Gojazni su i mlađi i stariji i muškarci i žene. Sve je više onih koji se bore sa viškom kilograma, a prema procenama stručnjaka biće ih sve više. Posledice su brojne, jer gojaznost utiče na kvalitet, ali i dužinu života.
Izvor: RTS
04.03.2026. 17:57
Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Gojaznost je povezana sa više od 200 bolesti. Kako da smršamo, gostujući u Jutarnjem programu RTS, objasnila je endokrinološkinja u Kliničkom centru Srbije i profesorka Snežana Polovina.
Prema njenim rečima, gojaznost je povezana sa mnogobrojnim oboljenjima koja se pogoršavaju kod osoba koje imaju gojaznost.
"Gojaznost često može da bude i provocirajući faktor za pojavu tih oboljenja. Među najčešćim su dijabetes Tipa 2, kardiovaskularne bolesti koje značajno skraćuju životni vek, i veliki broj malignih tumora. Naš zadatak je da pokušamo da preveniramo gojaznost, a zatim da obuzdamo postojeću", istakla je profesorka za RTS.
Nekoliko jednostavnih aktivnosti ili čak spavanje umesto gledanja televizije mogli bi značajno da smanji rizik od depresije u srednjim godinama, pokazalo je novo istraživanje.
09:41Pre 58 d15.02.2026.
Autor
Nedavna studija Univerziteta Utah objavljena u časopisu Science Advances, pokazuje kako keto dijeta utiče na telo tokom dužeg perioda i izaziva zabrinutost u vezi sa njenom ukupnom sigurnošću i efikasnošću za metaboličko zdravlje.
23:41Pre 146 d18.11.2025.
AutorGojaznost utiče i na fizičko i na mentalno zdravlje.
"Povezanost između mentalnog zdravlja i gojaznosti poznata je već dugo vremena i primećeno je da su osobe sa gojaznošću sklonije depresiji, suicidu, mislima o samoubistvu, anksiozno-depresivnim poremećajima", naglasila je Polovina.
Sagovornica RTS napominje da lečenje gojaznosti zahteva velike finansijske troškove. Ne samo za smanjenje telesne mase, već za lečenje svih pridruženih bolesti i njihovih teških oblika.
"U Sjedinjenim Američkim Državama su veći troškovi za lečenje gojaznosti i pratećih bolesti, nego troškovi naoružanja. Razmišlja se o subvencijama države", rekla je profesorka Polovina.
Prema rečima endokrinološkinje, gojaznost nije samo posledica odluke da neko jede više.
"Gojaznost je jedno složeno oboljenje koje ima veze sa reakcijom naših neurona u mozgu, sa centroima u mozgu, koji dovode do zadovoljstva kada se unosi hrana", konstatovala je profesorka.
Potrebno je shvatiti da postoji jedan patološki odnos prema hrani, upozorava ona.
"To je da se hrana ne unosi kako bi nam dala energiju, nego da bi smo bili srećni i zadovoljni", smatra Polovina.
Apeluje da se prvo treba obratiti nutricionisti, pa psihijatru i endokrinologu, da se utvrdi da li postoji neki metabolički problem.
"Potrebno je da pacijent bude otvoren, kada je u pitanju kreiranje njegovog jelovnika", ukazala je sagovornica RTS.
Kako zavarati glad je veliki problem današnjeg čoveka koji radi i koji je u žurbi.
"Može da se popije jogurt, kefir, da se pojede proteinski obrok, orašasti plodovi. Smenski rad je veliki izazov kada je u pitanju gojaznost", predočila je endokrinološkinja.
Foto: Envato
Za noćni rad se preporučuju povrće, orašasti plodovi i proteinski obroci.
"Prvi obrok kod osoba koje rano počinju da rade trebalo bi da bude tri do četiri sata posle buđenja. Ukoliko ga preskoče, potrošiće velike zalihe energije, pa će sledeći obrok biti obilniji", napominje Polovina.
Lekovi za lečenje gojaznosti preporučuju se osobama koje su već ranije bile lečene ili su imale pokušaj smanjenja telesne mase, kada je procenjeno koji tip gojaznosti je u pitanju, istakla je sagovornica RTS.
"Pri prvom susretu danas možemo da preporučimo lekove", zaključila je Polovina.
Sve informacije mogu se dobiti u Centru za gojaznost u Kliničkom centru Srbija.
Preuzmite Newsmax Balkans aplikaciju:
U saobraćajnoj nesreći koja se dogodila oko 3.20 časova na teritoriji Dragačeva, u selu Guča, stradao je mladić, saznaje portal Newsmax Balkans.
13:31Pre 1 d12.04.2026.
Autor
Hirurzi Klinike za grudnu hirurgiju Univerzitetskog kliničkog centra Srbije napravili su poduhvat prvom transplantacijom pluća u našoj zemlji, a četrdesetdvogodišnji pacijent se dobro oporavlja.
11:13Pre 1 d12.04.2026.
Autor
Američki predsednik Donald Tramp saopštio je da je zvanično počela američka pomorska blokada iranskih luka i Ormuskog moreuza, kao i da Iran očajnički želi sporazum, ali da Sjedinjene Američke Države neće dozvoliti da "neka zemlja ucenjuje ili iznuđuje svet".
23:08Pre 10 h13.04.2026.
Autor
Zbog dva pokušaja ubistva koja su se dogodila u subotu u Fažani, policija je uhapsila i uz krivičnu prijavu odvela u pritvorsku jedinicu 32-godišnjeg muškarca iz tog mesta kod Pule, saopštila je u ponedeljak istarska policija.
13:01Pre 20 h13.04.2026.
Autor
Dva planinara otkrila su neobično blago u planinskom lancu Krkonoše, u Češkoj, pošto su u kamenoj konstrukciji pronašli aluminijumsku posudu sa čak 598 zlatnika.
16:09Pre 1 d12.04.2026.
Autor
Skrivene kamere snimile su oblačastog jaguara visoko u planinama venca Merendon u Hondurasu, što je prvi put da je ova velika mačka primećena na tim prostorima posle više od decenije.
23:59Pre 9 h13.04.2026.
Autor
"Food noise" označava uporne, neželjene misli o hrani koje se javljaju i kada osoba nije gladna. Sve češće se opisuje kao mentalna "pozadinska buka" koja može uticati na ponašanje i odnos prema hrani.
23:23Pre 10 h13.04.2026.
Autor
Jarka svetlost, za koju se veruje da potiče od meteorita, obasjala je noćno nebo iznad severa Engleske, a čitav događaj zabeležila je nadzorna kamera jednog stanovnika.
20:46Pre 13 h13.04.2026.
Autor
Broj carskih rezova koje žena može da ima varira i zavisi od nekoliko faktora, uključujući opšte zdravlje žene, vrstu reza materice od prethodnih carskih rezova i razlog za carski rez.
16:42Pre 17 h13.04.2026.
Autor
Stručnjaci u Velikoj Britaniji navode da je u poslednjih deset godina došlo do povećanja broja hospitalizacija zbog ujeda pauka, što povezuju sa širenjem vrste poznate kao "lažna udovica".
15:06Pre 18 h13.04.2026.
Autor
Pop zvezda Britni Spirs otišla je na rehabilitaciju mesec dana nakon što je uhapšena zbog sumnje da je vozila pod dejstvom alkohola i droga.
11:55Pre 21 h13.04.2026.
Autor
Dom koji uvek izgleda uredno ne zahteva sate čišćenja, nego jednu jednostavnu naviku koja sprečava nered pre nego što nastane.
23:59Pre 1 d12.04.2026.
Autor
Savršeno sočno meso sa roštilja često ne zavisi od marinade ni vrste mesa, već od jednog jednostavnog, ali ključnog koraka koji mnogi preskaču, a to je "odmor" nakon pečenja.
23:06Pre 1 d12.04.2026.
Autor
U mnogim domaćinstvima nakon Uskrsa ostane i po desetak ofarbanih jaja, pa se često postavlja pitanje koliko dugo ona mogu da se jedu i kako prepoznati da li su bezbedna.
19:59Pre 1 d12.04.2026.
Autor
Komentari (0)