Voće uveče – da ili ne: Šta kažu stručnjaci
MAGAZIN

Voće uveče – da ili ne: Šta kažu stručnjaci

Voće se smatra jednim od najzdravijih izbora u ishrani, ali vreme konzumiranja može da utiče na njegov efekat na organizam. Iako je prepuno vitamina, vlakana i antioksidanasa, stručnjaci upozoravaju da određene vrste voća nisu najbolji izbor za veče – posebno ako pokušavate da smršate.

1777238040Pre 23 d1777238040

Autor
Nega kože uz pomoć banane: Kako voće može da pomogne licu
MAGAZIN

Nega kože uz pomoć banane: Kako voće može da pomogne licu

Banane spadaju u jedan od najboljih izbora za obrok (užinu) ako vam nedostaje kalijuma ili vlakana u ishrani. Ipak, neke od koristi banana se ne odnose samo na njihovo konzumiranje. Sve više, banane se koriste za spoljnu primenu na koži, jer mogu da reše brojne dermatološke probleme.

1761343140Pre 207 d1761343140

Autor
Bele vlaknaste niti na bananama: Da li su jestive i koliko su zdrave?
zdravlje

Bele vlaknaste niti na bananama: Da li su jestive i koliko su zdrave?

Banane su mnogima omiljeno voće, a poznate su po svom slatkom ukusu i bogatom nutritivnom sastavu. Međutim, mnogi njihovi obožavaoci su često u nedoumici zbog belih niti koje se pojavljuju kada se oljušti banana. To su snopovi floema, koji igraju važnu ulogu u rastu i razvoju banane.

1740264780Pre 451 d1740264780

Autor