Vitamin D ima ključnu ulogu u očuvanju snažnog imunološkog sistema, a njegov nedostatak može negativno uticati na sposobnost tela da se odbrani od virusa i upalnih procesa.
Beogradski Sekretarijat za obrazovanje i dečju zaštitu saopštio je da je dobavljač "UG Solutions" obavestio da je, po nalogu Republičke sanitarne inspekcije, potrebno vratiti isporučene količine tečnog sapuna za pranje osetljive dečje kože "Kids Oxy" iz svih predškolskih ustanova u gradu.
Novo istraživanje objavljeno u časopisu Social Science & Medicine pokazuje da češće i duže svakodnevne interakcije sa prirodom prate kvalitetniju i održiviju ishranu.
Kosa ne raste od šampona, već od onoga što se unosi u telo. Kosa je zapravo ogledalo unutrašnjeg zdravlja i prvi signal da organizmu nedostaju ključni gradivni blokovi. Umesto skupih površinskih tretmana, tajna bujne frizure krije se u pametnom hranjenju folikula iznutra.
Letnje računanje vremena počelo je u nedelju tako što smo časovnike pomerili za jedan sat unapred, sa dva na tri. Naizgled sitna promena na satu, ali ozbiljan izazov za naš organizam i svakodnevicu. Kako pomeranje sata utiče na mozak, san i zdravlje?
Kontrola šećera u krvi jedna je od ključnih stavki kada je u pitanju očuvanje zdravlja, ne samo za osobe sa dijabetesom, već i za one koji žele da sačuvaju vitalnost, energiju i stabilno raspoloženje.
Ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić izjavio je da se bliži kraj njegovog bolničkog lečenja i izrazio zahvalnosti patrijarhu Porfiriju i svim arhijerejima Srpske pravoslavne crkve koji su mu, kako kaže, molitvama pomogli da se vrati među žive.
Ljudi koji su redovno vežbali rano ujutru imali su znatno manje šanse da obole od koronarne arterijske bolesti, visokog krvnog pritiska, ili gojaznosti u poređenju sa ljudima koji su vežbali kasnije tokom dana, prema studiji koja je predstavljena na naučnoj sesiji Američkog koledža za kardiologiju.
Na prvi gutljaj, razlika je očigledna: jedna je mirna i neutralna, druga razigrana, puna sitnih mehurića. Bez obzira na to da li je obična ili gazirana, organizam apsorbuje tečnost na isti način, pa razlika postoji više u osećaju nego u stvarnom efektu.
Doza kofeina iz kafe najčešće se povezuje sa povećanom budnošću, ali nova studija pokazuje da bi mogla pomoći i u smanjenju rizika od razvoja anksioznosti i depresije i da zapravo postoji idealna mera kada je reč o količini koju treba piti da bi se postigao najbolji efekat.
Vitamin C je jedan od najznačajnijih hranljivih materija u popularnoj zdravstvenoj kulturi, često mu se pripisuje sprečavanje prehlade, jačanje imuniteta, čak i borba protiv ozbiljnih bolesti. Iako je neophodan za funkcionisanje našeg tela, njegove koristi se često pogrešno shvataju ili precenjuju.
Sveža, hrskava i jednostavna, zelena salata je tihi heroj svakodnevne trpeze. U svetu brzih obroka podseća nas na snagu prirodnog, lakog i zdravog izbora koji osvežava telo i um. Zelena salata sadrži esencijalne hranljive materije poput antioksidanasa, folata i vitamina C.
Svakodnevna konzumacija avokada i manga može da doprinese zdravlju srca kod osoba sa predijabetesom, čestim stanjem povezanim sa povećanim rizikom od dijabetesa tipa dva i kardiovaskularnih bolesti.
Spanać je lisnato zeleno povrće koje već vekovima zauzima posebno mesto u ishrani širom sveta. Njegova nutritivna struktura i bioaktivni sastojci čine ga predmetom brojnih naučnih istraživanja, koja stalno otkrivaju kako ovaj neupadljivi zeleni list može da utiče na zdravlje organizma.
Na Fakultetu organizacionih nauka Univerziteta u Beogradu održano je jedanaesto izdanje "Belgrade Business International Case Competition (BBICC) 2026", jednog od najprestižnijih svetskih studentskih takmičenja u rešavanju poslovnih studija slučaja.
Škola nikad nije bila pod većim pritiskom. Deca se menjaju brže nego ikad. Da li je problem u učenicima ili u načinu na koji ih učimo? Kako danas izgleda čas koji drži pažnju? I može li nastavnik da promeni sistem učenja iz učionice? Odgovore tražimo od profesorke srpskog u Matematičkoj gimnaziji Anđelke Petrović.
specijal
05:00
DOKUMENTARNI PROGRAM-STROGO POVERLJIVO-PETOKRAKA ILI KOKARDA II DEO (R)
U današnjoj epizodi pratimo dramatičan razvoj ustanka u Srbiji 1941. godine. Od privremenog dogovora Tita i Draže Mihailovića do krvavog sukoba koji prerasta u građanski rat. Nastanak Užičke republike, nemačke ofanzive i sudbine ljudi podeljenih između dve ideologije. Priča o vremenu kada su se braća našla na suprotnim stranama – između petokrake i kokarde.
dokumentarni
06:00
NEWSMAX USA-TOP STORY
Prikazuje karusel dnevnih objava i najnovijih vesti, sagledanih iz svih uglova. Spoj popularnih priča i najvažnijih vesti koje ostaju vidiljive danima, često inspirisana glavnim događajem dana ili nedelje.
specijal
06:30
PROZORI BALKANA (R)
Emisija kolažnog tipa koju čine prilozi naših dopisnika sa zanimljivim pričama iz čitave Srbije, ali i regiona Balkana. Teme nisu vezane za dnevne događaje već obrađuju zanimljive priče iz ugla običnog, malog čoveka, koje su karakteristične za različite krajeve.
specijal
07:00
OTVORI OČI
Od tuča do izbušenih guma. Šta je sve obeležilo izborni dan u 10 opština i gradova u Srbiji? Gosti Zoran Vuletić, predsednik Građanskog demokratskog foruma, Rajko Kapelan, Centar za društvenu stabilnost Kako SAD istovremeno vode politiku prema Iranu i Latinskoj Americi pitamo Zorana Krstića, profesora na Fakultetu političkih nauka Uhapšene četiri osobe zbog WA prevare. Oštetili građane za osam miliona dinara. Na koji način da se zaštitimo i ne postanemo žrtve prevara otkriva Zoran Živković, predsednik Društva za informacionu bezbednost Srbije
jutarnji program
10:00
INFORMATIVNA EMISIJA-VESTI
Najvažnije vesti dana iz zemlje, regiona i sveta. Kratko, jasno i provereno.
Dve osobe, žena i dete, preminule su nakon što su izvučeni iz reke u Dagestanu, gde su obilne padavine izazvale poplave, probijanje brane i evakuaciju stanovništva, saopštile su ruske službe za vanredne situacije.
Američki predsednik Donald Tramp izjavio je da očekuje da SAD postignu dogovor sa Iranom u narednim danima, ali ne i nedeljama. Dao je rok Iranu - do utorka u 20 sati, ili će, kako je naveo, dići celu zemlju u vazduh.
Tri osobe, uključujući desetomesečnu bebu, poginule su na severu Nemačke kada je jak vetar oborio visoko drvo u vreme proslave Uskrsa, saopštila je lokalna policija.
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić rekao je da su jedinice vojske i policije, koje su pretraživale teren u opštini Kanjiža u vezi sa ugrožavanjem kritične gasne infrastrukture, pronašle dva paketa eksploziva sa štapinima.
Putnički voz koji je saobraćao iz Subotice ka Beogradu iskliznuo je sa šina u stanici Lovćenac - Mali Iđoš, a povređenih nije bilo, saopštila je kompanija Infrastrukture železnice Srbije.
Jake snage vojske i policije od ranih jutarnjih časova sprovodile su intenzivnu pretragu terena, nakon što su u neposrednoj blizini gasovoda "Balkanski tok" koji povezuje Srbiju i Mađarsku, na području sela Velebit, Trešnjevac i Vojvoda Zimonjić u opštini Kanjiža, pronađena dva ranca sa eksplozivom.
Film "Žetva" otvorio je pitanje da li umetnost ima snagu da ispravi ono što pravda nije uspela. Koliko je u jednom srcu smeštena sudbina svih nestalih sa Kosova i Metohije i da li je teže živeti sa gubitkom ili neznanjem šta se zaista dogodilo?