Banane su omiljeno voće mnogih zbog svoje praktičnosti i hranljivosti. Bogate su vlaknima, kalijumom i antioksidansima, što ih čini odličnim izborom za zasitan i energetski međuobrok.
Nova godina uvek donosi priliku za nove početke, a među najčešćim odlukama koje ljudi donose su one koje se tiču zdravlja. Za početak možete da krenete od postavljanja ciljeva koji uključuju da se posvetite sebi, da se više krećete, ali i da se fokusirate na ishranu – bez rigoroznih pravila.
Poslednjih desetak godina, svetski biznis krugovi su u velikoj meri usvojili poslovnu kulturu "start ap" kompanija - kompanije koje obično kreću "od nule" i imaju veoma brzi rast, a često posle samo nekoliko godina izlaze i na svetske berze (u okviru IPO ponude).
Institut za javno zdravlje "Dr Milan Jovanović Batut" preporučuje umerenost u ishrani tokom praznika, ukazujući na moguće posledice preterivanja u hrani i piću, posebno kod osoba sa hroničnim zdravstvenim problemima.
Beli luk je poznat kao namirnica koja jača imunitet, ali ako želite da izbegnete neugodan zadah, a ojačate imunitet, možete da konzumirate druge namirnice.
U Srbiji je u periodu od 15. do 21. decembra 2025. godine zabeleženo 18.459 slučajeva oboljenja sličnih gripu, što je više za 55,3 odsto u odnosu na prethodnu nedelju, navodi se na sajtu Instituta za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut".
U godini za nama, jedan od najpretraživanijih medicinskih pojmova na internetu je bio Ozempic, a slično je bilo i 2024. Lekari i eksperti napominju da se o metodama lečenja ne treba "konsultovati" sa internetom, već sa stručnjacima koji će pružiti prave informacije o njegovom korišćenju.
Svi povremeno osećamo nadutost, gasove ili nelagodu u stomaku. Jednostavne promene u ishrani i životnom stilu mogu značajno poboljšati zdravlje creva i olakšati ove simptome.
Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" saopštio je da će minimalne dnevne temperature vazduha biti u kategoriji "opasne pojave" na teritoriji raškog, moravičkog, pirotskog, topličkog, pećkog, kosovskomitrovačkog, kosovskopomoravskog i kosovskog okruga 1. i 2. januara.
Srbija je, prema najnovijim podacima, ušla u intenzivniju fazu sezonskog širenja gripa, uz rast broja obolelih od respiratornih infekcija, posebno među decom predškolskog i školskog uzrasta.
Univerzitetski klinički centar Kragujevac saopštio je da su do daljeg zabranjene posete pacijentima na bolničkom lečenju u toj zdravstvenoj ustanovi na Klinici za pedijatriju i Klinici za psihijatriju zbog trenutne epidemiološke situacije u vezi sa gripom.
Održan je sastanak Upravnog odbora i partnera projekta "Unapređena zdravstvena pismenost i pristup zdravstvenim uslugama za Romkinje u Srbiji", čiji je cilj unapređenje zdravstvene pismenosti i pristupa preventivnim i drugim zdravstvenim uslugama za žene i devojčice romske nacionalnosti.
U Srbiji je оd 8. dо 14. decembra registrovano 11.810 slučајеvа оbоljеnjа sličnih gripu i 15.691 slučај оbоlеvаnjа оd акutnih rеspirаtоrnih infекciја, objavio je Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović - Batut".
Svako deseto dete nema nikakvu fizičku aktivnost tokom nedelje, dok 59 odsto dečaka i devojčica uzrasta od sedam do 10 godina redovno doručkuje, pokazali su rezultati anonimnih anketa sprovedenih u okviru projekta "Učionica zdravlja", saopštila je Nacionalna alijansa za lokalni ekonomski razvoj.
Osnovno javno tužilaštvo u Pančevu saopštilo je da je, povodom prijava građana u vezi sa navodnom neispravnošću vode za piće u Pančevu 9. decembra 2025. godine, da su po hitnom postupku izvršene sve neophodne provere, i utvrđeno da nema direktnog zdravstvenog rizika po ljude.
Radnici u Evropi su sve umorniji, preopterećeni i izloženi stresu više nego ikada, uprkos rekordnim ulaganjima kompanija u programe dobrobiti, pokazalo je novo istraživanje Evropske agencije za bezbednost i zdravlje na radu.
Društvo za zaštitu i proučavanje ptica Srbije pozvalo je građane da prihranjuju ptice, jer prihrana i njihovo posmatranje imaju i dokazano pozitivan uticaj na mentalno zdravlje ljudi.
Prilikom dolaska zime i smanjenja temperatura, za mnoge trčanje nije privlačno, ali stručnjaci tvrde da ova aktivnost ima mnogo prednosti baš u zimskom periodu.
Nedavna ispitivanja pokazala su prekomernu migraciju olova i kadmijuma iz keramičkih šolja sa tržišta Srbije. Laboratorijska ispitivanja, koja je obavio Institut za javno zdravlje "Dr Milan Jovanović Batut" utvrdila su da 17 odsto testiranih šolja nije ispunilo zahteve važećeg pravilnika.
GrađaНИН sa Aleksandrom Timofejevim je emisija informativnog karaktera u kojoj autor, inače glavni i odgovorni urednik NIN-a, razgovara sa kolegama i gostima o aktuelnim temama kojim se već punih 90 godina bavi ugledni NIN, najstariji nedeljnik na Balkanu i šesti po „krštenici“ u Evropi. Gosti dolaze iz različitih sfera interesovanja publike i autora. Nema tabu tema i što je možda najvažnije u ovim vremenima velike podeljenosti u Srbiji, emisija prati uredjivačku politiku NIN-a, a to je da ima sagovornike sa svih strana kako iz politike tako i svega ostalog iz zemlje, regiona i sveta važnog za život gradjana Srbije. GrađaНИН је еmisija koja prati život, postavlja pitanja, dobronamerno kritikuje i trudi se da nam svako danas bude bar malo bolje nego juče, a svako sutra bolje nego danas.
specijal
17:00
INFORMATIVNA EMISIJA-VESTI
Najvažnije vesti dana iz zemlje, regiona i sveta. Kratko, jasno i provereno.
vesti
17:10
STAV REGIONA
U današnjem Stavu regiona iz BIH vam donosimo priču o radu nevladinih organizacija. Koliko novca I gde odlazi ono čime raspolaže finansiranje istih. Iz Crne Gore donosimo priču o otvaranju Svetog Stefana za posetioce nakon 5 godina. Severna Makedonija nam danas donosi temu o napredku radova na trasi prvog gradskog voza u Skoplju.
specijal
18:00
INFORMATIVNA EMISIJA-PRESEK
Newsmax se bavi temama, a ne pukim prenošenjem informacija. Informišemo, ali želimo i da objasnimo, analiziramo, istražimo. Osvrnućemo se na izazove i prilike s kojima se suočavamo, analizirajući kako se aktuelna dešavanja reflektuju na naš svakodnevni život. Kroz razgovore sa stručnjacima i akterima iz različitih oblasti, pružićemo dublji uvid u važne teme koje se tiču politike, ekonomije, obrazovanja i društvene pravde. Pridružite nam se u ovoj analizi i saznajte više o pitanjima koja su važna za sve nas.
vesti
19:00
STAV DANA
Kada će izbori? Gosti Stava dana samostalna poslanica Jelena Pavlović i direktor Centra za odgovorne medije Marko Matić.
specijal
19:30
NAŠA PRIČA
Jutarnji program „Otvori oči“ gledaocima nudi analizu aktuelnih dešavanja od prethodnog dana i najavu predstojećih događaja uz analizu eminentnih stručnjaka i renomiranih gostiju. Emisija nudi uvid u aktuelna pitanja, uz kvalitetne analize i inspirativne price naših dopisnika I reportera koji će se uvek naći “na pravom mestu u pravo vreme”.
Pripadnici MUP, UKP, Službe za suzbijanje kriminala, Odeljenja za privredni kriminal i poreske policije uhapsili su četiri osobe, dok se za još jednom traga, zbog sumnje da su počinile poresku prevaru i utaju PDV u saizvršilaštvu.
Rok za podnošenje poreskih prijava za prvi kvartal za frilensere u Srbiji traje do 30. aprila, saopštila je Poreska uprava. Obuhvata fizička lica koja ostvaruju prihode po osnovu ugovorene naknade za rad i autorskih i srodnih prava, uz samooporezivanje.
Da li vam se desilo da uzmete telefon i zaboravite zašto? Ili da vam reč "stoji na vrhu jezika", ali ne možete da je izgovorite? Ovakvi trenuci često se pripisuju umoru ili stresu, ali za veliki broj žena oni su deo mnogo dublje promene – menopauze.
Visoki savet tužilaštva (VST) održao je sednicu povodom stupanja na funkcije petoro novih članova Saveta iz reda javnih tužilaca, ali nije izabrao novog predsednika VST.
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić rekao je da su jedinice vojske i policije, koje su pretraživale teren u opštini Kanjiža u vezi sa ugrožavanjem kritične gasne infrastrukture, pronašle dva paketa eksploziva sa štapinima.
Putnički voz koji je saobraćao iz Subotice ka Beogradu iskliznuo je sa šina u stanici Lovćenac - Mali Iđoš, a povređenih nije bilo, saopštila je kompanija Infrastrukture železnice Srbije.
Jake snage vojske i policije od ranih jutarnjih časova sprovodile su intenzivnu pretragu terena, nakon što su u neposrednoj blizini gasovoda "Balkanski tok" koji povezuje Srbiju i Mađarsku, na području sela Velebit, Trešnjevac i Vojvoda Zimonjić u opštini Kanjiža, pronađena dva ranca sa eksplozivom.
Film "Žetva" otvorio je pitanje da li umetnost ima snagu da ispravi ono što pravda nije uspela. Koliko je u jednom srcu smeštena sudbina svih nestalih sa Kosova i Metohije i da li je teže živeti sa gubitkom ili neznanjem šta se zaista dogodilo?
Direktor Vojnobezbednosne agencije (VBA) Đuro Jovanić rekao je, govoreći o eksplozivu koji je pronađen na teritoriji opštine Kanjiža, da je lice iz grupe migranata pokušalo da izvrši diverziju na gasnoj infarstrukturi.