Holandski lekari upozorili: Vreme provedeno pred ekranom pred spavanje loše utiče na san dece
Dečji lekari u Holandiji ukazuju na sve češći problem nedovoljnog sna kod dece školskog uzrasta, navodeći da je razlog koji značajno doprinosi tome to što deca previše vremena provode pred ekranom kompjutera ili televizora pre odlaska na spavanje.
Naučno udruženje pedijatara Holandije skrenulo je pažnju na taj problem, a zvaničnica udruženja, Margret Harskamp, rekla je da gledanje u ekran kompjutera, televizora, mobilnog telefona ili tableta otežava deci da zaspe, preneo je list "NL Tajms".
Nedovoljno sna kod dece može da smanji sposobnost koncentracije i adekvatnog ponašanja u školi, ili da dovede do hiperaktivnosti i naglih promena raspoloženja, ukazali su lekari.
Držanje telefona ispod jastuka ili na noćnom ormariću čini se kao dobra opcija jer vam je na dohvat ruke kada treba da se javite ili ugasite alarm. Međutim, jeste li se ikada zapitali koliko je to zapravo štetno?
Deca sve više vremena provode pred ekranima, a sve manje se igraju. Mališani zbog ekranizacije sve češće kasne sa govornim razvojem, pa tako kao trogodišnjaci dolaze u vrtić bez ijedne progovorene reči.
Harskamp je navela da, ako se kod dece poboljša spavanje, njihovi problemi sa koncentracijom i ponašanjem često se sami reše, ali je napomenula da roditelji ponekad ne shvataju da nedostatak sna može biti glavni uzrok takvih problema.
Tako je istraživanje holandskog medija RTL Nieuvs pokazalo da samo 12 odsto roditelja misli da im deca loše spavaju zbog toga što provode vreme pred ekranom pre odlaska u krevet, dok 59 procenata misli da to ne utiče na san njihove dece, a 12 posto veruje da im to pomaže da utonu u san.
Harskamp je ukazala da deci koja teško zaspe ili su preterano umorna tokom dana mogu pomoći boravak i igra na otvorenom.
"Dva sata igre na otvorenom je veoma blagotvorno. Vlada i škole treba da obezbede da deca imaju pristup velikom broju bezbednih igrališta", poručila je ona.
Koliko znamo o programu Američke privredne komore AmChamps i koliko je on važan za formiranje mladih lidera i privredu u Srbiji? Po čemu je AmChamps drugačiji od drugih edukativnih programa u Srbiji? Šta studentima donosi rad sa mentorima? Za emisiju "Tražim reč" govore član pobedničkog para ovogodišnje generacije AmChamps programa, studentkinja Tehnološko-metalurškog fakulteta Univerziteta u Beogradu Jana Živković, član pobedničkog para AmChamps programa 2023. Đurđina Zdravković, menadžer za komunikacije Američke privredne komore u Srbiji Nikola Popov i menadžerka za članstvo i finansije Američke privredne komore u Srbiji i rukovodilac AmChamps programa Tina Kostić.
specijal
04:00
SINTEZA (R)
Kakav je uticaj evropske biznis zajednice na razvoj Srbije? Koje evropske kompanije su ključne za našu ekonomiju i šta očekuju od države? Odgovore tražimo od generalne direktorke Francusko–srpske privredne komore Sanje Ivanić. Sinteza sa Danijelom Šegan
specijal
05:00
NEWSMAX USA-TOP STORY (R)
Prikazuje karusel dnevnih objava i najnovijih vesti, sagledanih iz svih uglova. Spoj popularnih priča i najvažnijih vesti koje ostaju vidiljive danima, često inspirisana glavnim događajem dana ili nedelje.
specijal
06:00
PROZORI BALKANA (R)
Emisija kolažnog tipa koju čine prilozi naših dopisnika sa zanimljivim pričama iz čitave Srbije, ali i regiona Balkana. Teme nisu vezane za dnevne događaje već obrađuju zanimljive priče iz ugla običnog, malog čoveka, koje su karakteristične za različite krajeve.
specijal
06:30
INFORMATIVNA EMISIJA-PRESEK
Newsmax se bavi temama, a ne pukim prenošenjem informacija. Informišemo, ali želimo i da objasnimo, analiziramo, istražimo. Osvrnućemo se na izazove i prilike s kojima se suočavamo, analizirajući kako se aktuelna dešavanja reflektuju na naš svakodnevni život. Kroz razgovore sa stručnjacima i akterima iz različitih oblasti, pružićemo dublji uvid u važne teme koje se tiču politike, ekonomije, obrazovanja i društvene pravde. Pridružite nam se u ovoj analizi i saznajte više o pitanjima koja su važna za sve nas.
vesti
07:00
OTVORI OČI
Reproduktivnim materijalom sa genom koji izaziva rak začeto skoro 200 beba, među njima i deca iz Srbije. Ko je odgovoran? Zabrana društvenih mreža za mlađe od 16 godina stupila na snagu u Australiji. Kako će se kontrolisati pristup i mogu li se zabrane proširiti i na druge zemlje? Gost Jutra Aleksa Simić, influenser poznatiji kao ''Halo Milice'' Vučić najavio da će fon der Lajen predložiti da primi ceo Zapadni Balkan u EU. Da li je Srbija danas bliže ili dalje od članstva? Za emisiju ''Otvori oči'' govore Duško Lopandić, bivši ambasador Srbije pri EU i Branimir Nestorović, lider pokreta ''Mi snaga naroda''.
Policija u Kraljevu uhapsila je R. V. (64) iz tog grada koji se sumnjiči da je u prethodnom periodu obljubio šestogodišnju devojčicu, saopštila je PU Kraljevo.
Meštani Bresnice kod Čačka konačno imaju razlog za slavlje posle hronične nestašice vode. Počela je izgradnja novog vodosistema, a prva domaćinstva su već dobila vodu. Ovaj pozitivan pomak usledio je pošto je Newsmax Balkans pre četiri meseca detaljno izveštavao o decenijskoj muci meštana.
Na graničnom prelazu Batrovci tokom dana došlo je do spontane blokade nakon što su profesionalni vozači kamiona zaustavili saobraćaj u znak protesta. Kako navode, razlog okupljanja je višesatno čekanje na ulazak u EU, ali i, kako tvrde, praksа da pojedini vozači zaobilaze kolonu uz pomoć mita.
Tela dve osobe, žene i muškarca pronađena su u stanu u Ulici Peka Pavlovića u centru Nikšića u Crnoj Gori. Policija je nakon intenzivne potrage pronašla osumnjičenog za ovaj zločin i uhapsila ga u Baru.
Tokom radova na redovnom održavanju ulica i opštinskih puteva na teritoriji grada Beograda, koje izvodi JKP "Beograd put", biće obustavljen saobraćaj u Bulevaru vojvode Mišića, od Bulevara patrijarha Pavla do tramvajskih šina kod Mosta na Adi od 10. do 12. decembra.
Arheolozi su kod Barnama u Safolku na istoku Engleske otkrili najranije dokaze namernog loženja vatre, stare oko 400.000 godina, čime se istorija ljudske evolucije značajno pomera unazad.
Italijanska kuhinja uvrštena je na Uneskovu Listu nematerijalnog kulturnog nasleđa čovečanstva, nakon što je Međuvladin komitet organizacije, na sastanku u Nju Delhiju, zvanično potvrdio odluku. Reč je o prvom slučaju u kom je jedna nacionalna kuhinja, kao celina, dobila ovako prestižan status.
Plastični otpad više ne samo da guši okeane i zagađuje namirnice, već se nezaustavljivo uvukao u naša tela, dosežući i jedno od najzaštićenijih tkiva – ljudske kosti.
Odluka gradske uprave Verone da tokom božićnih praznika uvede naplatu i ograniči ulazak u dvorište Julijine kuće izazvala je oštre reakcije turističkih radnika i građana.
Začepljena WC šolja može da stvori veliki problem u domaćinstvu, a do toga najčešće dolazi zbog stvari koje mnogi, iz navike ili nepažnje, bacaju u odvod iako tamo ne pripadaju. Neke od tih stvari deluju bezopasno, ali se u cevima zadržavaju, gomilaju i uzrokuju ozbiljne blokade.
Naučnici koji iskopavaju ruševine Pompeje otkrili su gradilište koje je zamrznuto u vremenu od erupcije vulkana Vezuv u Italiji, koja se dogodila 79. godine nove ere, gde su pronađeni ostaci drevnog betona, koji su stari Rimljani koristili u gradnji, prenosi Rojters.
Mnoge osobe veruju da su sveže namirnice superiornije, ali, kako tvrde stručnjaci, pravo blago za zdravlje srca nalazi se u zamrznutim namirnicama koje vam mogu pomoći da snizite holesterol, smanjite upale i pojednostavite zdravu ishranu.
Uvođenje nove hrane bebi je uzbudljivo i zabavno vreme. Možete ih posmatrati kako istražuju nove ukuse i teksture dok uče o jelu. Ipak, neke namirnice poput pomorandži nije dobro odmah ubaciti u ishranu.
Komentari (0)