Kombinacije suplemenata koje mogu da budu opasne po zdravlje
Mnogi ljudi uzimaju suplemente kako bi nadoknadili zdravu i uravnoteženu ishranu, ali postoje potencijalne nuspojave ili rizici kada se oni kombinuju.
11:48Pre 165 d17.10.2025.
AutorNewsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Savetuje se da se maksimalno par puta godišnje peru patike u mašini.
Prvo pogledajte unutrašnju etiketu. Ako piše "nije za mašinsko pranje", bolje ih operite ručno. Patike sa metalnim delovima ili osetljivim đonom peru se isključivo ručno.
Platnene i sintetičke patike (npr. Nike, Adidas, Converse) obično su bezbedne za mašinu. Kožne, semiš i antilop - nikako u mašinu, jer se mogu oštetiti.
Skinite pertle i uloške - njih perite odvojeno (možete i ručno u toploj vodi sa sapunom). Uklonite blato i kamenčiće sa đona (četkicom ili starom četkicom za zube).
Ako su veoma prljave, možete ih prethodno potopiti u rastvor blagog deterdženta na 15 do 20 minuta, prenose Vijesti.
Stavite ih u kesu za pranje obuće ili jastučnicu koju možete vezati.
Dodajte par peškira u bubanj, oni će ublažiti udarce i sprečiti oštećenje mašine.
Patike je najbolje da perete na temperaturi od 30 stepeni (maksimalno 40 stepeni), izaberite program za osetljivo rublje ili sportsku odeću.
Brzina centrifuge: do 800 obrtaja
Savetuje se da koristite tečni deterdžent, ne praškasti (praškasti može ostaviti fleke).
Ostavite ih da se suše na sobnoj temperaturi, dalje od direktne toplote ili sunca.
U patike možete staviti papirne ubruse ili novinski papir (zamenite kad se ovlaži), pomoći će da zadrže oblik i brže se osuše.
Ne perite patike često u mašini (maksimalno par puta godišnje). Za bele patike, možete dodati kašičicu sode bikarbone u deo za deterdžent.
Mnogi ljudi uzimaju suplemente kako bi nadoknadili zdravu i uravnoteženu ishranu, ali postoje potencijalne nuspojave ili rizici kada se oni kombinuju.
11:48Pre 165 d17.10.2025.
Autor
Stres utiče na promenu protoka krvi u našem licu, a naučnici su otkrili da pad temperature nosa osobe može biti mera nivoa stresa i pokazatelj koliko brzo ga se oslobađamo.
21:06Pre 166 d16.10.2025.
Autor
Kvalitet i bezbednost kuvane piletine u velikoj meri zavise od načina čuvanja, pa je važno znati koliko dugo može da stoji u frižideru.
22:13Pre 6 h31.03.2026.
Autor
Posiveli beli veš čest je problem u domaćinstvima, posebno nakon višekratnog pranja ili nepravilnog razdvajanja odeće. Iako na prvi pogled deluje da je takvu odeću teško spasiti, postoje metode koje mogu pomoći da se beloj tkanini vrati svežina i svetlina.
11:51Pre 16 h31.03.2026.
Autor
Kosa ne raste od šampona, već od onoga što se unosi u telo. Kosa je zapravo ogledalo unutrašnjeg zdravlja i prvi signal da organizmu nedostaju ključni gradivni blokovi. Umesto skupih površinskih tretmana, tajna bujne frizure krije se u pametnom hranjenju folikula iznutra.
08:29Pre 19 h31.03.2026.
Autor
Letnje računanje vremena počelo je u nedelju tako što smo časovnike pomerili za jedan sat unapred, sa dva na tri. Naizgled sitna promena na satu, ali ozbiljan izazov za naš organizam i svakodnevicu. Kako pomeranje sata utiče na mozak, san i zdravlje?
23:43Pre 1 d30.03.2026.
Autor
Sunce je stalni pratilac Zemlje još od njenog nastanka. Ali šta bi se dogodilo sa našom planetom kada bi Sunce iznenada nestalo?
21:49Pre 1 d30.03.2026.
Autor
Četbotovi na bazi veštačke inteligencije koji se ulaguju korisniku vode ka zavisnosti od tehnologije i lošim odlukama, pokazala je nova studija Univerziteta Stenford.
19:34Pre 1 d30.03.2026.
Autor
Kontrola šećera u krvi jedna je od ključnih stavki kada je u pitanju očuvanje zdravlja, ne samo za osobe sa dijabetesom, već i za one koji žele da sačuvaju vitalnost, energiju i stabilno raspoloženje.
17:52Pre 1 d30.03.2026.
Autor
Američki farmaceutski gigant, kompanija Eli Lilly, postigla je novi dogovor koji označava ubrzanje ulaska veštačke inteligencije u razvoj lekova, sa ciljem da AI dizajnirani tretmani brže stignu na globalno tržište.
13:21Pre 1 d30.03.2026.
Autor
Svaka trudnoća je različita, pa tako i potrebe trudnica za određenom vrstom hrane ili određenim ukusima. Začini se tokom trudnoće smeju koristiti, ali kao i obično, ključ je u umerenosti.
23:22Pre 2 d29.03.2026.
Autor
Komentari (0)