Zašto je vitamin D važan u sezoni infekcija
zdravlje

Zašto je vitamin D važan u sezoni infekcija

Kako sezona respiratornih infekcija traje sve duže, značaj vitamina D za očuvanje zdravog imunološkog sistema postaje sve očigledniji. Iako telo može da proizvodi vitamin D izlaganjem sunčevoj svetlosti, nedostatak sunca i ubrzan način života često dovode do njegovog manjka, naročito tokom zime.

12:00Pre 30 d18.03.2026.

Autor
Kada je najbolje vreme za uzimanje multivitamina
MAGAZIN

Kada je najbolje vreme za uzimanje multivitamina

Stručnjaci ističu da vreme uzimanja multivitamina može da utiče na apsorpciju određenih nutrijenata, ali i na to koliko će suplement biti efikasan. Zato je važno znati kako i kada uzimati multivitamine kako bi organizam od njih imao najveću korist.

15:38Pre 31 d17.03.2026.

Autor