Rezultati pretrage: hrana

MAGAZIN

Daje energiju i svežinu, utiče na imunitet, sprečava starenje kože: Benefiti ananasa po zdravlje

Ananas je tropsko voće poznato po svom osvežavajućem okusu i brojnim zdravstvenim benefitima. Osim što daje energiju i svežinu, redovna konzumacija ananasa može pozitivno da utiče na imunitet, kožu i probavu.

1765659180Pre 1 d1765659180

Autor

MAGAZIN

Kako prepoznati bolest creva na vreme i koje simptome ne smete ignorisati

Mnogi od nas probavne smetnje pripisuju umoru, brzom obroku ili blagoj virozi. Međutim, kada se problemi s varenjem javljaju često, to može biti znak ozbiljnijih stanja poput hroničnih upalnih bolesti creva, uključujući Kronovu bolest i ulcerozni kolitis.

1765533900Pre 3 d1765533900

Autor

MAGAZIN

Italijanska kuhinja proglašena nematerijalnim kulturnim nasleđem čovečanstva

Italijanska kuhinja uvrštena je na Uneskovu Listu nematerijalnog kulturnog nasleđa čovečanstva, nakon što je Međuvladin komitet organizacije, na sastanku u Nju Delhiju, zvanično potvrdio odluku. Reč je o prvom slučaju u kom je jedna nacionalna kuhinja, kao celina, dobila ovako prestižan status.

1765401240Pre 4 d1765401240

Autor

MAGAZIN

Zašto su zamrznute namirnice skriveni saveznik zdravog srca

Mnoge osobe veruju da su sveže namirnice superiornije, ali, kako tvrde stručnjaci, pravo blago za zdravlje srca nalazi se u zamrznutim namirnicama koje vam mogu pomoći da snizite holesterol, smanjite upale i pojednostavite zdravu ishranu.

1765303620Pre 5 d1765303620

Autor

MAGAZIN

Kada treba uvesti pomorandže u ishranu beba?

Uvođenje nove hrane bebi je uzbudljivo i zabavno vreme. Možete ih posmatrati kako istražuju nove ukuse i teksture dok uče o jelu. Ipak, neke namirnice poput pomorandži nije dobro odmah ubaciti u ishranu.

1765264320Pre 6 d1765264320

Autor

MAGAZIN

Objavljena lista najboljih kuhinja sveta: Srbija u top 15, Italijani ubedljivo na prvom mestu

U novom globalnom rangiranju gastronomija, u konkurenciji čak 100 zemalja, Srbija se našla na visokom 12. mestu, prestigavši mnoge svetske kulinarske sile poput SAD, Brazila, Južne Koreje i Nemačke.

1765105980Pre 8 d1765105980

Autor

zdravlje

Zašto je vitamin D važan tokom zimskih meseci i u kojim se namirnicama nalazi

Zimi često provodimo više vremena u zatvorenim prostorima, a sunčeva svetlost je oskudna. Upravo to može smanjiti prirodnu proizvodnju vitamina D u našem telu, što utiče na imunitet, raspoloženje i zdravlje kostiju.

1765102620Pre 8 d1765102620

Autor

MAGAZIN

Koliko puta možete da koristite isto ulje za prženje

Prženje i pečenje hrane u ulju česta je svakodnevna praksa u mnogim domaćinstvima. Često se postavlja pitanje koliko je bezbedno ponovo koristiti isto ulje i šta se događa kada se ono više puta zagreva.

1764888060Pre 10 d1764888060

Autor

Društvo

Ima li u Srbiji "večnih hemikalija", opasnih po zdravlje: Nalaze se na predmetima koji se svakodnevno koriste

Mnogi od predmeta koje svakodnevno koristimo, a bez kojih ne možemo da zamislimo život, sadrže takozvana PFAS jedinjenja, poznata kao "večne hemikalije", odnosno one koje se ne razgrađuju u prirodi.

1764861240Pre 10 d1764861240

Autor

zdravlje

Endokrinolog: Potreba za šećerom nije zavisnost, mit je da samo preterani unos slatkog izaziva dijabetes

Čini se da nema čoveka koji u toku dana ne pojede keks, kockicu čokolade, možda i koju više, omiljeni kolač. Mnogi vole da se zaslade uz obrazloženje da im je pao šećer. Neko ne računa da je ručao ako se nije zasladio. Godinama, to prelazi u zavisnost od slatkog, ali i ozbiljan problem za zdravlje.

1764795480Pre 11 d1764795480

Autor

MAGAZIN

Ako su vam zimi stalno hladne ruke i noge, cvekla vam može pomoći

S dolaskom zime, mnogi od nas traže način da se ugreju, često se oslanjajući na slojevitu odeću i tople napitke. Ipak, jedan jednostavan sastojak može poboljšati cirkulaciju, pomoći u regulaciji krvnog pritiska i tako prirodno zagriejati telo.

1764748800Pre 12 d1764748800

Autor

Društvo

Hrana "pojede" najveći deo kućnog budžeta, plate gube korak sa tihom inflacijom

Protekla nedelja u celom svetu bila je u znaku kupovine. Ipak, najviše novca ponovo je otišlo na hranu. Prema najnovijim podacima, jedno domaćinstvo na godišnjem nivou potroši više od trećine rashoda na hranu i piće.

1764745680Pre 12 d1764745680

Autor

MAGAZIN

Šta jesti pre treninga za savršene rezultate vežbanja

Pravilna prehrana pre treninga ključna je za energiju, snagu i oporavak nakon vežbanja.

1764716280Pre 12 d1764716280

Autor

MAGAZIN

Nedostatak joda stvara brojne probleme u organizmu

Iako je jedan od ključnih minerala za pravilno funkcionisanje organizma, jod je danas jedan od najzapostavljenijih nutrijenata. Ova tvrdnja oslanja se na činjenicu da jod direktno utiče na rad štitne žlezde i razvoj mozga, kako kod dece, tako i kod odraslih.

1764702960Pre 12 d1764702960

Autor

MAGAZIN

Božićni post: "Batut" dao preporuke za pravilnu i uravnoteženu ishranu tokom narednih 40 dana

Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" saopštio je povodom Božićnog posta, koji počinje u petak, 28. novembra, da pravilan raspored obroka može da pomogne u održavanju osećaja sitosti, telesne mase i zdravlja.

1764313800Pre 17 d1764313800

Autor

zdravlje

Redovno konzumiranje zelenog čaja može da poboljša zdravlje srca

Kada je reč o ishrani i zdravlju srca, stručnjaci savetuju da je potrebno pridržavati se pravilne ishrane, ali i konzumirati odgovarajuće napitke.

1764102960Pre 19 d1764102960

Autor

Društvo

Tradicionalna jela kao veganski specijaliteti: Kragujevčanka Mira unela nov pristup u srpsku kuhinju

Posle više od četiri decenije života i rada u Nemačkoj, Kragujevčanka Mira Riediger odlučila je da se vrati u Srbiju i svojom pričom unese potpuno nov pristup tradicionalnoj kuhinji. Danas u selu Vrbata, u gružanskom kraju, ona priprema dobro poznate srpske specijalitete, ali u veganskoj verziji.

1763834640Pre 22 d1763834640

Autor

Društvo

Vučić otvorio sajam "Vinska vizija Otvorenog Balkana": "Saradnja naših zemalja omogućila da budemo četvrti u Evropi"

Predsednik Srbije Aleksandar Vučić otvorio je Četvrti međunarodni sajam vina, hrane, rakije i turizma Vinska vizija Otvorenog Balkana (Wine Vision by Open Balkan) i istakao da smo uspeli za kratko vreme da dostignemo da se taj sajam nađe na četvrtom mestu u Evropi.

1763805600Pre 23 d1763805600

Autor

MAGAZIN

Da li je keto dijeta štetna: Nova studija otkriva skrivene opasnosti

Nedavna studija Univerziteta Utah objavljena u časopisu Science Advances, pokazuje kako keto dijeta utiče na telo tokom dužeg perioda i izaziva zabrinutost u vezi sa njenom ukupnom sigurnošću i efikasnošću za metaboličko zdravlje.

1763505660Pre 26 d1763505660

Autor

MAGAZIN

Nutricionisti savetuju: Šest namirnica koje nikada ne bi trebalo da čuvate u plastičnim posudama

Smanjenje bacanja hrane je odličan način da smanjite uticaj vašeg domaćinstva na životnu sredinu, a istovremeno uštedite novac.

1763313900Pre 28 d1763313900

Autor