Redovno konzumiranje ribe, posebno masnih vrsta poput losos, sardina i skuša, može imati značajne koristi za zdravlje mozga, pokazuju brojna istraživanja.
1776461820Pre 1 d1776461820
Autor
Ako želite da poboljšate svoje pamćenje, nije dovoljno samo više se kretati - važna je i vrsta fizičke aktivnosti koju birate. Sve više istraživanja pokazuje da određene vežbe imaju snažniji uticaj na mozak od drugih, posebno one koje uz fizički napor uključuju i mentalni angažman.
1775664240Pre 11 d1775664240
Autor
Da li vam se desilo da uzmete telefon i zaboravite zašto? Ili da vam reč "stoji na vrhu jezika", ali ne možete da je izgovorite? Ovakvi trenuci često se pripisuju umoru ili stresu, ali za veliki broj žena oni su deo mnogo dublje promene – menopauze.
1775483100Pre 13 d1775483100
Autor
Osećate se kao da vas previše vremena provedenog ispred ekrana i more sadržaja lošeg kvaliteta čini umornim i manje oštroumnim? Od fokusiranja na okolinu do "čišćenja" mozga, rešenja su koja nude stručnjaci kako bismo vratili fokus i održali svoj um u dobroj formi.
1775398680Pre 14 d1775398680
Autor
Čokolada se često doživljava kao mali porok i nešto čemu se prepuštamo sa dozom griže savesti.
1775290860Pre 15 d1775290860
Autor
U periodima kada se mnogi suočavaju sa neizvesnošću, krizama i brzim promenama, bilo da se radi o bitnim događajima, ličnim prekretnicama ili profesionalnim pritiscima, osećaj preplavljenosti i stresa postaje uobičajen.
1775069580Pre 18 d1775069580
Autor
Dugotrajno sedenje može štetiti telu i mozgu, ali istraživanje švedskog Instituta Karolinska pokazuje da aktivnosti poput pletenja ili rešavanja slagalica, za razliku od pasivnog gledanja ekrana ili listanja društvenih mreža, pomažu ublažavanju negativnih efekata sedentarnih navika.
1774812480Pre 21 d1774812480
Autor
Spanać je lisnato zeleno povrće koje već vekovima zauzima posebno mesto u ishrani širom sveta. Njegova nutritivna struktura i bioaktivni sastojci čine ga predmetom brojnih naučnih istraživanja, koja stalno otkrivaju kako ovaj neupadljivi zeleni list može da utiče na zdravlje organizma.
1774035900Pre 30 d1774035900
Autor
Stručnjaci savetuju one koji žele da izebgnu demenciju da "vežbaju mozak". Međutim, kako tačno? Možda je bolji opis da mozak treba redovno "rastezati".
1773095820Pre 40 d1773095820
Autor
Stručnjaci nazivaju bademe "superhranom" zbog brojnih pozitivnih efekata koje imaju na zdravlje, a korisni su i u sprečavanju demencije.
1771444440Pre 60 d1771444440
Autor
Vlasnici mačaka upozoravaju se da ne ignorišu posekotine i ogrebotine na koži kada ih njihovi ljubimci ogrebu. Rana može da deluje bezazleno, ali prema rečima lekara, iza nje može da se krije retka infekcija koja može da dovede do problema sa pamćenjem i oštećenja organa.
1771281900Pre 61 d1771281900
Autor
Jedan od prvih ljudi u Velikoj Britaniji, Sebastijan Gomez-Penja, kome je ugrađen moždani čip kompanije Neuralink Ilona Maska, izjavio je da se oseća čudesno i da veruje da ovaj uređaj može da transformiše živote osoba sa teškom paralizom.
1769709840Pre 80 d1769709840
Autor
Najmlađa osoba u Velikoj Britaniji obolela od demencije, 24-godišnji Andre Jaram iz Norfolka, preminuo je krajem decembra, a njegova porodica donirala je njegov mozak u naučne svrhe kako bi se unapredilo razumevanje ove teške bolesti.
1767819660Pre 101 d1767819660
Autor
Okružni sud u Gracu oslobodio je krivice neurohirurškinju i njenog kolegu koji su optuženi da su tokom hitne operacije mozga omogućili asistenciju njene ćerke (12).
1765389840Pre 130 d1765389840
Autor
U svetu u kome su informacije dostupne i na jedan klik, lako je dobiti gotov odgovor na bilo koje pitanje. Ta brzina, međutim, ima cenu – kada se u procesu učenja oslanjamo na veštačku inteligenciju, mozak manje angažuje svoje mehanizme za duboko razmišljanje i pamćenje.
1764801120Pre 136 d1764801120
Autor
Mozak prolazi kroz pet jasno prepoznatljivih faza tokom ljudskog života, sa ključnim prekretnicama u starosti od devet, 32, 66 i 83 godine, pokazala je najnovija studija naučnika sa Univerziteta u Kembridžu.
1764108840Pre 144 d1764108840
Autor
Jutro bez telefona može izgledati neobično na početku, ali već nakon nekoliko dana mnoge osobe primećuju da imaju više energije, bolju koncentraciju i stabilnije raspoloženje.
1763849340Pre 147 d1763849340
Autor
Naučnici su identifikovali specifičnu grupu neurona u amigdali koji direktno pokreću anksioznost, a njihova hiperaktivnost povezana je i s razvojem depresije i poremećaja društvenog ponašanja, pokazala je nova studija Instituta za neuronauke u Španiji, objavljena u časopisu "iScience".
1763213040Pre 155 d1763213040
Autor
Demencija i problemi sa pamćenjem sve češće pogađaju starije osobe, otežavajući svakodnevni život i smanjujući samostalnost. Situaciju dodatno komplikuju druge hronične bolesti koje mnogi stariji ljudi imaju, jer one povećavaju rizik od smanjenja kognitivnih sposobnosti.
1762953540Pre 158 d1762953540
Autor
Jeste li znali da običan ritual potapanja oraha u vodi može značajno poboljšati vaše zdravlje? Umočeni orasi postaju lakše svarljivi, a hranjive materije u njima se bolje iskorišćavaju, što čini ovu jednostavnu praksu vrednom uvrštavanja u svakodnevnu ishranu.
1762379580Pre 164 d1762379580
Autor
Motociklista je preminuo u saobraćajnoj nesreći koja se dogodila na auto-putu Miloš Veliki u mestu Jajčić, kod Ljiga, u smeru ka Beogradu, potvrđeno je za portal Newsmax Balkans iz Policijske uprave u Valjevu.
20:21Pre 24 min19.04.2026.
Autor
Gradsko saobraćajno preduzeće Beograd saopštilo je da će u ponedeljak pojačati linije javnog gradskog prevoza koje saobraćaju do gradskih groblja zbog obeležavanja Pobusanog ponedeljka, što je zadušni dan posvećen upokojenima.
19:58Pre 47 min19.04.2026.
Autor
Najmanje sedam Palestinaca je poginulo, a 24 su ranjena u novim izraelskim napadima širom Pojasa Gaze u poslednja 24 sata, dok je od početka primirja, iz oktobra prošle godine, zabeleženo 2.400 njegovih kršenja.
19:37Pre 1 h19.04.2026.
Autor
Austrijska policija saopštila je da je u tegli dečje hrane HiPP, sa šargarepom i krompirom, pronađen otrov za pacove, nakon čega je iz predostrožnosti povučen proizvod iz više od 1.000 Spar prodavnica u toj zemlji.
19:16Pre 1 h19.04.2026.
Autor
Ministarstvo prosvete najavilo je da će od sledeće školske godine broj izbornih predmeta u gimnazijama biti smanjen. I dok iz Ministarstva stižu najave, u školama i dalje ima više pitanja nego odgovora – od organizacije nastave do toga koliko će sve to uticati i na đake i na profesore.
18:55Pre 1 h19.04.2026.
Autor
Beogradski maraton prvi put se održava tokom dva dana, a današnji program obeležili su polumaraton i večerašnja trka na 10 kilometara. Najbolji među domaćim takmičarima bili su Janko Urošević i Nora Trklja Boca.
20:11Pre 1 d18.04.2026.
Autor
Nagradu Grada Beograda "Svetislav Stojanović" dobila je vatrogasno-spasilačka četa iz Mladenovca. Za herojsko delo nagrađen je Marko Roljević, vatrogasac-spasilac iz Obrenovca.
23:18Pre 21 h18.04.2026.
Autor
Za vreme održavanja 39. Beogradskog maratona u nedelju, 19. aprila doći će do promene trasa linija javnog prevoza, najavljeno je iz Sekretarijata za javni prevoz.
18:22Pre 1 d18.04.2026.
Autor
Najmanje osam osoba, među kojima su i deca, ubijeno je, a više njih ranjeno u masovnoj pucnjavi u gradu Šrivportu, trećem najmnogoljudnijem gradu američke savezne države Luizijane, dok je osumnjičeni napadač takođe mrtav.
18:34Pre 2 h19.04.2026.
Autor
Radnik sportske kladionice ranjen je u pucnjavi koja se dogodila u Mirijevu, nezvanično je potvrđeno Portalu Newsmax Balkans.
19:36Pre 1 d18.04.2026.
AutorNewsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
