Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Iako mnogi žele ravan i zategnut stomak, svakodnevne navike koje naizgled nemaju veze sa ishranom ili vežbanjem često predstavljaju glavne prepreke ka ostvarenju tog cilja. Umesto još strožih dijeta i iscrpljujućih treninga, ključ se često krije u eliminisanju ponašanja koja usporavaju napredak.
1752960180Pre 221 d1752960180
Autor
Mnoge namirnice mogu uticati na to da osoba poprimi neprijatan miris, ali dobra vest je ta da se možete rešiti ovog problema uvođenjem određenih promena u ishranu.
1752787680Pre 223 d1752787680
Autor
Lubenica nije samo neizostavan deo letnjih dana, već i izuzetno zdrava namirnica koja pruža brojne zdravstvene koristi. Pored toga što je osvežavajuća, sadrži niz hranljivih materija koje podržavaju hidrataciju, zdravlje srca i imunitet.
1752525720Pre 226 d1752525720
Autor
Iako mnogi u kuhinji koriste papir za pečenje jer olakšava pripremu hrane, stručnjaci upozoravaju da on nije najbolji izbor za naše zdravlje.
1752506940Pre 226 d1752506940
Autor
Mnoge namirnice nepravedno su označene kao loše za mršavljenje, iako ih stručnjaci zapravo preporučuju kao deo zdrave i uravnotežene ishrane. Otkrivamo koje "zabranjene" namirnice mogu biti vaši saveznici u gubitku kilograma.
1752472800Pre 226 d1752472800
Autor
Verovatno ste čuli da "život počinje u 40. godini", ali lekar upozorava o određenim životnim navikama koje biste trebali odbaciti pre nego što stignete do ove faze u životu kako biste bili zdraviji i produžili životni vek.
1752326580Pre 228 d1752326580
Autor
Ugostiteljske usluge su u Srbiji u junu ove godine, prema podacima Republičkog zavoda za statistiku bile skuplje za 9,2 odsto nego u junu 2024. godine, pokazuju podaci koje je objavio Republički zavod za statistiku (RZS).
1752216360Pre 229 d1752216360
Autor
Mačke, kao i ljudi, mogu imati akne koje se najčešće pojavljuju na bradi, a izgledaju kao crne tačkice.
1752183960Pre 230 d1752183960
Autor
Iako većina ljudi nivo glukoze u krvi povezuje isključivo sa hranom, istina je da brojni faktori iz našeg svakodnevnog života utiču na šećer - često na načine koji nisu očigledni.
1751655660Pre 236 d1751655660
Autor
Dijetolog Prof. dr Vekoslava Stanković rekla je za Newsmax Balkans da je najčešći uzrok stomačnih virusa neadekvatno čuvanje hrane, posebno je upozorila na pojedine namirnice.
1751642340Pre 236 d1751642340
Autor
Med je prirodni zaslađivač, a bakterije vole da se gozbe šećerom. Ali med je izuzetno otporan na kvarenje. Šta stoji iza njegove sposobnosti da pobedi bakterije?
1751493540Pre 238 d1751493540
Autor
Povećana dlakavost na licu, poznata kao hirzutizam, često je povezana s hormonskim neravnotežama u telu. Jedan od važnih faktora koji mogu uticati na pojavu ove neprijatnosti jeste i način ishrane.
1751317140Pre 240 d1751317140
Autor
Ono što jedete ne utiče samo na vaše zdravlje, već i na vašu kožu. Određene namirnice mogu izazvati upalu i uticati na hormone, što dovodi do akni čak i kod odraslih osoba.
1751112120Pre 242 d1751112120
Autor
Osobe koje jedu kasno uveče verovatno će dočekati jutro bez prevelikog apetita, dok će oni koji su preskočili večeru jedva dočekati doručak. Međutim, ponekad će nas glad probuditi bez jasnog razloga.
1751102580Pre 242 d1751102580
Autor
Masovna sahrana 60 osoba poginulih u nedavnim napadima za koje Teheran optužuje Izrael održana je u Teheranu, uz prisustvo hiljada građana, među kojima su bile i porodice stradalih, vojnici, studenti i predstavnici vlasti.
1751097540Pre 242 d1751097540
Autor
Nedavni napori da se ljude ohrabre da jedu insekte osuđeni su na propast zbog javnog otpora toj ideji, što čini malo verovatnim da će insekti pomoći ljudima da se odreknu ekološki pogubne navike konzumiranja mesa, pokazuje novo istraživanje.
1750862100Pre 245 d1750862100
Autor
Paradajz je jedna od najpopularnijih vrsta povrća i vrlo često se nalazi na našim trpezama, posebno tokom leta. Malo maslinovog ulja ili malo soli popularni su dodatak za sveži paradajz, ali mnogi kuvari kažu da je jedan sastojak bolji.
1750770780Pre 246 d1750770780
Autor
Metan, gas sa efektom staklene bašte koji zadržava toplotu, verovatno je najpoznatiji po svojoj štetnosti za ljude i Zemljinu atmosferu. Međutim, u mračnim okeanskim dubinama, on predstavlja hranljiv obrok za neka od najmisterioznijih stvorenja na svetu.
1750489620Pre 249 d1750489620
Autor
Izbirljivost mačaka za hranu često može biti frustrirajuća za vlasnike, posebno kada se trude i traže najbolje konzerve i kupuju skupe grickalice za svoje ljubimce. Ipak, iza takvog ponašanja mačaka kriju se konkretni razlozi – od prirodnih instinkata do emocija i zdravlja.
1750283880Pre 252 d1750283880
Autor
Jaja su sastavni deo ishrane mnogih, a njihov svakodnevni unos može doneti brojne koristi za organizam, počev od povećanja mišićne mase do smanjenja upale u telu.
1749732660Pre 258 d1749732660
Autor
U poplavama i klizištima koje su izazvale obilne kiše u jugoistočnoj brazilskoj državi Minas Žerais poginulo je najmanje 40 osoba, saopštila je državna vatrogasna služba.
23:59Pre 19 min25.02.2026.
Autor
Praznici su odavno iza nas, a sa njima i period u kojem su svakodnevne navike često pomerale duži obroci, spontanija druženja, čaša vina više i ritam koji je bio sve, samo ne uobičajen.
23:38Pre 40 min25.02.2026.
Autor
Načelnik Generalštaba vojske Albanije Arben Kinđi izjavio je da će ta zemlja, Hrvatska i Kosovo i Metohija održati tri zajedničke vojne vežbe u toku ove godine, od čega dve u Zagrebu i jednu u Tirani.
23:17Pre 1 h25.02.2026.
Autor
Procenjuje se da u Beogradu ima oko 400.000 individualnih ložišta, a svaki drugi dan tokom zimske sezone vazduh u Beogradu je prekomerno zagađen. Podela i ugradnja besplatnih filtera za dimnjake trebalo je da promeni ovu statistiku i boju vazduha u prestonici. Zašto već nije?
22:56Pre 1 h25.02.2026.
Autor
Košarkaši Crvene zvezde savladali su Efes rezultatom 91:81 u utakmici 29. kola Evrolige. Crveno-beli sada imaju skor 17-12, dok je Efes na 9-20.
22:35Pre 1 h25.02.2026.
Autor
Prvo osnovno javno tužilaštvo u Beogradu naložilo je da se izrekne hitna mera za sprečavanje nasilja u porodici R. T. (79), osumnjičenoj da je na Vračaru nožem izbola svog supruga (80).
14:11Pre 1 d24.02.2026.
Autor
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Beogradu, PS Čukarica, u saradnji sa Drugim osnovnim javnim tužilaštvom u Beogradu, rasvetlili su krivična dela razbojnička krađa u pokušaju i razbojništvo u pokušaju i uhapsili M. V. (39) zbog postojanja osnova sumnje da je izvršio ova krivična dela.
10:11Pre 1 d24.02.2026.
Autor
Peta beogradska gimnazija dobila je novog v. d. direktora - nastavnika fizičkog vaspitanja Ognjena Mrvaljevića, nakon što je prethodnoj direktorki Danki Nešović istekao mandat, potvrdio je za portal Newsmax Balkans član Saveta roditelja Nemanja Milošević.
13:17Pre 1 d24.02.2026.
Autor
Kamion JKP "Gradska čistoća" naleteo je na ženu (80) koja je od zadobijenih povreda preminula na mestu nesreće na Novom Beogradu. "Gradska čistoća" saopštila je da će u potpunosti sarađivati sa nadležnim organima
14:54Pre 9 h25.02.2026.
Autor
Opštinsko državno tužilaštvo u Velikoj Gorici podiglo je optužnicu protiv 25-godišnje žene zbog krivičnog dela povrede detetovih prava, nakon što je u urinu njenog trogodišnjeg deteta pronađen kokain.
16:05Pre 8 h25.02.2026.
AutorNewsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
