Da li kafa zaista pomaže u skidanju kilograma
MAGAZIN

Da li kafa zaista pomaže u skidanju kilograma

Već znate da kafa podiže energiju, ali može li da vam pomogne i u procesu mršavljenja? Ispada da vreme kada pijete kafu jeste jednako važno kao i ono što se nalazi u šoljici, a ako pravilno tempirate unos kofeina, to može da vam pomogne da postignete ciljeve.

1775759760Pre 21 d1775759760

Autor
Kineski naučnici otkrili koja je idealna količina kafe dnevno
MAGAZIN

Kineski naučnici otkrili koja je idealna količina kafe dnevno

Doza kofeina iz kafe najčešće se povezuje sa povećanom budnošću, ali nova studija pokazuje da bi mogla pomoći i u smanjenju rizika od razvoja anksioznosti i depresije i da zapravo postoji idealna mera kada je reč o količini koju treba piti da bi se postigao najbolji efekat.

1774294980Pre 38 d1774294980

Autor