Kada je najbolje vreme za uzimanje multivitamina
MAGAZIN

Kada je najbolje vreme za uzimanje multivitamina

Stručnjaci ističu da vreme uzimanja multivitamina može da utiče na apsorpciju određenih nutrijenata, ali i na to koliko će suplement biti efikasan. Zato je važno znati kako i kada uzimati multivitamine kako bi organizam od njih imao najveću korist.

1773758280Pre 59 d1773758280

Autor
Kad bi trebalo da počnete sa uzimanjem kolagena
MAGAZIN

Kad bi trebalo da počnete sa uzimanjem kolagena

Nedavno istraživanje otkrilo je široke efekte jednog suplementa koji može biti koristan za zdravlje kože, kostiju i mišića. Ipak, stručnjaci upozoravaju da bi ljudi možda trebalo da uzimaju ovaj suplement duže vreme pre nego što osete prave benefite.

1773592320Pre 61 d1773592320

Autor
Koliko majčino mleko može da stoji na sobnoj temperaturi
MAGAZIN

Koliko majčino mleko može da stoji na sobnoj temperaturi

Majke, posebno one koje se prvi put susreću sa dojenjem, često imaju mnogo pitanja o pravilnom čuvanju majčinog mleka. Nedoumice se kreću od toga kako ga pravilno skladištiti do toga da li je bezbedno dati bebi mleko koje je neko vreme stajalo na sobnoj temperaturi.

1773090720Pre 67 d1773090720

Autor