Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Hormoni imaju ključnu ulogu u našem telu, utiču na energiju, raspoloženje, apetit, pa čak i kvalitet sna. Kada hormoni nisu u ravnoteži, to može da izazove probleme poput umora, nadutosti, promena raspoloženja ili bolnih menstruacija.
21:20Pre 3 h03.03.2026.
Autor
Stručnjaci ističu da pravilno tempiran ručak može da pomogne u boljoj regulaciji šećera u krvi, smanjenju gladi tokom večeri i očuvanju energije tokom celog dana, te da ga je najbolje da se uzima između 12 i 14 sati.
12:25Pre 18 d13.02.2026.
Autor
Menopauza se često povezuje sa tegobama poput mentalne magle i neredovnih menstruacija, a postoje i manje poznati simptomi na koje je važno da obratite pažnju.
19:55Pre 38 d24.01.2026.
Autor
Uprava za veterinu obavestila je javnost da se u medijima i na društvenim mrežama sve češće pojavljuju netačni i pojednostavljeni navodi u vezi sa upotrebom antibiotika, aditiva i hormona u mesu i proizvodima životinjskog porekla.
16:17Pre 112 d11.11.2025.
Autor
Prema brojnim istraživanjima, odraslima je u proseku potrebno između sedam i devet sati sna tokom noći. Ipak, realnost je da mnogi spavaju znatno manje od toga.
21:59Pre 149 d05.10.2025.
Autor
Sve više ljudi koristi melatonin kao sredstvo za bolji san. Od odraslih sa stresom i nesanicom, žena u periodu menopauze, do tinejdžera koji teško isključuju mozak pred spavanje. Ovaj hormon, poznat kao čuvar noći, prirodno reguliše naš biološki sat, ali se sve češće uzima i u obliku suplemenata.
17:19Pre 238 d08.07.2025.
Autor
Za normalno funkcionisanje tokom dana, kvalitetan san je od ključnog značaja. Ipak, brojna istraživanja pokazuju da žene imaju znatno više problema sa snom nego muškarci i to zbog bioloških razlika koje utiču na unutrašnji biološki sat i proizvodnju hormona.
21:35Pre 254 d22.06.2025.
Autor
Mnogi ljudi vole da popiju šolju kafe čim se probude, kako bi bolje funkcionisali tokom dana. Međutim, to može prouzrokovati više štete nego koristi.
09:25Pre 258 d18.06.2025.
Autor
Za optimalan rad štitne žlezde bitna su tri nutrijenta, koji se mogu pronaći u nekoliko namirnica.
20:13Pre 267 d09.06.2025.
Autor
Disbalans hormona dovodi do brojnih problema poput nadutosti, razdražljivosti, promena raspoloženja, poremećaja apetita, a sva ova stanja bitno je prepoznati na vreme.
18:33Pre 275 d01.06.2025.
Autor
Svakodnevno se koriste neki uobičajeni kućni predmeti bez razmišljanja da bi mogli da naštete zdravlju jer sadrže opasne hemikalije.
21:27Pre 280 d27.05.2025.
Autor
Onlajn upoznavanje putem dejting aplikacija može biti zabavno, ali nakon nekog vremena i frustrirajuće zbog nemogućnosti pronalaska idealnog partnera. S tim u vezi, jedno istraživanje pokazalo je da korištenje ovih aplikacije može dovesti do hormonskog disbalansa.
17:16Pre 316 d21.04.2025.
Autor
Žene su sklonije prekomernoj konzumaciji alkohola kada imaju viši nivo estrogena, pokazalo je novo istraživanje naučnika sa medicinskog koledža Weill Cornell u Njujorku.
17:55Pre 426 d01.01.2025.
Autor
Najstarija meštanka Malog Zvornika proslavila je stoti rođendan. Iako nema svojih direktnih potomaka, Vukosava Vujanac odgajila je nekoliko generacija uže rodbine koji su joj u znak zahvalnosti priredili proslavu povodom velikog jubileja.
23:57Pre 44 min03.03.2026.
Autor
Američki predsednik Donald Tramp izjavio je da ga nije briga da li će fudbalska reprezentacija Irana učestvovati na predstojećem Svetskom prvenstvu koje se održava u Sjedinjenim Američkim Državama, Kanadi i Meksiku.
23:39Pre 1 h03.03.2026.
Autor
Sekretar Sjedinjenih Američkih Država Marko Rubio poručio je da će Sjedinjene Američke Države nastaviti snažne vojne udare na Iran, dok god Teheran odbija pregovore.
23:20Pre 1 h03.03.2026.
Autor
Proleće donosi duže dane, više boravka napolju i, nažalost, sezonske alergije. Kod dece se prvi simptomi često pomešaju sa prehladom, što može da odloži pravovremenu reakciju.
22:59Pre 1 h03.03.2026.
Autor
Skupština stručnjaka Irana izabrao je Modžtaba Hamneija, sina ubijenog ajatolaha Alija Hameneija, za narednog vrhovnog lidera, piše Iran International.
22:40Pre 2 h03.03.2026.
Autor
Treći je dan sukoba Irana i Izraela i Sjedinjenih Američkih Država. U Libanu je poginulo više od 30 osoba, u Bahreinu je pala prva žrtva, čuju se eksplozije u Dohi, Dubaiju i Abu Dabiju. Širom Izraela oglašene su sirene za uzbunu, nakon što je Iran pokrenuo novi balistički napad.
00:07Pre 1 d02.03.2026.
Autor
Četvrti je dan sukoba na Bliskom istoku, otkako su u zajedničkoj akciji Izrael i SAD napale Iran. Kako je saopštila vojska, Izraelsko ratno vazduhoplovstvo pokrenulo je nove vazdušne napade na mete u Iranu i Libanu.
07:36Pre 17 h03.03.2026.
Autor
Britanska baza Kraljevskskih vazdušnih snaga u Akrotiriju na Kipru napadnuta je dronom nešto posle ponoći, a u napadu nije bilo žrtava, saopštilo je Ministarstvo obrane Velike Britanije.
09:45Pre 1 d02.03.2026.
Autor
Opštinska izborna komisija u Smederevskoj Palanci proglasila je izbornu listu "Studenti Palanke", koja će na predstojeće lokalne izbore izaći pod brojem tri, objavljeno je na internet stranici Republičke izborne komisije.
13:08Pre 1 d02.03.2026.
Autor
U zoni petlje najprometnijeg čvorišta u Beogradu Autokomande u toku su radovi koji će trajati do 24. maja. Zbog radova u ovom delu grada stvaraju se velike gužve, a kolone automobila postale su gotovo svakodnevica.
12:07Pre 1 d02.03.2026.
Autor
Najstarija meštanka Malog Zvornika proslavila je stoti rođendan. Iako nema svojih direktnih potomaka, Vukosava Vujanac odgajila je nekoliko generacija uže rodbine koji su joj u znak zahvalnosti priredili proslavu povodom velikog jubileja.
23:57Pre 45 min03.03.2026.
Autor
U Ulici Ahmeta Abdagića u Sjedinici dogodila se teška saobraćajna nesreća u kojoj su majka i ćerka poginule na mestu nesreće, a sin je podlegao povredama na putu do bolnice u Užicu.
22:24Pre 2 h03.03.2026.
Autor
Ukupan broj upisanih birača za predstojeće lokalne izbore u deset gradova i opština u Srbiji iznosi 247.993, što je nešto manje od četiri odsto u odnosu na broj građana sa pravom glasa na republičkom nivou.
20:21Pre 4 h03.03.2026.
Autor
Avion Er Srbije kojim će iz Šarm el Šeika u Beograd biti vraćeno 67 srpskih državljana evakuisanih iz Izraela, stigao je u to egipatsko letivalište oko 21 čas po lokalnom vremenu, odnosno 20 časova po srpskom vremenu.
22:43Pre 1 h03.03.2026.
Autor
Sekretar Sjedinjenih Američkih Država Marko Rubio poručio je da će Sjedinjene Američke Države nastaviti snažne vojne udare na Iran, dok god Teheran odbija pregovore.
23:20Pre 1 h03.03.2026.
Autor
Skupština stručnjaka Irana izabrao je Modžtaba Hamneija, sina ubijenog ajatolaha Alija Hameneija, za narednog vrhovnog lidera, piše Iran International.
22:40Pre 2 h03.03.2026.
Autor
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova, Uprave granične policije, u saradnji sa PU Kikinda i Višim javnim tužilaštvom u Subotici, uhapsili su turskog državljanina T. I. (36) zbog postojanja osnova sumnje da je izvršio krivično delo neovlašćena proizvodnja i stavljanje u promet opojnih droga.
22:03Pre 2 h03.03.2026.
Autor
Frustrirani i zabrinuti putnici tražili su danas letove sa Bliskog istoka i drugih regiona gde je širenje rata u Iranu zarobilo desetine hiljada ljudi, zatvorilo glavne aerodrome i prouzrokovalo masovna otkazivanja letova, javlja AP.
21:42Pre 3 h03.03.2026.
Autor
Potpredsednik Vlade Crne Gore i ministar spoljnih poslova Ervin Ibrahimović saopštio je da je uspešno organizovan prvi evakuacioni let crnogorskih državljana sa Bliskog istoka i da se očekuje drugi čarter iz UAE.
17:49Pre 6 h03.03.2026.
Autor
Beba koja je preminula u privatnom vrtiću u Banjaluci umrla je iznenadnom smrću, potvrđeno je obdukcijom tela koja je urađena u Zavodu za sudsku medicinu Republike Srpske.
16:51Pre 7 h03.03.2026.
Autor
Specijalno državno tužilaštvo saopštilo je da su potvrđene optužnice za krivična dela stvaranje kriminalne organizacije i neovlašćena proizvodnja, držanje i stavljanje u promet opojnih droga protiv Radoja Zvicera i njegove kriminalne grupe.
15:58Pre 8 h03.03.2026.
Autor
Policijska uprava vukovarsko-sremska podnela je optužni predlog protiv poslanika Domovinskog pokreta Josipa Dabra zbog snimka na kojem pesmom veliča ustaškog vođu Antu Pavelića.
15:07Pre 9 h03.03.2026.
Autor
Hrvatski JANAF naplaćuje naknade za tranzit nafte koje su višestruko veće od evropskih standarda, navodi se u saopštenju mađarske naftne kompanije MOL.
16:35Pre 8 h03.03.2026.
Autor
Let avio-prevoznika "Royal jet", koji je trebalo da stigne iz Dubaija u Beograd oko 14.40 časova, je otkazan, navedeno je na sajtu aerodroma "Nikola Tesla".
16:12Pre 8 h03.03.2026.
Autor
Član Udruženja proizvođača mleka Šumadije i Pomoravlja Predrag Veljković potvrdio je za FoNet da su poljoprivrednici dobili poziv za sastanak u Vladi Srbije i da će on biti održan u sredu.
12:51Pre 11 h03.03.2026.
Autor
Ministar finansija Siniša Mali je rekao da je Srbija od 2018. do 2025. godine ostavila kumulativni rast od 32,8 odsto i da je prosečna zarada u decembru prošle godine iznosila 1.057 evra.
14:50Pre 1 d02.03.2026.
Autor
Američki predsednik Donald Tramp izjavio je da ga nije briga da li će fudbalska reprezentacija Irana učestvovati na predstojećem Svetskom prvenstvu koje se održava u Sjedinjenim Američkim Državama, Kanadi i Meksiku.
23:39Pre 1 h03.03.2026.
Autor
Srpski teniski as Novak Đoković izabrao je da odmara i trenira posle finala Australijan opena, sve do Mastersa u Indijan Velsu.
11:10Pre 13 h03.03.2026.
Autor
Košarkaši Denvera pobedili su u Solt Lejk Sitiju ekipu Jute rezultatom 128:125 u utakmici NBA lige. Srpski košarkaš Nikola Jokić proveo je na terenu nešto više od 36 minuta, a za to vreme zabeležio je 22 poena, 12 skokova, pet asistencija, dve blokade uz tri izgubljene lopte.
08:22Pre 16 h03.03.2026.
Autor
Muška košarkaška reprezentacija Srbije poražena je u Istanbulu od selekcije Turske rezultatom 94:86 (28:21, 20:23, 28:19, 18:23) u meču četvrtog kola grupe C prvog kruga evropskih kvalifikacija za plasman na Svetsko prvenstvo, koje će biti održano 2027. godine u Kataru.
21:23Pre 1 d02.03.2026.
Autor
Grupa Lavina pobednik je finala "Pesme za Evroviziju 2026".
00:01Pre 3 d01.03.2026.
Autor
Na pitanje o sudbini Balkana, Nele Karajlić ostaje dosledan svojoj filozofiji da "istorija nema kraj". Gost emisije Sinteza smatra da je Balkan pun strasti, što se najbolje čuje u muzici, ali da upravo one često ruše protokole i dovode do istorijskih iskliznuća.
17:18Pre 6 d25.02.2026.
Autor
U prvom polufinalu ovogodišnje Pesme za Evroviziju nastupilo je 12 takmičara, a najboljih sedam po mišljenju žirija i publike plasiralo se u finale.
23:48Pre 7 d24.02.2026.
Autor
Kako je od muzičara postao romanopisac? Da li je književnost nastavak muzike drugim sredstvima? Ko bolje razume istoriju u kojoj živi roker ili pisac? Odgovore tražimo od Neleta Karajlića.
07:15Pre 7 d24.02.2026.
AutorNewsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
