Rezultati pretrage: ručak

MAGAZIN

Pravilno pranje zuba: Koju grešku pravimo svakog jutra

Stručnjaci savetuju kako pravilno treba prati zube kako bi se očuvala zubna gleđ. Iako mnogi imaju naviku da zube peru nakon doručka, to bi moglo da šteti zubima.

1778075520Pre 4 d1778075520

Autor

MAGAZIN

Dve navike koje "tope kilograme": Kada jedete može biti važnije od toga šta jedete

Dve specifične prehrambene navike mogle bi biti povezane sa manjom težinom, prema novoj studiji. Istraživanja su pokazala da bi pridržavanje ove rutine moglo pomoći u održavanju zdrave težine.

1777730880Pre 8 d1777730880

Autor

MAGAZIN

Stručnjaci savetuju: Najbolje kombinacije za doručak koje drže šećer pod kontrolom

Stručnjaci upozoravaju da doručak ima ključnu ulogu u održavanju stabilnog nivoa šećera u krvi tokom celog dana, posebno kod osoba koje imaju dijabetes ili su sklone naglim oscilacijama glukoze.

1777538040Pre 10 d1777538040

Autor

MAGAZIN

Jedna promena u rutini može da pomogne mršavljenju i nema veze sa dijetom

Novo istraživanje pokazuje da vreme obroka može igrati ključnu ulogu u kontroli telesne težine - raniji doručak i duži noćni post povezani su sa nižim BMI-jem, dok preskakanje doručka ne daje očekivane rezultate.

1776536100Pre 21 d1776536100

Autor

SVET

Borba protiv gojaznosti dece: Velika Britanija zabranjuje nezdravu hranu u školama

Vlada u Velikoj Britaniji najavila je nove mere kojima će hrana sa visokim sadržajem šećera i pržena hrana biti uklonjena iz školskih menija, u okviru šire strategije za smanjenje gojaznosti kod dece.

1776111900Pre 26 d1776111900

Autor

MAGAZIN

Navika za koju mislite da pomaže u mršavljenju, a zapravo može imati suprotan efekat

U užurbanom načinu života mnogi sve češće započinju dan bez doručka, smatrajući da taj obrok nije presudan. Ipak, takva navika može imati negativan uticaj na organizam, posebno kada je reč o metabolizmu i nakupljanju masnih naslaga u predelu stomaka.

1773912060Pre 52 d1773912060

Autor

MAGAZIN

Sedam jaja nedeljno bez rizika: Mitovi i činjenice o omiljenoj namirnici za doručak

Jaja su među najkontroverznijim namirnicama, decenijama su bila na "crnoj listi" zbog holesterola, da bi se poslednjih godina vratila kao poželjan deo zdrave ishrane. Koliko je zapravo bezbedno da ih jedemo?

1772019120Pre 74 d1772019120

Autor

MAGAZIN

Greške u ishrani zbog kojih ne možete da izgubite salo na stomaku

Gubitak kilograma nikada nije bio jednostavan, a nakon 40. godine može da bude još izazovniji zbog hormonalnih promena i promena u načinu života. Posebno može da bude teško da se smanji masnoća na stomaku, ali pravilni izbori u ishrani i životnim navikama mogu znatno da pomognu.

1771703940Pre 77 d1771703940

Autor

MAGAZIN

Kalcijum nije samo u mleku: Zdravlje kostiju čuvaju kelj, sardine i losos

Iako se mleko godinama smatralo glavnim izvorom kalcijuma, stručnjaci ukazuju da zdravlje kostiju zavisi od uravnotežene ishrane koja uključuje i druge namirnice bogate kalcijumom, vitaminom D i mineralima neophodnim za njihovu pravilnu apsorpciju.

1771540860Pre 79 d1771540860

Autor

Politika

(FOTO) Vučić ispratio Alijeva: "Poseta predsednik Azerbejdžana potvrda naših vrednosti i vizije"

Predsednik Srbije Aleksandar Vučić ispratio je na Aerodromu "Nikola Tesla" predsednika Azerbejdžana Ilhama Alijeva, koji je boravio u dvodnevnoj poseti Srbiji.

1771234538Pre 83 d1771230360

Autor

MAGAZIN

Očuvajte energiju tokom celog dana: Kada je najbolje vreme za ručak

Stručnjaci ističu da pravilno tempiran ručak može da pomogne u boljoj regulaciji šećera u krvi, smanjenju gladi tokom večeri i očuvanju energije tokom celog dana, te da ga je najbolje da se uzima između 12 i 14 sati.

1770981900Pre 86 d1770981900

Autor

MAGAZIN

Od brzog doručka do poslastica sa interneta: Kako obrok utiče na telo

Od doručka koji se neretko preskače do japanskog čizkejka koji je "zaludeo" Internet. Saveti i trendovi u ishrani nikada nisu bili brojniji, ali ni kontradiktorniji.

1770576180Pre 90 d1770576180

Autor

SVET

Tim Džej Di Vensa napravio gaf: Na spisak za ručak stavili ime bivšeg supruga Đorđe Meloni, njeno prezime napisali Melon

Tim potpredsednika SAD Džej Di Vensa napravio je propust dostavivši novinarima na ZOI Milano–Kortina spisak za privatni ručak s Đorđom Meloni, u kojem je naveden i njen bivši supružnik, a u ranijoj verziji prezime Meloni je bilo napisano kao "Melon".

1770460980Pre 92 d1770460980

Autor

Društvo

Poskupeo smeštaj u niškom Gerontološkom centru: Cene do 83.000 dinara mesečno

Dok se korisnici žale na loše obroke, higijenu i usluge, u državnom Gerontološkom centru u Nišu poskupljuje smeštaj, pa od 1. februara cene dostižu 83.000 mesečno.

1770358560Pre 93 d1770358560

Autor

Društvo

Navike mlađih osnovaca u Srbiji: Malo fizičke aktivnosti, preskakanje doručka i bez porodičnih obroka

Svako deseto dete nema nikakvu fizičku aktivnost tokom nedelje, dok 59 odsto dečaka i devojčica uzrasta od sedam do 10 godina redovno doručkuje, pokazali su rezultati anonimnih anketa sprovedenih u okviru projekta "Učionica zdravlja", saopštila je Nacionalna alijansa za lokalni ekonomski razvoj.

1766037900Pre 143 d1766037900

Autor

MAGAZIN

Najzdraviji doručak za creva: Obrok koji se lako vari i ubrzava metabolizam

Palenta se pravi od kukuruzne krupice, a osim što je laka za pripremu, sadrži i mnoge vredne hranljive materije.

1762933860Pre 179 d1762933860

Autor

MAGAZIN

Nova studija pokazala da preskakanje doručka povećava rizik od metaboličkog sindroma

Nova naučna analiza ponovo je potvrdila koliko je doručak važan za naše zdravlje.

1761317700Pre 198 d1761317700

Autor

MAGAZIN

Šta se događa s telom ako svakodnevno jedemo banane za doručak

Banane su nesumnjivo jedna od najpopularnijih namirnica, a osim po hranljivim materijama koje sadrže, vrlo lako se mogu uvrstiti u svakodnevnu ishranu.

1757774880Pre 239 d1757774880

Autor

SVET

(FOTO) Papa Lav XIV organizovao ručak za izbeglice, beskućnike i siromašne

Papa Lav XIV proveo je poslednji dan svog letnjeg odmora u druženju sa više desetina izbeglica, beskućnika i siromašnih, kao i volonterima crkve koji im pomažu, za koje je organizovao ručak.

1755449700Pre 265 d1755449700

Autor

Društvo

(VIDEO) Svako peto dete u Srbiji budi se ne znajući da li će imati doručak: Ukrajinska kriza dodatno pogoršala situaciju

U Evropskoj uniji je 19,5 miliona dece bilo u opasnosti od siromaštva ili socijalne isključenosti tokom prošle godine, što je za 0,6 odsto manje nego godinu ranije, objavio je Evrostat.

1748627460Pre 344 d1748627460

Autor