Naučnici otkrili da pad temperature nosa može da bude mera nivoa stresa
Foto: Envato
Stres utiče na promenu protoka krvi u našem licu, a naučnici su otkrili da pad temperature nosa osobe može biti mera nivoa stresa i pokazatelj koliko brzo ga se oslobađamo.
Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Psiholozi sa Univerziteta u Saseksu sproveli su istraživački projekat koji proučava stres koristeći termalne kamere. Termalno snimanje, prema rečima psihologa koji stoje iza studije, moglo bi biti "prekretnica" u istraživanju stresa.
Krv se stalno kreće kroz naše telo kroz širenje i sužavanje krvnih sudova kako bi se regulisao njen protok. Međutim, protok krvi se preusmerava kada smo pod stresom.
Pre oko nedelju dana stupile su na snagu najavljivane i nekoliko puta odlagane američke sankcije Naftnoj industriji Srbije (NIS). Građani ispaštaju zbog pogrešne energetske politike, a Srbija je bastion ruskih interesa u Evropi, smatraju stručnjaci.
Podaci Instituta "Batut" pokazuju da čak polovina mladih povremeno pije, a sve više njih počinje već sa 13 godina. Socijalna radnica Jelena Tanasijević kaže za Newsmax Balkans da problem počinje jer na našim prostorima nekada bude zanimljivo da se maloj deci daje da probaju alkohol.
Startapovi sve više oblikuju privrednu i tehnološku sliku Novog Sada, koji se ubraja među najvažnije IT centre u Srbiji. Iako je Novi Sad prethodnih godina prepoznat kao centar inovacija i tehnološkog razvoja, globalna usporavanja su uticala na trenutnu krizu u IT sektoru.
Nervni sistem gura krv ka našim očima i ušima, što rezultira manjim protokom krvi oko nosa. Ovo smanjenje krvi detektuje termalna kamera kao pad temperature.
Nazalni pad
Ovaj neobičan efekat je nazvan "nazalni pad" i nije jedinstven samo za ljude.
Primećen je kod odraslih i dece, ali i kod primata koji nisu ljudi, što ukazuje da iza reakcije na stres stoji evolutivna priča.
Kada smo pod stresom, naš nervni sistem preusmerava krv ka drugim čulnim organima kako bismo mogli da uočimo opasnost, ostavljajući nos malo hladnijim. Pošto se nos ne pomera mnogo, ta promena temperature se smatra relativno pouzdanim znakom da smo pod stresom.
Eksperiment
Novinarka Viktorija Gil, podvrgla se eksperimentu koji sprovode istraživači Univerziteta u Saseksu. Test je bio pažljivo kontrolisan i namerno osmišljen da bude neprijatno iznenađenje.
Istaživači su Gilovu najpre zamolili da sedne, opusti se slušajući beli šum koji su joj emitovali kroz slušalice.
Zatim su u sobu ušle tri njoj nepoznate osobe, koje su je ćutke gledale dok joj je istraživač objašnjavao da na raspolaganju ima tri minuta da osmisli petominutni govor o svom "poslu iz snova".
Kako navodi novinarka, dok je osećala kako joj toplota raste oko vrata, naučnici su termalnom kamerom snimali kako joj lice manja boju. Ubrzo je, dok je pokušavala da osmisli govor, temperatura nosa opala i postao je plav na termalnoj slici.
Isti rezultati
Istraživači iz Saseksa su sproveli isti test stresa na 29 dobrovoljaca. Kod svakog su videli kako im se temperatura nosa spušta između tri i šest stepeni.
Gilovoj je temperatura nosa pala za dva stepena, jer je njen nervni sistem potisnuo protok krvi iz nosa u oči i uši - fizička reakcija koja takođe pomaže u traženju i osluškivanju opasnosti.
Foto: Envato
Većina učesnika, poput novinarke, brzo se oporavila; njihovi nosevi su se zagrejali do nivoa pre stresa u roku od nekoliko minuta.
Profesorka Džilijan Forester, koja rukovodi istraživanjem, objašnjava da je Gilova verovatno "prilično navikla na stresne situacije".
"Navikli ste na kameru i razgovor sa strancima, tako da ste verovatno prilično otporni na društvene stresore", objasnila je.
Marker promenljivog stanja
"Ali čak i neko poput vas, obučen da bude u stresnim situacijama, pokazuje biološku promenu protoka krvi, što ukazuje da je ovo 'hlađenje nosa' snažan marker promenljivog stanja stresa", navodi ona.
Stres je deo života. Ali ovo otkriće, kažu naučnici, moglo bi da se koristiti za upravljanje štetnim nivoima stresa.
"Vreme koje je potrebno nekome da se oporavi od ovog hlađenja nosa moglo bi biti objektivna mera koliko dobro neko reguliše svoj stres", napominje prof. Forester.
"Ako se oporavljaju neobično sporo, da li bi to mogao biti pokazatelj rizika od anksioznosti ili depresije? Da li je to nešto povodom čega možemo nešto da učinimo?"
Praćenje stresa kod beba
Pošto je ova tehnika neinvazivna i meri fizički odgovor, mogla bi biti korisna i za praćenje stresa kod beba ili kod ljudi koji ne mogu da komuniciraju.
Foto: Envato
Drugi zadatak u proceni stresa na koji je Gilova podvrgnuta bio je, kako sama kaže, još gori od prvog. Trebalo je da broji unazad od 2023. u intervalima od 17. Neko od tri ravnodušna stranca ju je zaustavljao svaki put kada bi napravila grešku i tražio da počne ponovo.
Gilova priznaje da sve o čemu je mogla da misli tokom drugog testa, jeste da želi da pobegne. Tokom istraživanja, samo jedan od 29 dobrovoljaca za test stresa je zatražio da ode.
Anksiozni majmuni
Profesorka Forester će demonstrirati ovu novu metodu termalnog merenja stresa pred publikom na događaju New Scientist Live u Londonu 18. oktobra.
Možda jedan od najiznenađujućih aspekata ovog pristupa jeste to što, pošto termalne kamere mere fizičku reakciju na stres koja je urođena kod mnogih primata, može se koristiti i kod majmuna.
Istraživači trenutno razvijaju njihovu upotrebu u utočištima za velike majmune, uključujući šimpanze i gorile. Žele da otkriju kako da smanje stres i poboljšaju dobrobit životinja koje su možda spasene iz traumatičnih okolnosti.
Foto: Envato
Tim je već otkrio da prikazivanje video snimaka bebam šimpanzi odraslim šimpanzama ima smirujući efekat. Kada su istraživači postavili video ekran blizu ograde skloništa u kome su smeštene spasene šimpanze, videli su kako se njuške životinja koje su gledale snimak zagrevaju.
Korišćenje termalnih kamera u utočištima za majmune moglo bi se pokazati kao delotvorno u pomaganju spasenim životinjama da se prilagode i smeste u novu društvenu grupu i čudno okruženje.
"One ne mogu da kažu kako se osećaju i mogu biti prilično dobre u maskiranju kako se osećaju. Proučavali smo primate poslednjih 100 godina kako bismo razumeli sebe. Sada toliko znamo o ljudskom mentalnom zdravlju, pa možda to možemo da iskoristimo i da im uzvratimo", objasnila je Marijan Pejsli, istraživač sa Univerziteta u Saseksu koja proučava majmune.
Jutarnji program „Otvori oči“ gledaocima nudi analizu aktuelnih dešavanja od prethodnog dana i najavu predstojećih događaja uz analizu eminentnih stručnjaka i renomiranih gostiju. Emisija nudi uvid u aktuelna pitanja, uz kvalitetne analize i inspirativne price naših dopisnika I reportera koji će se uvek naći “na pravom mestu u pravo vreme”.
specijal
15:00
INFORMATIVNA EMISIJA-PRESEK
Newsmax se bavi temama, a ne pukim prenošenjem informacija. Informišemo, ali želimo i da objasnimo, analiziramo, istražimo. Osvrnućemo se na izazove i prilike s kojima se suočavamo, analizirajući kako se aktuelna dešavanja reflektuju na naš svakodnevni život. Kroz razgovore sa stručnjacima i akterima iz različitih oblasti, pružićemo dublji uvid u važne teme koje se tiču politike, ekonomije, obrazovanja i društvene pravde. Pridružite nam se u ovoj analizi i saznajte više o pitanjima koja su važna za sve nas.
vesti
15:30
NAŠA PRIČA
Jutarnji program „Otvori oči“ gledaocima nudi analizu aktuelnih dešavanja od prethodnog dana i najavu predstojećih događaja uz analizu eminentnih stručnjaka i renomiranih gostiju. Emisija nudi uvid u aktuelna pitanja, uz kvalitetne analize i inspirativne price naših dopisnika I reportera koji će se uvek naći “na pravom mestu u pravo vreme”.
specijal
16:00
SINTEZA (R)
Kako na Srbiju utiču velike političke promene u susednim zemljama i da li ćemo na izbore za godinu dana ili već do ovog leta? Ko kroji novu bezbednosnu mapu mapu Evrope i sveta i da li Beograd može da zadrži vojnu neutralnost? Odgovore tražimo od sociologa i novinara, profesora Slobodana Reljića.
specijal
17:00
INFORMATIVNA EMISIJA-VESTI
Najvažnije vesti dana iz zemlje, regiona i sveta. Kratko, jasno i provereno.
vesti
17:10
STAV REGIONA
Pregled ključnih dešavanja u Bosni i Hercegovini, Crnoj Gori i Severnoj Makedoniji. Relevantni gosti analiziraju i komentarišu teme koje oblikuju svakodnevicu u celom regionu. Pitamo one koji donose odluke, proveravamo sve što građane interesuje sa jasnim stavovima o političkim i društvenim promenama i izazovima.
Motociklista je preminuo u saobraćajnoj nesreći koja se dogodila na auto-putu Miloš Veliki u mestu Jajčić, kod Ljiga, u smeru ka Beogradu, potvrđeno je za portal Newsmax Balkans iz Policijske uprave u Valjevu.
Najmanje osam osoba, među kojima su i deca, ubijeno je, a više njih ranjeno u masovnoj pucnjavi u gradu Šrivportu, trećem najmnogoljudnijem gradu američke savezne države Luizijane, dok je osumnjičeni napadač takođe mrtav.
Beogradski Sekretarijat za saobraćaj saopštio je da će saobraćaj u delu Takovske ulice, odnosno od Svetogorske do Trga Nikole Pašića, kao i u delu ulice Tošin bunar, odnosno od ulice Pariske komune do Ivićeve biti obustavljen zbog izvođenja radova na redovnom održavanju ulica.
Istraživanja su pokazala da pijenje kafe može produžiti život i potencijalno smanjiti rizik od fibrilacije atrija (nepravilnih, ubrzanih otkucaja srca).
Tragovi kokaina koji zagađuju reke i jezera mogu da se nakupe u mozgu lososa i da poremete njihovo ponašanje, upozorili su istraživači, navodeći da su posledice po populacije riba još uvek nepoznate.
Mnogi vlasnici pasa veruju da su vatrometi ili grmljavina glavni uzrok tjeskobe kod njihovih ljubimaca. Ipak, prava zabrinutost leži u iznenadnim i nepredvidivim zvukovima koji mogu da se pojave svakodnevno, čak i unutar kuće.
Decenijama su radio i televizija držali monopol nad informisanjem, slušanjem muzike i otkrivanju novih tema. A onda je stigao internet, sa video servisima kao što je YouTube, striming platformama za filmove i serije poput Netflixa, i muzičkim strimingom na platformama kao što je Spotify.
Opšte je poznato da je za zdravlje mozga važno održavati um aktivnim kroz rešavanje zagonetki, čitanje ili učenje jezika. Međutim, neurolog dr Baibing Čen ističe da muzika, odnosno aktivno bavljenje muzikom, može biti posebno korisno za mozak.
Piletina i ćuretina su izvrstan izvor nemasnih proteina i u gotovo jednakim količinama obezbeđuju ključne nutrijente poput vitamina B grupe, cinka i selena. Iako su obe vrste mesa hranljive i podržavaju zdravlje mišića, kostiju i imunitet, postavlja se pitanje da li je jedna ipak bolji izbor.
Med se često koristi kao prirodna zamena za šećer i mnogi ga smatraju zdravijom opcijom u ishrani. Ipak, u određenim situacijama njegova konzumacija može predstavljati zdravstveni rizik, posebno kod osetljivih grupa ljudi.
Komentari (0)