Moždani udar može svakome da promeni život u sekundi, ali čak 90 odsto slučajeva može se sprečiti. Ključ je u ranom prepoznavanju simptoma i kontroli faktora rizika poput hipertenzije, pušenja, gojaznosti i fizičke neaktivnosti.
Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Moždani udar nastaje kada je dotok krvi u mozak naglo prekinut, delimično ili potpuno.
Bez kiseonika i hranljivih materija, moždane ćelije brzo počinju da odumiru, a svaka minuta kašnjenja s terapijom povećava rizik od teških posledica ili smrti.
Najčešći znaci moždanog udara uključuju iznenadni gubitak osećaja, pokreta ili vida, najčešće na jednoj strani tela, poteškoće u govoru ili razumevanju, vrtoglavicu, konfuziju, slabost u licu, ruci ili nozi.
"U slučaju bilo kog od ovih simptoma, ne čekajte, odmah pozovite 194. Brza reakcija spasava život i smanjuje rizik od trajnog invaliditeta", navodi se u upozorenu Zavoda za javno zdravlje Pančevo.
Zavod za javno zdravlje Pančevo
Statistika pokazuje da će svaka četvrta odrasla osoba tokom života doživeti moždani udar. Međutim, dobra vest je da bi se čak 90 odsto tih udara moglo izbeći uz prevenciju faktora rizika.
Najvažnije preventivne mere uključuju kontrolu krvnog pritiska, šećera i holesterola, prestanak pušenja i smanjenje konzumacije alkohola, redovnu fizičku aktivnost (barem 30 minuta dnevno), zdravu i izbalansiranu ishranu, dovoljan unos vode, redovne medicinske preglede, čak i kada se osećate dobro.
Značaj prevencije
Osobe koje pate od gojaznosti, dijabetesa, srčanih aritmija (poput atrijalne fibrilacije) i one koje imaju visok krvni pritisak su u posebno visokom riziku.
Pored individualne odgovornosti, neophodno je i podizanje svesti u porodici i zajednici, da svi znaju da reaguju brzo i tačno kada su prisutni simptomi moždanog udara.
"Briga o sopstvenom zdravlju ne znači samo izbegavanje bolesti, to znači i čuvanje dragocenih trenutaka sa onima koje volimo. Prevencijom moždanog udara, štitimo i život i kvalitet života. Zato ne odlažite, učinite prvi korak već danas. Vaše srce, mozak i bližnji će vam biti zahvalni", navodi se na sajtu zavoda.
DOKUMENTARNI PROGRAM-DEKADE-POZIVNI ZA JUGOSLAVIJU
Stanovi u celom svetu, pa i u SFRJ, nisu mogli da se zamisle bez fiksnog telefona koji se po pravilu uvek nalazio u predsoblju. Put razvoja telefonije u Jugoslaviji podrazumevao je umrežavanje velike države u kojoj su gradovi imali prednost, a male sredine i sela često bili osuđeni na nekoliko govornica koje su bile prozor u svet. Šta je telefon nekada značio ljudima? Kako su ga koristili u komunikaciji? Ko je mogao da dobije priključak za telefon? Sve to istražuju “DEKADE” kroz razgovore sa onima koji su živeli u eri kada mobilni telefoni još uvek nisu postojali.
dokumentarni
21:00
DIJAGNOZA
Da li su otvorene izborne liste najbolji recept za razbijanje partijskog monopola u Crnoj Gori? Gost: nezavisni poslanik u Skupštini Crne Gore Nikola Janović. Stav vikend: Kako vlast u Podgorici mjesecima funkcioniše bez podrške većine? Gost: lider Pokreta Preokret Srđan Perić.
dokumentarni
22:00
SINTEZA (R)
Kraljica Jelena, supruga Uroša I i majka kraljeva Dragutina i Milutina, jedina je žena u srpskoj istoriji proglašena za sveticu, ali i ličnost oko koje su ispleteni brojni mitovi. Istoričarka dr Katarina Mitrović u emisiji "Sinteza" otkriva da čuveni nadimak "Anžujska" zapravo nije istorijski precizan, objašnjavajući njeno složeno poreklo koje spaja vizantijske, ugarske i francuske carske loze, kao i da je romantična priča o "Dolini jorgovana" verovatno legenda nastala ili popularizovana tek devedesetih godina prošlog veka. Mitrović analizira Jeleninu neverovatnu političku moć, ističući da je ona upravljala sopstvenom "državom u državi" (Zeta, Trebinje), imala svoju vojsku, biblioteku i prepisku sa papama, ostajući katolkinja koja gradi pravoslavni manastir Gradac. Posebno je intrigantan njen odnos prema sinovima – dok je Dragutinu oprostila svrgavanje oca, Milutinov brak sa maloletnom vizantijskom princezom Simonidom je, prema izvorima, oštro bojkotovala, odbivši da se pojavi na venčanju.
specijal
23:00
NEWSMAX USA-TOP STORY
Prikazuje karusel dnevnih objava i najnovijih vesti, sagledanih iz svih uglova. Spoj popularnih priča i najvažnijih vesti koje ostaju vidiljive danima, često inspirisana glavnim događajem dana ili nedelje.
specijal
23:45
DOKUMENTARNI PROGRAM-NEWSMAX ORIGINALS
,,Newsmax Originals’’ je serijal koji donosi najvažnije priče i događaje iz savremene američke istorije, pružajući gledaocima jedinstven uvid u teme koje su oblikovale Sjedinjene Američke Države i njihov uticaj na svet.
Kako se piše, ali i kaže - Uskrs ili Vaskrs i da li se čestita sa "Hristos vaskrse" ili "Hristos voskrse". Večito pitanje uoči jednog od najvećih praznika kod pravoslavnih hrišćana jeste - slavimo li Uskrs ili Vaskrs?
Tinejžerka (18) je poginula, a tri osobe su povređene u saobraćajnoj nesreći koja se dogodila u jutarnjim satima u selu Donji Adrovac kod Aleksinca, potvrđeno je portalu Newsmax Balkans iz Policijske uprave Niš.
Prema preliminarnim rezultatima izbora, oko šest odsto obrađenih glasova, koje je objavila Mađarska izborna komisija, Fides Viktora Orbana osvojio je 71 poslaničko mesto u mađarskom parlamentu, koji broji 199 mesta, Tisa Petera Mađara 110, Naša domovina Lasla Torockaja 9.
Hrišćani koji poštuju julijanski kalendar obeležavaju Veliku subotu, drugi dan hrišćanske žalosti posvećen sahrani Isusa Hrista i njegovom boravku u grobu pred vaskrsenje. Velika subota je jedina subota u godini kada se posti na vodi.
U mnogim domaćinstvima nakon Uskrsa ostane i po desetak ofarbanih jaja, pa se često postavlja pitanje koliko dugo ona mogu da se jedu i kako prepoznati da li su bezbedna.
Svetska zdravstvena organizacija preporučuje nastavak dojenja uz dopunsku ishranu do dve godine ili duže. Međutim, statistički gledano, malo majki doji toliko dugo.
Festival lala pod imenom "Drvene cipele" održava se od 1985. godine i svake godine privlači hiljade posetilaca iz celog sveta. Ono što je počelo kao prodaja cveća, preraslo je u veliki međunarodni događaj sa bogatim programom i raznovrsnom ponudom.
Kako se piše, ali i kaže - Uskrs ili Vaskrs i da li se čestita sa "Hristos vaskrse" ili "Hristos voskrse". Večito pitanje uoči jednog od najvećih praznika kod pravoslavnih hrišćana jeste - slavimo li Uskrs ili Vaskrs?
Dolazak proleća obično povezujemo sa više energije, dužim danima i boljim raspoloženjem. Ipak, kod nekih ljudi upravo ovo godišnje doba donosi osećaj umora, bezvoljnosti i emocionalne nestabilnosti.
Hormonski disbalans nastaje kada hormoni u telu nisu u ravnoteži, odnosno kada ih ima previše ili premalo. Takvo stanje može uticati na rad brojnih organa i dovesti do različitih simptoma koji često narušavaju svakodnevno funkcionisanje.
Tokom trudnoće ishrana ima važnu ulogu jer direktno utiče na zdravlje majke i pravilan razvoj bebe. Zbog toga se često naglašava značaj raznovrsnih i hranjivih namirnica koje mogu da olakšaju održavanje energije i podrže organizam u ovom periodu.
Prijateljstva na poslu su tema o kojoj se često govori, ali retko precizno. Dok jedni tvrde da bliski odnosi među kolegama podižu produktivnost i zadovoljstvo, drugi upozoravaju na rizike koje takva bliskost može doneti.
Komentari (0)