


Đoković otkazao trening pred polufinale Vimbldona
Srpski teniser Novak Đoković otkazao je trening pred polufinale Vimbldona u kom se sastaje sa Italijanom Janikom Sinerom.
18:04Pre 6 h10.07.2025.
AutorNewsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Srpski teniser Novak Đoković otkazao je trening pred polufinale Vimbldona u kom se sastaje sa Italijanom Janikom Sinerom.
18:04Pre 6 h10.07.2025.
AutorOsećaj bola je način na koji nam telo signalizira da smo preterali sa naporom. Da li je zaista potrebna neka vrsta patnje da bismo napredovali, i ostvarili vidljive rezultate vežbanja?
09:55Pre 14 h10.07.2025.
AutorMišićima je potrebna određena pauza kako bi mogli da ojačaju. Važno je naglasiti da je odmor jednako važan kao i trening ako želite da poboljšate kondiciju i fizički izgled.
14:27Pre 18 d22.06.2025.
AutorAko niste ljubitelj teretane ili trčanja, ne brinite – pojedine svakodnevne aktivnosti mogu potrošiti više kalorija nego što mislite, a uz to ne zahtevaju poseban napor.
08:44Pre 36 d04.06.2025.
AutorČak i ako ste u žurbi, preskakanje vežbi zagrevanja pre treninga nikada nije dobra ideja. Postizanje najboljih rezultata od vašeg treninga zavisi od pravilnog zagrevanja.
21:28Pre 42 d29.05.2025.
AutorMotivacija za vežbanje u određenim godinama naglo počinje da opada, a stručnjaci su objasnili zašto se to dešava, kakvu ulogu ima mozak i šta možete da uradite uprkos prirodnom padu motivacije.
22:19Pre 49 d22.05.2025.
AutorČak i najaktivnije osobe suočavaju se s rizikom bržeg smanjenja mozga ako previše sede, tvrdi novo istraživanje.
21:37Pre 55 d16.05.2025.
AutorIstezanje donosi mnoge koristi, od smanjenja ukočenosti i bolova do poboljšanja fleksibilnosti i držanja tela, a ujedno može biti korisnije od jedne duže vežbe.
10:47Pre 61 d10.05.2025.
AutorDa bi se redovno i kontinuirano vežbalo potrebna je motivacija, pa je razumevanje psiholoških procesa koji su vezani za tu motivaciju veoma važno, navode psiholozi.
09:57Pre 77 d24.04.2025.
AutorIako je umor na poslu uobičajen, posebno u poslepodnevnim satima, to ipak ne mora da vam poremeti dan. Doktorka Tara Svart podelila je pet saveta koji pomažu u borbi protiv umora koji se javlja dok ste na poslu, a koje je vrlo lako dodati u svakodnevnu rutinu.
19:51Pre 98 d03.04.2025.
AutorDobar izgled tokom treninga može da vas motiviše, ali mnoge žene i devojke čine grešku kada se šminkaju za teretanu.
14:51Pre 110 d22.03.2025.
AutorAna Ilić (33) iz Vatrogasno-spasilačke jedinice iz Niša osvojila je prvo mesto među ženama na takmičenju "Najjači vatrogasac-spasilac" održanom u Sankt Peterburgu. Ana je za Newsmax Balkans govorila kako je postala prva žena vatrogasac u Nišu i kako je vatrogastvo od hobija postalo njeno zanimanje.
16:04Pre 1 d12.07.2025.
AutorU Srbiji će biti promenljivo oblačno uz pojavu sunčanih intervala, naročito u prvom delu dana u Vojvodini, ali i sa retkom pojavom kratkotrajne kiše ili pljuska uz mogućnost grmljavine.
07:02Pre 6 h11.07.2025.
AutorU Užicu je održan protest ispred Gradske uprave zbog određivanja jednomesečnog pritvora za sedmoro građana koji su osumnjičeni za napad na pripadnike policije tokom blokade saobraćajnica, nakon čega je ponovo blokiran magistralni put Užice-Zlatibor.
23:01Pre 1 h10.07.2025.
AutorKosovska predsednica Vjosa Osmani izjavila je na univerzitetu Džon Hopkins da bi, ako to žele, predsednik SAD Donald Tramp i generalni sekretar Nato Mark Rute mogli da učine članstvo Kosova u NATO mogućim.
22:40Pre 2 h10.07.2025.
AutorNovoimenovani grčki ministar za migracije Tanos Plevris izjavio je da vlada te zemlje planira da uvede nove "destimulacije" za migrante, što bi bilo usmereno na suzbijanje njihovog dolaska, kao odgovor na povećani priliv migranata iz Libije poslednjih nedelja.
23:59Pre 52 min10.07.2025.
AutorIzrael će, ako bude potrebno, nastaviti napade na Iran "još snažnije", izjavio je izraelski ministar odbrane Izrael Kac.
23:29Pre 1 h10.07.2025.
AutorRuski ministar spoljnih poslova Sergej Lavrov i američki državni sekretar Marko Rubio razgovarali su u Kuala Lumpuru o Ukrajini i normalizaciji funkcionisanja diplomatskih misija, saopštilo je rusko Ministarstvo spoljnih poslova.
21:08Pre 3 h10.07.2025.
AutorU Rimu je počela ključna konferencija o obnovi Ukrajine, gde je obećano više od deset milijardi evra pomoći za posleratni oporavak. Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski upozorava na intenzivne ruske napade dronovima koji predstavljaju "čist terorizam" i poziva na povećanu podršku u odbrani zemlje.
20:13Pre 4 h10.07.2025.
AutorU profesiji u kojoj dominiraju muškarci, instruktorka vožnje Ljiljana Mihajlović već 35 godina gradi svoj put. Ljiljana podučava buduće vozače u Podgorici, u istoj auto-školi u kojoj je naučila da vozi. Uskoro bi mogla da ode u penziju, a želja joj je da i tada uči mlade o značaju bezbedne vožnje.
17:05Pre 2 d13.07.2025.
AutorDevetnaest učenika Medicinske škole Ante Kuzmanić u Zadru, od toga čak 15 prvaka, palo je razred. Nezadovoljni roditelji su burno reagovali, a situacija je toliko eskalirala da je direktorka Anita Basioli zatražila pomoć policije.
22:02Pre 2 h10.07.2025.
AutorUNESKO ponovo nije stavio Ohrid na Listu ugrožene svetske baštine i dok je premijer Hristijan Mickoski zadovoljan ovom odlukom, deo građana i jedan broj organizacija iz Makedonije, Albanije i Evrope smatra da je ova odluka pogrešna.
18:48Pre 6 h10.07.2025.
AutorVeliki požari rasplamsali su se prethodne noći u Hercegovini kod Trebinja, na području Popovog Polja, sela Tulje i Mrkonjići. U područjima sela Žakovo i Gljiva situacija je veoma teška, dok se u samom gradu oseća jak miris dima i paljevine.
16:16Pre 8 h10.07.2025.
AutorŽeleznička stanica Beograd Centar u Prokopu bezbedna je za korišćenje i funkcionisanje železničkog saobraćaja, a planirani radovi na ojačanju peronskih greda odnose se na grede koje su izgrađene 1997. godine, saopštila je Infrastruktura železnice Srbije.
17:06Pre 7 h10.07.2025.
AutorIzvršni odbor Narodne banke Srbije odlučio je na današnjoj sednici da referentnu kamatnu stopu zadrži na nivou od 5,75 odsto, kao i da na nepromenjenim nivoima zadrži kamatne stope na depozitne olakšice od 4,5 odsto i kreditne olakšice od sedam odsto, objavila je centralna banka.
13:39Pre 11 h10.07.2025.
AutorVelika potražnja za sezonskim radnicima u Beogradu, ali i u domaćim planinskim centrima i banjama, uticala je i na povećano rentiranje smeštaja. Cena kirije po osobi najviše zavisi od lokacije i broja stanara u jednom prostoru.
17:33Pre 1 d09.07.2025.
AutorAerodrom "Nikola Tesla" ulazi u letnju sezonu sa rekordnom ponudom i znatno unapređenom infrastrukturom, spreman da putnicima pruži bržu, bezbedniju i udobniju uslugu.
14:34Pre 1 d09.07.2025.
AutorFudbaleri Partizana poraženi su kao gosti od kiparskog AEK-a rezultatom 1:0 u prvom meču prvog kola kvalifikacija za Ligu Evrope. Revanš meč igraće se sledećeg četvrtka od 21 čas na stadionu Partizana.
20:29Pre 4 h10.07.2025.
AutorSrpski teniser Novak Đoković otkazao je trening pred polufinale Vimbldona u kom se sastaje sa Italijanom Janikom Sinerom.
18:04Pre 6 h10.07.2025.
AutorPredsednik Košarkaškog saveza Srbije Nebojša Čović predstavio je Nacionalni projekat razvoja i stabilizacije srpske košarke, po kojem bi Profesionalna liga sa 12 učesnika bila uspostavljena od sezone 2026/27.
16:27Pre 8 h10.07.2025.
AutorFudbalska reprezentacija Srbije nalazi se na 32. mestu na najnovijoj rang listi najboljih selekcija sveta, koju je objavila Međunarodna fudbalska federacija (FIFA).
11:01Pre 13 h10.07.2025.
AutorNa Petrovaradinskoj tvrđavi je počeo 25. Egzit festival, koji će trajati do 13. jula, a na glavnoj bini prve večeri posetioce očekuje nastup holandskoj di-džeja Tijesta, koji je više puta dobio titulu najboljeg na svetu.
23:13Pre 1 h10.07.2025.
AutorNakon jedanaest godina, svetska pank-rok ikona Billy Idol ponovo se pojavio na Donjem gradu Kalemegdanske tvrđave u Beogradu.
21:57Pre 1 d09.07.2025.
AutorKoncert legendarnog britanskog muzičara Morisija, koji je trebalo da se održi 8. jula na Kalemegdanu u Beogradu, otkazan je zbog povrede člana benda.
19:31Pre 3 d07.07.2025.
AutorDres kod je ponovo aktuelan u poznatom milanskom pozorištu Skala, mada nikada zvanično nije ni bio ukinut, ali se proteklih godina nije primenjivao, prenose italijanski mediji.
16:25Pre 4 d06.07.2025.
AutorNewsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.