Najzdraviji doručak za creva: Obrok koji se lako vari i ubrzava metabolizam
Palenta se pravi od kukuruzne krupice, a osim što je laka za pripremu, sadrži i mnoge vredne hranljive materije.
08:51Pre 180 d12.11.2025.
Autor
Maslinovo ulje je svakodnevna namirnica u mnogim domovima, a kako pojašnjavaju stručnjaci, mnogi zbog pogrešnog skladištenja skraćuju vek njegovog trajanja.
Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Naime, jedan od njih je naveo da zagrevanje ulja na bilo koji način dovodi do bržeg kvarenja jer ubrzava razgradnju veza u njemu.
Prema stručnjaku za skladištenje i direktoru kompanije "Quality Bottles" Roulandu Kingu, jedna greška pri skladištenju maslinovog ulja je mnogo zastupljena.
Palenta se pravi od kukuruzne krupice, a osim što je laka za pripremu, sadrži i mnoge vredne hranljive materije.
08:51Pre 180 d12.11.2025.
Autor
Nedavna studija Univerziteta Utah objavljena u časopisu Science Advances, pokazuje kako keto dijeta utiče na telo tokom dužeg perioda i izaziva zabrinutost u vezi sa njenom ukupnom sigurnošću i efikasnošću za metaboličko zdravlje.
23:41Pre 173 d18.11.2025.
Autor"Držanje maslinovog ulja pored šporeta ili na direktnoj sunčevoj svetlosti je jedan od najbližih načina da ga uništite. Maslinovo ulje je osetljivo na toplotu i svetlost. Oba faktora ubrzavaju oksidaciju, koja razgrađuje prirodne antioksidanse u ulju, što dovodi do gubitka arome, ukusa i nutritivne kvalitete. Na kraju maslinovo ulje ostaje užeglo", kazao je King.
Istakao je da shodno rastućoj ceni maslinovog ulja, nepravilno skladištenje košta mnoga domaćinstva.
"Kada ulje oksidira, vi doslovno bacate novac. Čak i mala povećanja temperature, poput toplote iz vaše peći ili ploče za kuvanje, mogu da skrate njegov vek trajanja", rekao je.
Uz to, pojasnio je i koji je najbolji način za skladištenje kako bi maslinovo ulje sačuvalo svežinu i kvalitet.
"Najbolje mesto za maslinovo ulje je hladan, taman ormarić, daleko od bilo kakvog izvora toplote. Ako ga koristite svakodnevno, korisno je da prebacite manju količinu u tamnu bocu, a glavnu zalihu držite pravilno sladištenu. Tako će ulje duže ostati sveže i izbeći ćete nepotrebno bacanje", naveo je King.
Britanska pevačica Dua Lipa tužila je južnokorejsku kompaniju Samusung za 13,9 miliona evra zbog korišćenja njenih fotografija na TV uređajima bez njene dozvole.
11:03Pre 6 h11.05.2026.
Autor
Hodanje na prstima je prilično uobičajeno kod dece. Međutim, postavlja se pitanje kada je to potpuno normalno, a kada može ukazivati na potencijalni problem.
23:40Pre 18 h10.05.2026.
Autor
Davanje tableta psu mnogim vlasnicima predstavlja veliki problem, posebno kada lek ima neprijatan miris ili gorak ukus. Ipak, postoje načini da vaš ljubimac bez otpora uzme terapiju.
22:20Pre 19 h10.05.2026.
Autor
Mnogi ljudi zamenjuju cela jaja belancima, jer belanca imaju manje kalorija i holesterola. Međutim, žumanca mogu da obezbede esencijalne hranljive materije i podrže zdravlje srca.
18:35Pre 23 h10.05.2026.
Autor
Žvakaće gume bez šećera mogu biti korisne za oralno zdravlje jer podstiču lučenje pljuvačke, pomažu neutralizaciju kiselina u ustima i mogu smanjiti rizik od karijesa, naročito ako se žvaću posle obroka. Međutim, najnovija istraživanja ukazuju na manje poznat rizik – oslobađanje miktoplastike.
17:16Pre 1 d10.05.2026.
Autor
Prvo mesto na listi najboljih evropskih destinacija za solo putovanja u 2026. godini zauzela je Italija, prema indeksu koji je sastavila kompanija Much Better Adventures.
15:41Pre 1 d10.05.2026.
Autor
Kineski istraživači otkrili su novu vrstu zmije u oblasti Guangsi, koja odvraća predatore tako što zaobljenim, tupim repom oponaša drugu glavu, prenose kineski mediji.
12:35Pre 1 d10.05.2026.
Autor
Kardio trening smatra se idealnim za zdravlje srca, kondiciju i potrošnju kalorija, a stručnjaci ističu da je preporučljivo da se kombinuje sa vežbama snage.
23:10Pre 1 d09.05.2026.
Autor
Stručnjaci upozoravaju da problem kod mršavljenja nije samo količina hrane, već i njen sastav, jer ultraprerađene namirnice podstiču prejedanje, dok proteini i vlakna duže održavaju osećaj sitosti i olakšavaju kontrolu kalorija.
19:11Pre 1 d09.05.2026.
Autor
Komentari (0)