Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Sindrom nemirnih nogu (RLS) donosi teškoće sa spavanjem ili sedenjem, a ako se ne leči to stanje može da se pogorša.
Izvor: Webmd.com
29.09.2024. 17:38
Reč je o sindromu koji je zapravo poremećaj nervnog sistema i izaziva snažnu potrebu za pomeranjem nogu. Poznat je i kao Villis-Ekbom bolest, primarni RLS ili idiopatski RLS.
Idiopatski znači da uzrok nije poznat. Lekari smatraju da je poremećaj spavanja jer se simptomi obično pojavljuju ili pogoršavaju dok ste u mirovanju.
Međutim, takođe se smatra poremećajem kretanja. Možda ćete imati teškoća sa spavanjem ili sedenjem duže vreme, kao što je sedenje na poslu, u bioskopu ili automobilu. Ako se ne leči, stanje može da se pogorša, a vremenom nedostatak sna može da izazove dodatne komplikacije.
Neadekvatan položaj tela prilikom sedenja može da izazove bol, ali i brojne druge zdravstvene probleme, pa čak i da poveća rizik od krvnih ugrušaka.
10:03Pre 514 d10.11.2024.
Autor
Veza između ljudi i životinja više je od običnog druženja, zato se za osobe koje su bliske sa životinjama veruje da imaju brojne osobine koje ih izdvajaju.
22:12Pre 555 d29.09.2024.
AutorSindrom nemirnih nogu pogađa do 10 odsto ljudi u SAD. Može da se javi kod bilo koga, ali je češći kod žena. Takođe, ljudi srednjih godina imaju češće teže simptome.
Lekari ponekad ne prepoznaju RLS, naročito ako su simtomi blagi ili se ne pojavljuju često. Međutim, kad se uspostavi dijagnoza lečenje je moguće.
Simptomi su neobični osećaji u nogama kao što je svrab, pulsiranje, bol ili osećaj iglica. Cupkanje odnosno snažna potreba za pomeranjem nogu je upravo da bi se oslobodili tih osećaja.
Ostali problemi koje izaziva sindrom nemirnih nogu: promene raspoloženja, umor tokom dana, teškoće sa koncentracijom ili pažnjom, problemi s pamćenjem, teškoće u obavljanju zadataka ili smanjena produktivnost, depresija i anksioznost.
Envato
Iako ne postoji jasno definisan lek za sindrom nemirnih nogu, pomoću određenih medikamenata kontrolišu se simptomi. Ako je uzrok RLS-a druga bolest, kao što je nedostatak gvožđa, lekar će lečiti stanje.
RLS je doživotno stanje koje se može pogoršati s godinama. Međutim, neki ljudi ulaze u remisiju i nemaju simptome nekoliko dana ili čak godina.
Važno je obaveštavati lekara o stanju simptoma. Ako su blagi lekar preporučuje promene načina života, a ukoliko su teži - lekove.
Ako osećate stres zbog simptoma, razgovarajte s nekim ko razume vašu situaciju, kao što je član porodice, prijatelj s RLS-om ili grupa podrške, piše Webmd.
Preuzmite Newsmax Balkans aplikaciju:
Jedna osoba je poginula, a tri su povređene kada se u 12.20 na gradilištu kod Ušća na Novom Beogradu obrušio kran, nezvanično saznaje portal Newsmax Balkans.
16:31Pre 1 d07.04.2026.
Autor
Maloletnik (17) uhapšen je zbog sumnje da je u centru Obrenovca ubio žensku osobu (51), nezvanično je potvrđeno portalu Newsmax Balkans.
15:54Pre 1 d07.04.2026.
Autor
Policija je u Leskovcu uhapsila P. S. (24), iz okoline Leskovca, zbog sumnje da je pretukao 44-godišnjeg muškarca. On je osumnjičen za izvršenje krivičnog dela teška telesna povreda, saopšteno je iz Policijske uprave u Leskovcu.
12:13Pre 1 d07.04.2026.
Autor
Bivši trener KK Partizan Duško Vujošević (67) preminuo je u Beogradu nakon teške bolesti, potvrdio je Košarkaški klub Partizan.
12:14Pre 7 h08.04.2026.
Autor
Kako izabrati srednju školu je za najveći broj osnovaca pretežak zadatak. Uz nedostatak znanja i životnog iskustva, razvojni period u kome se nalaze, pubertet, koji nije naklonjen rešavanju ozbiljnih i zrelih zahteva, otežava im zadatak kao što je izbor srednje škole.
20:46Pre 22 h07.04.2026.
Autor
Ukoliko planirate da posetite Maltu, definitivno vam u sećanju neće ostati samo kao još jedna sunčana destinacija, jer je u pitanju ostrvska država koja spaja istoriju, savremeni način života i religiju.
19:08Pre 12 min08.04.2026.
Autor
Ako želite da poboljšate svoje pamćenje, nije dovoljno samo više se kretati - važna je i vrsta fizičke aktivnosti koju birate. Sve više istraživanja pokazuje da određene vežbe imaju snažniji uticaj na mozak od drugih, posebno one koje uz fizički napor uključuju i mentalni angažman.
18:04Pre 1 h08.04.2026.
Autor
Američka Nacionalna bezbednosna agencija (NSA) saopštila je da pruža podršku američkoj obaveštajnoj zajednici i njenim agencijama partnerima u Evropi u objavljivanju upozorenja o aktivnostima ruskih hakera koji trenutno ciljaju mrežnu infrastrukturu širom sveta.
09:02Pre 10 h08.04.2026.
Autor
Hrskava hrana pržena na ulju mnogima je omiljena, ali retko razmišljamo o tome koliko puta isto ulje možemo bezbedno da koristimo. Ponovno zagrevanje može da utiče na kvalitet hrane i zdravlje, pa je zato važno da obratimo pažnju.
23:40Pre 19 h07.04.2026.
Autor
Većina vlasnika svoje ljubimce smatra članovima porodice, a iskazivanje nežnosti poput maženja i grljenja je prirodan način izražavanja ljubavi.
22:21Pre 20 h07.04.2026.
Autor
Trendovi u svetu lepote sve više uključuju ne samo boju kozmetičkih proizvoda, već i to kako te boje korespondiraju sa modnim dodacima.
18:46Pre 1 d07.04.2026.
Autor
U mestu Istra, u blizini Moskve, došlo je do požara u jednom stanu, a prema rečima vlasnice, za incident bi mogle da budu odgovorne dve mačke.
17:39Pre 1 d07.04.2026.
Autor
Mnoge osobe piju vodu koja je natočena dan ranije i koja je predugo stajala, a stručnjaci pojašnjavaju zašto je to štetno za vaše zdravlje.
15:39Pre 1 d07.04.2026.
Autor
Novo istraživanje objavljeno u časopisu "Proceedings of the National Academy of Sciences" pokazuje da kvalitet društvenih odnosa ima direktan uticaj na fizičko zdravlje, pri čemu negativne interakcije mogu značajno ubrzati biološko starenje i povećati rizik od hroničnih bolesti.
10:33Pre 1 d07.04.2026.
Autor
Komentari (0)