Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Iako se autofagija često predstavlja kao efikasan način za mršavljenje, novo istraživanje pokazuje da samo ograničavanje vremena u kojem se jede ne donosi koristi ako se pritom ne smanji ukupan unos kalorija, iako može uticati na unutrašnji biološki sat organizma.
1767473400Pre 67 d1767473400
Autor
Nova godina uvek donosi priliku za nove početke, a među najčešćim odlukama koje ljudi donose su one koje se tiču zdravlja. Za početak možete da krenete od postavljanja ciljeva koji uključuju da se posvetite sebi, da se više krećete, ali i da se fokusirate na ishranu – bez rigoroznih pravila.
1767386820Pre 68 d1767386820
Autor
Praznici su vreme okupljanja i bogatih trpeza, ali često iza sebe ostavljaju i manje prijatne uspomene u obliku mrlja na tepisima i nameštaju. Međutim, uz jednostavne metode čišćenja lako ih se možete rešiti.
1767370980Pre 68 d1767370980
Autor
Nakon burne novogodišnje noći u kuhinji obično ostane mnogo hrane - od pečenih jela, mesa, pa sve do salata i deserta. Prvi januar često je rezervisan za opuštanje, doručak kasnije ujutru i lagano uživanje u ostacima novogodišnjeg slavlja.
1767293100Pre 69 d1767293100
Autor
Institut za javno zdravlje "Dr Milan Jovanović Batut" preporučuje umerenost u ishrani tokom praznika, ukazujući na moguće posledice preterivanja u hrani i piću, posebno kod osoba sa hroničnim zdravstvenim problemima.
1767187440Pre 70 d1767187440
Autor
Pred kraj godine građani više kupuju hranu, jer se praznici pred nama ne mogu zamisliti bez novogodišnje i božićne trpeze. Ipak, to je i prilika da se na pijacama i tržnicama pojave proizvodi sumnjivog kvaliteta ili porekla. Zato veterinarska inspekcija sprovodi pojačan nadzor.
1767126360Pre 71 d1767126360
Autor
Praznici su vreme radosti, okupljanja i bogate trpeze, ali često i trenutak kada zaboravimo da slušamo sopstveno telo. Srce tada radi pod dodatnim opterećenjem - zbog stresa, hrane, alkohola, hladnoće.
1767114720Pre 71 d1767114720
Autor
Sahrana francuske glumice Brižit Bardo, koja je preminula juče u 91. godini, biće održana 7. januara u Sen Tropeu, saopšteno je iz njene fondacije.
1767041100Pre 72 d1767041100
Autor
Veterinarska inspekcija Ministarstva poljoprivrede, šumarstva i vodoprivrede saopštila je da je u toku pojačan nadzor u svim objektima koji se bave proizvodnjom, preradom, skladištenjem i prometom mesa i proizvoda od mesa, mleka i mlečnih proizvoda, ribe, jaja i mešovitih prehrambenih proizvoda.
1767008040Pre 72 d1767008040
Autor
Beli luk je poznat kao namirnica koja jača imunitet, ali ako želite da izbegnete neugodan zadah, a ojačate imunitet, možete da konzumirate druge namirnice.
1766951280Pre 73 d1766951280
Autor
Gotovo svako se barem jednom zapitao da li su ostaci od jučerašnjeg ručka još sigurni za jelo ili je vreme da završe u kanti za smeće. Odgovor zapravo zavisi od vrste jela i načina čuvanja.
1766876220Pre 74 d1766876220
Autor
Kada se osećate loše, imate prehladu, grip ili probavne tegobe, često dobijate mnoštvo saveta o tome šta jesti kako biste se brže oporavili. Ipak, nisu sve namirnice dobre u tim trenucima. Neke namirnice koje su inače zdrave mogu da pogoršaju simptome i otežaju oporavak.
1766773680Pre 75 d1766773680
Autor
Američka nutricionistkinja Katlin Benson za magazin She Finds otkrila je koji suplementi mogu da pomognu starijim od 40 godina da smršaju.
1766701620Pre 76 d1766701620
Autor
Svi povremeno osećamo nadutost, gasove ili nelagodu u stomaku. Jednostavne promene u ishrani i životnom stilu mogu značajno poboljšati zdravlje creva i olakšati ove simptome.
1766649780Pre 76 d1766649780
Autor
Na poslednjoj Tejst Atlas listi, srpska kuhinja zauzela je 12. mesto na svetu! Koliko mi zapravo poznajemo sopstvenu gastronomsku vrednost i da li je dovoljno cenimo? Koja jela su najviše doprinela ovom plasmanu?
1766519940Pre 78 d1766519940
Autor
Čak i namirnice koje smatramo zdravim mogu predstavljati ozbiljan rizik od bolesti, a stručnjaci za bezbednost hrane otkrili su šta nikada ne naručuju u restoranima.
1766440740Pre 79 d1766440740
Autor
Prema poslednjim podacima Republičkog zavoda za statistiku, u Srbiji je u septembru prosečna neto plata iznosila 109.147 dinara (oko 930 evra). Medijalna neto zarada za septembar 2025. godine iznosila je 85.267 dinara, što znači da je 50 odsto zaposlenih ostvarilo zaradu do navedenog iznosa.
1766348640Pre 80 d1766348640
Autor
Mnoge namirnice koje često smatramo običnim ili čak nezdravim zapravo imaju značajne koristi za organizam, a među njima su krompir, jaja, sir i tamna čokolada.
1766339880Pre 80 d1766339880
Autor
U srcu Čačka živi žena čija je jedina strategija kako da preživi do sutra. Za Danijelu Milutinović, samohranu majku četvoro dece, reč odmor ne postoji, a luksuz nije letovanje ili novi kaput, već pun frižider i mirno veče bez računa u glavi.
1766254620Pre 81 d1766254620
Autor
Mršavljenje i održavanje telesne težine kroz godine postaje sve teže zbog prirodnog usporavanja metabolizma i promena koje dolaze sa starenjem.
1766167260Pre 82 d1766167260
Autor
Vojska Srbije je prva oružana sila u Evropi koja je nabavila hipersonične balističke rakete, piše američki specijalizovani portal Military watch. U toku je revolucija u povećanju vatrene moći, navodi portal.
23:58Pre 6 h11.03.2026.
Autor
Položaj u kom spavate može značajno da utiče na kičmu, zglobove i držanje tela tokom dana. Stručnjaci ističu da položaj tela i izbor dušeka i jastuka određuju rizik od bolova, ukočenosti i problema sa disanjem.
23:37Pre 7 h11.03.2026.
Autor
Norveška policija uhapsila je trojicu muškaraca, tri brata iračkog porekla, u dvadesetim godinama osumnjičenih za teroristički bombaški napad nakon eksplozije ispred Ambasade Sjedinjenih Američkih Država u Oslu tokom noći između subote i nedelje, saopštili su lokalni zvaničnici.
23:19Pre 7 h11.03.2026.
Autor
Košarkaši Partizana pobedili su kao gosti Virtus rezultatom 88:82 u meču 31. kola Evrolige. Partizan sad ima skor 10-20, a Virtus je ostao na 13-17.
23:01Pre 7 h11.03.2026.
Autor
Ministar sporta Irana Ahmad Donjamali izjavio je da je "apsolutno nemoguće" da Iran učestvuje na Svetskom prvenstvu u fudbalu 2026. godine, nakon nedavnih američko-izraelskih vazdušnih napada na tu zemlju.
22:49Pre 7 h11.03.2026.
Autor
Učenik četvrtog razreda Ekonomsko‑trgovinske škole u Vranju preminuo je tokom rekreacije u sportskoj sali te škole.
15:10Pre 1 d10.03.2026.
Autor
Rat na Bliskom istoku već počinje da utiče na međunarodna putovanja, a pad percepcije bezbednosti u pojedinim državama Persijskog zaliva i prve otkazane turističke aranžmane mogli bi da preusmere deo turističke potražnje ka evropskim destinacijama, navodi se u analizi konsultantske kuće za turizam.
10:47Pre 1 d10.03.2026.
Autor
Posle višemesečnog uzastopnog pojeftinjenja hrane na svetskom tržištu, stižu nam prve loše vesti za ovu godinu. Najnoviji izveštaj UN organizacije za hranu i poljoprivredu pokazuje da je miran period završen.
07:08Pre 1 d10.03.2026.
Autor
Sukob na Bliskom istoku traje od 28. februara, nakon što su snage Izraela i SAD napale Iran. Predsednik SAD Donald Tramp nazvao je sukob u Iranu "kratkoročnim izletom", dok iz Teherana poručuju nakon zakletve novom vođi ajatolahu Sejedu Modžtabu Hamneiju da su spremni za "dugu borbu".
23:44Pre 1 d10.03.2026.
Autor
Pojedine trendove u uređenju dnevnih soba potrebno je izbegavati, jer prostor ne čini zastarelim jedna loša odluka, već skup ideja koje ne služe svojoj svrsi. Shodno tome, moderne dnevne sobe definisane minimalizmom i hladnim bojama već neko vreme gube na popularnosti.
09:58Pre 1 d10.03.2026.
AutorNewsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
