Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Moždani udar može svakome da promeni život u sekundi, ali čak 90 odsto slučajeva može se sprečiti. Ključ je u ranom prepoznavanju simptoma i kontroli faktora rizika poput hipertenzije, pušenja, gojaznosti i fizičke neaktivnosti.
05.08.2025. 18:12
Moždani udar nastaje kada je dotok krvi u mozak naglo prekinut, delimično ili potpuno.
Bez kiseonika i hranljivih materija, moždane ćelije brzo počinju da odumiru, a svaka minuta kašnjenja s terapijom povećava rizik od teških posledica ili smrti.
Bolesti srca i krvnih sudova vodeći su uzrok smrti u svetu, pa simptome koji mogu ukazivati na ova stanja nikada ne treba zanemariti.
23:57Pre 21 d04.08.2025.
Autor
Vikend nam donosi promenu vremena, nagli pad temperature i kišu, a to može dovesti do povećanja broja pacijenata sa moždanim udarom.
14:13Pre 142 d05.04.2025.
AutorZato je ključno prepoznati simptome na vreme.
Najčešći znaci moždanog udara uključuju iznenadni gubitak osećaja, pokreta ili vida, najčešće na jednoj strani tela, poteškoće u govoru ili razumevanju, vrtoglavicu, konfuziju, slabost u licu, ruci ili nozi.
"U slučaju bilo kog od ovih simptoma, ne čekajte, odmah pozovite 194. Brza reakcija spasava život i smanjuje rizik od trajnog invaliditeta", navodi se u upozorenu Zavoda za javno zdravlje Pančevo.
Zavod za javno zdravlje Pančevo
Statistika pokazuje da će svaka četvrta odrasla osoba tokom života doživeti moždani udar. Međutim, dobra vest je da bi se čak 90 odsto tih udara moglo izbeći uz prevenciju faktora rizika.
Najvažnije preventivne mere uključuju kontrolu krvnog pritiska, šećera i holesterola, prestanak pušenja i smanjenje konzumacije alkohola, redovnu fizičku aktivnost (barem 30 minuta dnevno), zdravu i izbalansiranu ishranu, dovoljan unos vode, redovne medicinske preglede, čak i kada se osećate dobro.
Osobe koje pate od gojaznosti, dijabetesa, srčanih aritmija (poput atrijalne fibrilacije) i one koje imaju visok krvni pritisak su u posebno visokom riziku.
Pored individualne odgovornosti, neophodno je i podizanje svesti u porodici i zajednici, da svi znaju da reaguju brzo i tačno kada su prisutni simptomi moždanog udara.
"Briga o sopstvenom zdravlju ne znači samo izbegavanje bolesti, to znači i čuvanje dragocenih trenutaka sa onima koje volimo. Prevencijom moždanog udara, štitimo i život i kvalitet života. Zato ne odlažite, učinite prvi korak već danas. Vaše srce, mozak i bližnji će vam biti zahvalni", navodi se na sajtu zavoda.
Preuzmite Newsmax Balkans aplikaciju:
U beogradskom naselju Krnjača u nedelju oko 11 sati pre podne, automobil je udario osmogodišnje dete i pobegao sa mesta nesreće, saznaje Newsmax Balkans.
10:42Pre 16 h25.08.2025.
Autor
Telo nepoznate žene srednjih godina izvučeno je iz Dunava na području Bele stene, potvrđeno je za Newsmax Balkans iz PU Pančevu.
16:16Pre 10 h25.08.2025.
Autor
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Užicu uhapsili su N. O. (24) iz Užica, zbog sumnje da je nožem povredio četvoricu 19-godišnjih mladića u tom gradu.
15:44Pre 11 h25.08.2025.
Autor
Radica Blagojević (41) punih pet godina pokazuje da žene mogu sve, pa i da voze kamion. Osim što je dama koja ruši stereotipe, Radica je i žena velikog srca i jedan od pobednika konkursa "Oni su heroji". Za Newsmax Balkans ispričala je kako je to biti žena kamiondžija, humanitarac i heroina godine.
09:37Pre 1 d24.08.2025.
Autor
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić u svom obraćanju iz Palati Srbija rekao je da će država ograničiti marže koje će uticati na veliko smanjenje cena "gotovo svakog proizvoda".
11:55Pre 1 d24.08.2025.
Autor
Mnogi se u kuhinji sisrećua s problemom nedostatka kuhinjske vage ili mernih posuda, posebno kada prate nove recepte. Ipak, dobra vest je da je moguće pripremiti ukusna jela i bez preciznog merenja, koristeći kuhinjski pribor.
23:40Pre 3 h25.08.2025.
Autor
Zdrav način ishrane jedan je od najvažnijih faktora u očuvanju zdravlja srca. Iako se često govori o izbegavanju nezdrave hrane i unošenju više povrća, voće je često zanemareno, iako igra značajnu ulogu u zaštiti srčanog sistema.
22:39Pre 4 h25.08.2025.
Autor
Iako većina nas redovno koristi deterdžent i omekšivač prilikom pranja veša, to ipak ne garantuje savršene rezultate. Često se dešava da odeća nakon pranja nije dovoljno mekana ni mirisna, a dodatni problem predstavlja preterano gužvanje koje zahteva dugotrajno i naporno peglanje.
23:32Pre 1 d24.08.2025.
Autor
Iako su dizanje tegova i dovoljna konzumacija proteina ključni za rast i održavanje mišićne mase, važnu ulogu igra i unos kalorija i kvalitetan san. Međutim, navika broj jedan kojoj bi trebalo da date prioritet za održavanje mišića je pravilna hidratacija.
15:47Pre 1 d24.08.2025.
Autor
Rad nedeljom je štetan za fizičko, mentalno i socijalno blagostanje, posebno kada je fleksibilno radno vreme ograničeno, navodi se u zaključku studije koju je sproveo švajcarski Interdisciplinarni centar za istraživanje roda na Univerzitetu u Bernu.
11:03Pre 1 d24.08.2025.
Autor
Nije neobično vratiti se kući s posla nakon iscrpljujućeg dana i ne poželeti ništa više nego odmah leći u krevet. Međutim, naučnici su utvrdili da se zbog konzumiranja određenih namirnica možete osećati još umornije.
18:55Pre 2 d23.08.2025.
Autor
Kada odlučimo da krenemo na dijetu, obično tražimo informacije na forumima, blogovima i društvenim mrežama. No, upravo prevelik broj saveta može nas zbuniti i odvesti na pogrešan put.
09:29Pre 2 d23.08.2025.
Autor
Jedna od neprijatnih situacija koja može da vam se dogodi tokom tuširanja jeste kada shvatite da stojite u lokvi vode jer se odvod kade ili tuš kabine zapušio. Zato je dobro znati jednostavne i efikasne trikove koji će vam pomoći da ga odčepite.
23:30Pre 3 d22.08.2025.
Autor
Australija je kontinent koji naseljavaju najopasnije životinje na svetu, pauci, zmije, ali najviše smrtnih ishoda ne uzrokuju ove opasne životinje, već pad s konja.
18:44Pre 3 d22.08.2025.
Autor
Komentari (0)