj, naredni gradonačelnik Pariza biće kandidat Socijalističke partije Emanuel Gregoar sa osvojenih nešto manje od 50 odsto glasova, dok je kandidatkinja desničarske Republikanske stranke Rašida Dati osvojila oko 40 odsto glasova
22:57Pre 5 h22.03.2026.
Autor
Holandska policija zaplenila je 3.223 kilograma kokaina i uhapsila osam osoba u dve povezane operacije, saopštili su zvaničnici.
20:51Pre 7 h22.03.2026.
Autor
Jedan muškarac teško je povređen kada ga je napao medved u šumi u rumunskom okrugu Mureš. Hitna pomoć je zatekla 58-godišnjeg čoveka u svesnom stanju, sa povredama nogu i frakturom leve ruke.
18:26Pre 10 h22.03.2026.
Autor
Reakcija Irana na napade Izraela i Sjedinjenih Američkih Država iznenadila je sve, pa čak i američkog predsjednika Donalda Trampa, ocenio je za Newsmax Balkans televiziju dugododišnji diplomata i bivši ministar spoljnih poslova Crne Gore Miodrag Lekić.
22:43Pre 5 h22.03.2026.
Autor
U Crnoj Gori najavljene su nove cene goriva na benzinskim pumpama od 24. marta. Evrosuper 98 koštaće 1,56 evra, evrosuper 95 - 1,52, dok će najskuplji biti dizel - čak 1,57 evra.
21:46Pre 6 h22.03.2026.
Autor
Bivši portparol Opštine Tuzi Kristjan Dukaj izjavio je da je u centru Tuzi doživeo neprijatnost kada ga je, kako tvrdi, službenik Zavoda za zapošljavanje vređao, pretio mu i pozvao ga na fizički obračun.
20:09Pre 8 h22.03.2026.
Autor
Slovenija bira novi parlament. Favoriti su vladajući Pokret Sloboda premijera Roberta Goloba i opoziciona Slovenačka demokratska stranka bivšeg premijera Janeza Janše.
19:28Pre 9 h22.03.2026.
Autor
Za proteklih osam godina, koliko je prošlo od potpisivanja ugovora o koncesiji broj putnika na Beogradskom aerodromu povećan je za skoro 60 odsto, broj destinacija povećan je sa oko 60 na više od 100, a investicije su premašile 360 miliona evra, saopštio je aerodrom "Nikola Tesla".
17:49Pre 10 h22.03.2026.
Autor
Vrednost 20 najvećih avio-kompanija na svetu pala je ukupno za oko 53 milijarde dolara od početka američko-izraelskog rata sa Iranom krajem februara.
13:42Pre 14 h22.03.2026.
Autor
Ministar poljoprivrede, šumarstva i vodoprivrede Dragan Glamočić rekao je da čak iako cena goriva bude rasla, za poljoprivrednike će maksimalno biti 184 dinara, i dodao da će povraćaj akciza biti povećan sa 50 na 57,64 dinara.
11:04Pre 17 h22.03.2026.
Autor
Srbija se intenzivno priprema za EXPO 2027 u Beogradu, prvi put na Balkanu, pod motom "Igra za čovečanstvo – Sport i muzika za sve", a za tri meseca trajanja manifestacije očekuje se oko četiri miliona posetilaca iz više od 130 zemalja, piše Berliner cajtung.
21:54Pre 1 d21.03.2026.
Autor
Crvena zvezda zabeležila je pobedu u drugom "večitom derbiju" sezone.
22:24Pre 6 h22.03.2026.
Autor
Srpska atletičarka Milica Gardašević zauzela je 13. mesto na Svetskom dvoranskom prvenstvu u skoku udalj.
12:00Pre 16 h22.03.2026.
Autor
Srpska atletičarka Ivana Španović osvojila je šesto mesto na Svetskom dvoranskom prvenstvu u disciplini troskok skokom 14,03 metra.
22:38Pre 1 d21.03.2026.
Autor
Košarkaši Crvene zvezde poraženi su u Atini od Panatinaikosa rezultatom 82:74 (20:27, 21:21, 14:14, 27:12) u meču 32. kola Evrolige.
22:41Pre 2 d20.03.2026.
Autor
Dobitnik Oskara za originalnu muziku u filmu "Grešnici" ove godine je Šveđanin Ludvig Goranson. Njegova muzika, od bluza do hip hopa, spaja istoriju crnaca u Sjedinjenim Američkim Državama i vampire.
23:18Pre 5 h22.03.2026.
Autor
Prodaja gramofonskih ploča u SAD tokom prošle godine premašila je milijardu dolara, čime je ovaj format po prvi put još od ranih osamdesetih dostigao tako visok nivo rasta prodaje, i potvrdio snažan povratak na muzičko tržište.
10:19Pre 18 h22.03.2026.
Autor
Pisac i dramaturg Božo Koprivica preminuo je u 76. godini u Beogradu.[
15:43Pre 2 d20.03.2026.
Autor
Čuveni glumac i majstor borilačkih veština Čak Noris preminuo je u 86. godini, saopštila je njegova porodica.
15:13Pre 2 d20.03.2026.
AutorNewsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
