Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Zdrav način ishrane jedan je od najvažnijih faktora u očuvanju zdravlja srca. Iako se često govori o izbegavanju nezdrave hrane i unošenju više povrća, voće je često zanemareno, iako igra značajnu ulogu u zaštiti srčanog sistema.
Izvor: Klix.ba
25.08.2025. 22:39
Određene vrste voća sadrže hranljive sastojke koji mogu pomoći u održavanju zdrave cirkulacije, snižavanju krvnog pritiska i smanjenju rizika od srčanih bolesti.
Osim toga, bogata su vlaknima, vitaminima, mineralima i prirodnim antioksidansima koji podržavaju opšte zdravlje organizma.
Nije neobično vratiti se kući s posla nakon iscrpljujućeg dana i ne poželeti ništa više nego odmah leći u krevet. Međutim, naučnici su utvrdili da se zbog konzumiranja određenih namirnica možete osećati još umornije.
18:55Pre 126 d23.08.2025.
Autor
Pametne tehnologije postale su sastavni deo života većine ljudi, a pored olakšica koje su unele, stvorile su i zabrinutost za bezbednost i mentalno zdravlje. Veštačka inteligencija dodatno je doprinela gubljenju kontakta sa realnošću i razvoju takozvane "AI psihoze".
19:24Pre 125 d24.08.2025.
AutorU svakodnevnu ishranu preporučuje se da uvrstite i bobičasto voće, poput borovnica, jagoda i malina, breskve, lubenicu, grejpfrut, jabuke, pomorandže, kivi i nar, piše Klix ba.
Uključivanjem ovih namirnica u svakodnevni jelovnik, ne samo da se unosi prirodna zaštita za srce, već se telu osigurava i bolja ravnoteža hranljivih materija.
Redovna konzumacija voća može doprineti osećaju vitalnosti, poboljšanju probave i boljoj regulaciji šećera u krvi.
Preuzmite Newsmax Balkans aplikaciju:
Dva tela, muškarca i žene, pronađena su u stanu u Kruševcu, dok je treće zatečeno ispred zgrade, saznaje portal Newsmax Balkans.
13:11Pre 1 d27.12.2025.
Autor
Ženska osoba izbodena je u zgradi na Novom Beogradu, nakon čega je s povredama prevezena u Urgentni centar, nezvanično saznaje Newsmax Balkans.
15:19Pre 1 d27.12.2025.
Autor
Beživotno telo nepoznatog muškarca pronađeno je u petak uveče u džaku u koritu Šekularske reke u Beranama. Istražitelji utvrđuju okolnosti događaja, a nije isključena ni mogućnost da je reč o nasilnoj smrti.
11:02Pre 1 d27.12.2025.
Autor
Gotovo svako se barem jednom zapitao da li su ostaci od jučerašnjeg ručka još sigurni za jelo ili je vreme da završe u kanti za smeće. Odgovor zapravo zavisi od vrste jela i načina čuvanja.
23:57Pre 17 h27.12.2025.
Autor
Po nalogu Višeg javnog tužilaštva u Beogradu, pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova uhapsili su T. K. (44) zbog postojanja osnova sumnje da je 27. decembra u jednoj zgradi na Novom Beogradu pokušao da liši života ženu (67) i tom prilikom joj oteo tašnu.
14:45Pre 2 h28.12.2025.
Autor
Google je krajem godine započeo postepeno uvođenje nove opcije koja korisnicima po prvi put omogućava da promene svoju primarnu Gmail adresu elektronske pošte, što predstavlja veliku promenu u načinu na koji uopšte funkcionišu Google nalozi.
12:11Pre 4 h28.12.2025.
Autor
Gotovo svako se barem jednom zapitao da li su ostaci od jučerašnjeg ručka još sigurni za jelo ili je vreme da završe u kanti za smeće. Odgovor zapravo zavisi od vrste jela i načina čuvanja.
23:57Pre 17 h27.12.2025.
Autor
Hirurg koji vodi ispitivanje ksenotransplantacije kako bi se prevazišao problem nestašice ljudskih organa, navodi da određene genetske intervencije na svinjama mogu da smanje rizik od odbacivanja organa.
18:05Pre 22 h27.12.2025.
Autor
Globalna kriza sa memorijom (kao i svim drugim vrstama čipova) preti da na duže vreme uspori razvoj novih kompjutera, smartfona i automobila. Takođe, cene RAM modula su veće za 20 do 30 odsto, a j narednoj godini one mogu biti i veće.
12:58Pre 1 d27.12.2025.
Autor
Rođenje bebe Lare Busi Trabuko u selu Paljara dei Marsi u italijanskom Abrucu postalo je simbol nade u zemlji koja se suočava sa dubokom demografskom krizom, jer je ona prva beba rođena u tom selu za skoro 30 godina i njen dolazak povećao je broj stanovnika na oko 20.
22:45Pre 1 d26.12.2025.
Autor
Kada se osećate loše, imate prehladu, grip ili probavne tegobe, često dobijate mnoštvo saveta o tome šta jesti kako biste se brže oporavili. Ipak, nisu sve namirnice dobre u tim trenucima. Neke namirnice koje su inače zdrave mogu da pogoršaju simptome i otežaju oporavak.
19:28Pre 1 d26.12.2025.
Autor
U godini za nama, jedan od najpretraživanijih medicinskih pojmova na internetu je bio Ozempic, a slično je bilo i 2024. Lekari i eksperti napominju da se o metodama lečenja ne treba "konsultovati" sa internetom, već sa stručnjacima koji će pružiti prave informacije o njegovom korišćenju.
10:02Pre 2 d26.12.2025.
Autor
Američka nutricionistkinja Katlin Benson za magazin She Finds otkrila je koji suplementi mogu da pomognu starijim od 40 godina da smršaju.
23:27Pre 2 d25.12.2025.
Autor
Neki antički jezici jednostavno ne mogu da se dešifruju, kao indsko pismo, rongorongo, linear. Može li veštačka inteligencija jednog dana da razbije kodove prošlosti?
21:45Pre 2 d25.12.2025.
Autor
Komentari (0)