Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Perimenopauza i menopauza su dva stadijuma u životu žene, oba povezana sa prestankom menstrualnog ciklusa.
22:09Pre 5 d28.09.2025.
Autor
San je izuzetno važan za razvoj svake bebe, ali roditeljima često nije lako da prepoznaju kada je ona zaista umorna i koliko joj sna treba. Iako se čini da je to jednostavno, u praksi nije uvek lako da se razumeju potrebe novorođenčeta ili male bebe.
19:13Pre 13 d20.09.2025.
Autor
Stručnjaci za ponašanje ljubimaca i psiholozi kroz brojna istraživanja otkrili su šta psi najčešće sanjaju.
12:11Pre 19 d14.09.2025.
Autor
Ako naglo smanjite unos kafe ili drugih pića sa kofeinom, jedan od iznenađujućih efekata koji ćete možda primetiti jesu drugačiji snovi. Odjednom će postati živopisniji, a ponekad čak i zastrašujuće realni. Da li kofein zaista direktno utiče na naše snove ili je u pitanju nešto drugo?
23:23Pre 21 d12.09.2025.
Autor
Iako mnogi vole da odspavaju još nekoliko minuta i koriste opciju "snooze" na telefonu, kako bi odložili alarm, stručnjaci ističu da ova navika može dugoročno da naruši zdravlje, jer remeti san i povećava nivo stresa u organizmu.
23:02Pre 24 d09.09.2025.
Autor
Svi znamo koliko se bolje osećamo nakon dobrog noćnog sna. Nauka to potvrđuje: kvalitetan san poboljšava zdravlje srca i krvnih sudova, jača imunitet, unapređuje rad mozga i pozitivno utiče na emocionalno blagostanje.
22:20Pre 29 d04.09.2025.
Autor
San je jedan od temelja zdravlja, a mnoge osobe dok paze na ishranu, vežbanje ili negu kože, često zaboravljaju da kvalitet sna oblikuje vašu energiju, koncentraciju i raspoloženje tokom dana.
21:20Pre 37 d27.08.2025.
Autor
Iako su dizanje tegova i dovoljna konzumacija proteina ključni za rast i održavanje mišićne mase, važnu ulogu igra i unos kalorija i kvalitetan san. Međutim, navika broj jedan kojoj bi trebalo da date prioritet za održavanje mišića je pravilna hidratacija.
15:47Pre 40 d24.08.2025.
Autor
Prekomerni unos, naročito rafinisanih ugljenih hidrata, može smanjiti raznovrsnost zdravih bakterija u crevima, usporavajući probavu i izazivajući nadutost, pored toga značajno mogu da uspore proces mršavljenja.
20:24Pre 45 d19.08.2025.
Autor
Ukoliko primetite da se nekoliko noći zaredom budite između dva i tri sata ujutru, moguće je da telo reaguje na hronični stres i povišen nivo kortizola, hormona koji prirodno raste pred jutro kako bi nas pripremio za buđenje.
23:18Pre 60 d04.08.2025.
Autor
Sve više ljudi koristi melatonin kao sredstvo za bolji san. Od odraslih sa stresom i nesanicom, žena u periodu menopauze, do tinejdžera koji teško isključuju mozak pred spavanje. Ovaj hormon, poznat kao čuvar noći, prirodno reguliše naš biološki sat, ali se sve češće uzima i u obliku suplemenata.
17:19Pre 87 d08.07.2025.
Autor
Iako većina ljudi nivo glukoze u krvi povezuje isključivo sa hranom, istina je da brojni faktori iz našeg svakodnevnog života utiču na šećer - često na načine koji nisu očigledni.
21:01Pre 91 d04.07.2025.
Autor
Kasno buđenje i produženi san mogu biti simptomi ozbiljnih zdravstvenih problema, uključujući depresiju, bipolarni poremećaj i Alchajmerovu bolest.
10:16Pre 101 d24.06.2025.
Autor
Kofein, koji se nalazi u kafi, čaju, čokoladi, energetskim napicima i mnogim bezalkoholnim pićima, tokom dana pozitivno utiče na koncentraciju, a ima negativan uticaj na san.
23:40Pre 114 d11.06.2025.
Autor
Disbalans hormona dovodi do brojnih problema poput nadutosti, razdražljivosti, promena raspoloženja, poremećaja apetita, a sva ova stanja bitno je prepoznati na vreme.
18:33Pre 124 d01.06.2025.
Autor
Administracija američkog predsednika Donalda Trampa povukla je nominaciju Marka Brnovića za ambasadora u Srbiji, navodi se u odluci objavljenoj na sajtu Odbora Senata SAD za spoljne poslove.
23:57Pre 7 h03.10.2025.
Autor
Izraelska obaveštajna agencija Mosad pomogla je Nemačkoj da razbije terorističku ćeliju u Berlinu povezanu sa palestinskom militantnom grupom Hamas, saopštio je kabinet izraelskog premijera.
23:38Pre 8 h03.10.2025.
Autor
Jedna osoba je poginula, a četiri su povređene u saobraćajnoj nesreći koja se oko 20.55 sati dogodila u Rajkovcu kod Mladenovca.
23:29Pre 8 h03.10.2025.
Autor
Izgubiti devet članova porodice za jedno veče nezamisliva je tragedija, a upravo se to desilo Amini Imamović tokom razornih poplava i klizišta u Donjoj Jablanici prošle godine.
23:23Pre 8 h03.10.2025.
Autor
Obe piste na aerodromu u Minhenu zatvorene su drugi put za manje od 24 sata, a pilot aviona, čiji je polazak otkazan, obavestio je putnike da su ponovo primećeni dronovi.
23:12Pre 8 h03.10.2025.
Autor
Specijalno policijsko odeljenje (SPO) privelo je bivšeg oficira policije Draga Spičanovića i biznismena Aleksandra Mijajlovića, a uhapšeni su i bivši funkcioner policije Milovan Pavicević, policajac Vladan Lazović, kao i tužiteljka Andrijana Nastić.
14:01Pre 17 h03.10.2025.
Autor
Žena koja je 30. septembra ranjena u ugostiteljskom objektu u Višnjičkoj banji, preminula je u Kliničkom centru, saznaje Tanjug.
10:33Pre 21 h03.10.2025.
Autor
Veliko nevreme praćeno obilnim i vlažnim snegom, koje je zahvatilo brdsko-planinske predele Srbije, izazvalo je veći broj kvarova na distributivnoj mreži električne energije, a na području Niša i Kraljeva u ovom trenutku oko 50.000 korisnika nema struju, saopštava Elektrodistribucija Srbije (EDS).
14:24Pre 17 h03.10.2025.
Autor
Ministarstvo unutrašnjih poslova obavestilo je građane da od 12. oktobra počinje postepena primena novog Sistema ulaska/izlaska (Entry/Exit System - EES) Evropske unije, ali da će do 10. aprila pasoši i dalje svima biti pečatirani.
15:47Pre 1 d02.10.2025.
Autor
U Bulevaru Mihajla Pupina, od zone raskrsnice sa Ulicom Ušće do zone raskrsnice sa Ulicom Španskih boraca, doći će do promene režima rada javnog prevoza od danas u 22 sata, do subote, 11. oktobra, zbog izvođenja radova na redovnom održavanju, saopšteno je iz Sekretarijata za javni prevoz.
17:05Pre 14 h03.10.2025.
Autor
Jedna osoba je poginula, a četiri su povređene u saobraćajnoj nesreći koja se oko 20.55 sati dogodila u Rajkovcu kod Mladenovca.
23:29Pre 8 h03.10.2025.
Autor
Petog oktobra navršava se 25 godina od događaja koji je označio prekretnicu u političkoj istoriji Srbije. Profesor Žarko Korać, nekadašnji potpredsednik vlade, u emisiji "GrađaNIN" podseća da taj datum predstavlja trenutak u kojem je društvo pokušalo da zaustavi svoj sunovrat.
22:04Pre 9 h03.10.2025.
Autor
Profesori Gimnazije "Jovan Jovanović Zmaj" u Novom Sadu održali su jednosatni štrajk upozorenja na platou ispred Mašinske škole, a podržali su ih brojni građana koji se takođe protive odlukama direktora Radivoja P. Stojkovića, koje, po njihovoj oceni, vode ka gašenju te gimnazije.
21:52Pre 9 h03.10.2025.
Autor
Vozovi na pruzi Beograd-Bar ne saobraćaju od 17 časova jer je, kako Tanjug saznaje u Srbijavozu, oštećena kontaktna mreža na delu pruge Lastra-Slovačka.
21:28Pre 10 h03.10.2025.
Autor
Administracija američkog predsednika Donalda Trampa povukla je nominaciju Marka Brnovića za ambasadora u Srbiji, navodi se u odluci objavljenoj na sajtu Odbora Senata SAD za spoljne poslove.
23:57Pre 7 h03.10.2025.
Autor
Izraelska obaveštajna agencija Mosad pomogla je Nemačkoj da razbije terorističku ćeliju u Berlinu povezanu sa palestinskom militantnom grupom Hamas, saopštio je kabinet izraelskog premijera.
23:38Pre 8 h03.10.2025.
Autor
Obe piste na aerodromu u Minhenu zatvorene su drugi put za manje od 24 sata, a pilot aviona, čiji je polazak otkazan, obavestio je putnike da su ponovo primećeni dronovi.
23:12Pre 8 h03.10.2025.
Autor
Jedan građanin i dva spasioca poginuli su tokom obilnih kiša u bugarskom turističkom naselju Elenite na Crnom moru, saopštio je ministar unutrašnjih poslova Bugarske Danijel Mitov.
22:59Pre 8 h03.10.2025.
Autor
Izgubiti devet članova porodice za jedno veče nezamisliva je tragedija, a upravo se to desilo Amini Imamović tokom razornih poplava i klizišta u Donjoj Jablanici prošle godine.
23:23Pre 8 h03.10.2025.
Autor
Severna Makedonija pokreće odlučnu borbu protiv crnog tržišta lekova. Direktor Fonda za zdravstveno osiguranje Sašo Klekovski u razgovor za Newsmax Balkans najavljuje strože kontrole, veći budžet i reforme kako bi pacijenti imali sigurniji i lakši pristup terapijama.
22:41Pre 9 h03.10.2025.
Autor
Optužnica za požar u diskoteci "Puls" u Kočanima u Severnoj Makedoniji u potpunosti je potvrđena, saopštio je Osnovni krivični sud u Skoplju.
18:54Pre 12 h03.10.2025.
Autor
U Zagrebu bi uskoro trebalo da budu promenjeni nazivi četiri koje nose imena ustaških zvaničnika ili njihovih simpatizera, čime gradska vlast ispunjava jedno od svojih izbornih obećanja.
18:37Pre 13 h03.10.2025.
Autor
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio je da će brza pruga Novi Sad - Subotica biti puštena u saobraćaj za komercijalnu upotrebu u sredu, a da će povratna karta od Beograda do Subotice iznositi 2.000 dinara.
12:21Pre 19 h03.10.2025.
Autor
Maksimalna maloprodajna cena benzina BMB95 biće u narednih sedam dana niža za dva dinara i koštaće 179 dinara, dok će cena evrodizela ostati nepromenjena i iznosiće 195 dinara za litar.
12:02Pre 19 h03.10.2025.
Autor
Er Srbija je tokom septembra 2025. prevezla 480.507 putnika i realizovala ukupno 4.848 letova, što predstavlja rast u odnosu na isti mesec prethodne godine i potvrđuje nastavak pozitivnog trenda u redovnom saobraćaju.
10:49Pre 21 h03.10.2025.
Autor
Svake godine, na Elektronskom fakultetu u Nišu diplomira oko 300 inženjera, a njih 350 pronađe posao, kažu u ovoj obrazovnoj instituciji. Kompanije koje posluju u ovom sektoru navode da su šanse, i u Nišu velike i da mogu da se zarade i svetske plate.
07:10Pre 1 d03.10.2025.
Autor
Srpski teniser Novak Đoković plasirao se u treće kolo Mastersa u Šangaju, pošto je u drugom kolu pobedio Hrvata Marina Čilića rezultatom 7:6 (7:2), 6:4.
14:47Pre 17 h03.10.2025.
Autor
Selektor reprezentacije Srbije Dragan Stojković saopštio je spisak fudbalera za utakmice protiv Albanije i Andore u kvalifikacijama za Svetsko prvenstvo 2026. godine. Po prvi put su pozvani Andrej Ilić, Aleksandar Stanković, sin proslavljenog igrača Dejana, Veljko Milosavljević i Dejan Zukić.
11:32Pre 20 h03.10.2025.
Autor
Fudbaleri Crvene zvezde poraženi su na gostovanju Portu rezultatom 2:1 u utakmici drugog kola Lige Evrope.
23:07Pre 1 d02.10.2025.
Autor
Košarkaši Partizana pobedili su milansku Olimpiju rezultatom 80:78 u meču drugog kola Evrolige u kojem su vodili i 20 razlike, a na kraju je Marko Gudurić uz zvuk sirene promašio šut za pobedu gostiju.
23:00Pre 1 d02.10.2025.
Autor
Beograd se sprema za muzički događaj koji pomera granice i spaja nespojivo. Prestižna bina Plave dvorane postaće 7. oktobra poprište globalnog fenomena - SYNTHONY koncerta, audio-vizuelnog spektakla koji doslovno premošćuje vekove muzičke istorije.
12:30Pre 19 h03.10.2025.
Autor
Ansambl Drame Narodnog pozorišta u Beogradu saopštio je da je zabrinut zbog novog pravilnika koji će na snagu stupiti u petak, a prema kom se smatra da zaposleni ne poštuje radnu disciplinu ako izražava svoju političku ili drugu opredeljenost. Zatražili su hitno povlačenje ovog pravilnika.
13:37Pre 1 d02.10.2025.
Autor
Plava dvorana Sava Centra 9. oktobra postaje epicentar muzičke magije kada će, pod dirigentskom palicom maestra Bojana Suđića, biti izvedeno remek-delo Karla Orfa - čuvena Carmina Burana.
12:13Pre 2 d01.10.2025.
Autor
Kako je film od umetnosti postao oružje ideologije? Kako je estetika postala instrument moći? Zašto su vođe postale ikone, a filmovi liturgije političkih ideja?
09:01Pre 3 d30.09.2025.
AutorNewsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
