Rezultati pretrage: Hrana

MAGAZIN

Pet jednostavnih navika koje mogu da pomognu da održite zdravu težinu bez odricanja

Upravo zbog toga važno je da usvojimo navike koje dugoročno pomažu da održavamo stabilnu telesnu težinu i zdraviji način života.

1773009600Pre 3 d1773009600

Autor

MAGAZIN

Citrusno voće, jabuke, čaj: Koja hrana "podiže" raspoloženje

Nova studija pokazuje da ishrana bogata namirnicama koje sadrže flavonoide, poput bobičastog voća, jabuka i citrusnog voća, može biti povezana sa većim osećajem sreće i optimizma tokom vremena.

1772983980Pre 3 d1772983980

Autor

MAGAZIN

Kako da vam zelena salata ostane sveža i do dve nedelje

Zelena salata idealan je dodatak gotovo svakom ručku, a uz jednostavan trik može ostati sveža i do dve sedmice.

1772915160Pre 4 d1772915160

Autor

MAGAZIN

Zašto bi trebalo da prestanete da jedete najmanje tri sata pre spavanja

Prema novom istraživanju, jednostavna promena večernje rutine, konkretno prestanak konzumiranja hrane najmanje tri sata pre odlaska na spavanje, mogla bi pozitivno da utiče na zdravlje srca i metabolizam.

1772808000Pre 5 d1772808000

Autor

MAGAZIN

Zavaravanje gladi kao veliki izazov: Savet stručnjaka kako da organizujete ishranu tokom smenskog rada

Gojazni su i mlađi i stariji i muškarci i žene. Sve je više onih koji se bore sa viškom kilograma, a prema procenama stručnjaka biće ih sve više. Posledice su brojne, jer gojaznost utiče na kvalitet, ali i dužinu života.

1772643420Pre 7 d1772643420

Autor

Društvo

Svetski dan borbe protiv gojaznosti: Skoro milijardu ljudi ima višak kilograma, sve više dece

Svetski dan borbe protiv gojaznosti obeležava se 4. marta s ciljem podizanja svesti o rastućem broju ljudi sa viškom kilograma i posledicama po zdravlje. Kako navodi Institut za javno zdravlje Srbije Dr Milan Jovanović Batut, gotovo milijardu ljudi u svetu ima prekomernu težinu.

1772616720Pre 7 d1772616720

Autor

Društvo

Borba za pravo ime zlatarskog sira: "Kupci ne smeju da budu obmanuti"

Mleko, ajvar, maline - ko nam zaista garantuje kvalitet i poreklo proizvoda koji se prodaju kao domaći?

1772564160Pre 8 d1772564160

Autor

MAGAZIN

Vlakna u fokusu: Novi prehrambeni trend koji čuva zdravlje srca, creva i šećer u krvi

Poslednjih dana sve se češće govori o unosu vlakana i to s dobrim razlogom. Nakon godina u kojima su proteini bili u središtu pažnje, a ugljeni hidrati često neopravdano potcenjeni, stručnjaci naglašavaju važnost kvalitetnih, celovitih namirnica, a upravo su vlakna njihov ključni deo.

1772528400Pre 8 d1772528400

Autor

MAGAZIN

Orašasti plodovi, riba i jaja - idealne namirnice za bolju koncentraciju

U vremenu stalnih notifikacija, ubrzanog rada i hroničnog manjka sna, koncentracija postaje resurs jednako vredan kao i vreme.

1772440140Pre 9 d1772440140

Autor

MAGAZIN

Zdrave grickalice koje mogu da zamene brzu hranu i slatkiše

Iako mnogi odmah pomisle da su sve grickalice nezdrave, zapravo postoje vrste koje mogu da budu sasvim prihvatljive u okviru uravnotežene ishrane, a tu spadaju orašasti plodovi, semenke, kao i suvo voće.

1772276040Pre 11 d1772276040

Autor

SVET

Muškarac na Floridi danima bio zaglavljen u živom blatu bez hrane i vode, nestao na Dan zaljubljenih

Muškarac iz Džeksonvila na Floridi, koji je nestao 14. februara, spasen je u nakon što je nekoliko dana bio zaglavljen do ramena u blatu nalik "živom pesku", bez hrane i vode.

1772230560Pre 12 d1772230560

Autor

MAGAZIN

Sedam jaja nedeljno bez rizika: Mitovi i činjenice o omiljenoj namirnici za doručak

Jaja su među najkontroverznijim namirnicama, decenijama su bila na "crnoj listi" zbog holesterola, da bi se poslednjih godina vratila kao poželjan deo zdrave ishrane. Koliko je zapravo bezbedno da ih jedemo?

1772019120Pre 14 d1772019120

Autor

MAGAZIN

Zašto je važna ishrana majke tokom dojenja

Ishrana majke tokom dojenja ima ključnu ulogu u zdravlju i razvoju bebe, a kvalitet majčinog mleka u velikoj meri zavisi od unosa hranljivih materija.

1771969140Pre 15 d1771969140

Autor

Društvo

Ministarstvo zdravlja: Sa tržišta se povlači hrana za bebe "Aptamil AR 2"

Ministarstvo zdravlja saopštilo je da se sa tržišta preventivno povlači dijetetski proizvod koji se koristi kao hrana za bebe, "Aptamil AR 2".

1771948680Pre 15 d1771948680

Autor

MAGAZIN

Maslinovo ulje pomaže u jačanju imuniteta i zaštiti srca

Borba protiv upala u organizmu ne mora biti komplikovana. Dovoljan je samo jedan moćan sastojak koji lako može da se uključi u svakodnevnu ishranu.

1771936500Pre 15 d1771936500

Autor

MAGAZIN

Da li je paradajz voće ili povrće

Paradajz je namirnica koja često izaziva dilemu, da li je voće ili povrće? Iako ga u svakodnevnoj ishrani doživljavamo kao povrće, botanički gledano, paradajz je voće.

1771915200Pre 15 d1771915200

Autor

EKONOMIJA

RZS: Poskupeli hrana i piće u restoranima, najviše gotova jela

Cene ugostiteljskih usluga u januaru ove godine bile su veće za 4,8 odsto nego u januaru 2025. godine, pokazuju podaci Republičkog zavoda za statistiku.

1771754520Pre 17 d1771754520

Autor

MAGAZIN

Greške u ishrani zbog kojih ne možete da izgubite salo na stomaku

Gubitak kilograma nikada nije bio jednostavan, a nakon 40. godine može da bude još izazovniji zbog hormonalnih promena i promena u načinu života. Posebno može da bude teško da se smanji masnoća na stomaku, ali pravilni izbori u ishrani i životnim navikama mogu znatno da pomognu.

1771703940Pre 18 d1771703940

Autor

Društvo

(FOTO) Otvorena Kobasicijada u Turiji: Praznik starih zanata i simbol vojvođanskog identiteta

Tradicionalna manifestacija Kobasicijada otvorena je po 42. put u Turiji, u opštini Srbobran.

1771681500Pre 18 d1771681500

Autor

MAGAZIN

Kalcijum nije samo u mleku: Zdravlje kostiju čuvaju kelj, sardine i losos

Iako se mleko godinama smatralo glavnim izvorom kalcijuma, stručnjaci ukazuju da zdravlje kostiju zavisi od uravnotežene ishrane koja uključuje i druge namirnice bogate kalcijumom, vitaminom D i mineralima neophodnim za njihovu pravilnu apsorpciju.

1771540860Pre 20 d1771540860

Autor