Mnogi od nas se suočavaju s osećajem težine, nadutosti i usporene probave. Promena dnevne rutine, manjak fizičke aktivnosti i kalorični obroci često ostavljaju trag na probavnom sistemu.
1776806220Pre 5 d1776806220
Autor
Zatvor je medicinsko stanje u kojem dolazi do otežanog ili retkog pražnjenja creva. Može biti praćen nelagodom, nadutošću i bolom, a često je povezan s ishranom, unosom tečnosti i načinom života.
1775671920Pre 18 d1775671920
Autor
U užurbanom načinu života mnogi sve češće započinju dan bez doručka, smatrajući da taj obrok nije presudan. Ipak, takva navika može imati negativan uticaj na organizam, posebno kada je reč o metabolizmu i nakupljanju masnih naslaga u predelu stomaka.
1773912060Pre 38 d1773912060
Autor
Trudnoća donosi brojne promene u telu, a kod mnogih žena dolazi i do promena na koži. One mogu uključivati pojavu akni, svrab, strije, suvu ili osetljivu kožu, kao i tamnije mrlje.
1773901620Pre 38 d1773901620
Autor
Sve veći broj ljudi želi da smanji masnoće na stomaku i poboljša fizičku formu, ali mnogi nisu sigurni koje vežbe zaista daju rezultate. Fitnes treneri ističu da ne postoji čarobno rešenje koje cilja direktno na salo na stomaku, ali da tri vrste vežbi mogu da pomognu.
1773224220Pre 46 d1773224220
Autor
Gubitak kilograma nikada nije bio jednostavan, a nakon 40. godine može da bude još izazovniji zbog hormonalnih promena i promena u načinu života. Posebno može da bude teško da se smanji masnoća na stomaku, ali pravilni izbori u ishrani i životnim navikama mogu znatno da pomognu.
1771703940Pre 64 d1771703940
Autor
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Kruševcu uhapsili su A. S. (44) iz okoline ovog grada zbog postojanja osnova sumnje da je izvršio krivična dela nedozvoljena proizvodnja, držanje, nošenje i promet oružja i eksplozivnih materija i laka telesna povreda.
1768989360Pre 95 d1768989360
Autor
Postoje skromne koristi od vežbanja na prazan stomak, ali ima nešto što je mnogo važnije od tog faktora.
1768159080Pre 105 d1768159080
Autor
Svi povremeno osećamo nadutost, gasove ili nelagodu u stomaku. Jednostavne promene u ishrani i životnom stilu mogu značajno poboljšati zdravlje creva i olakšati ove simptome.
1766649780Pre 122 d1766649780
Autor
Mnogi od nas probavne smetnje pripisuju umoru, brzom obroku ili blagoj virozi. Međutim, kada se problemi s varenjem javljaju često, to može biti znak ozbiljnijih stanja poput hroničnih upalnih bolesti creva, uključujući Kronovu bolest i ulcerozni kolitis.
1765533900Pre 135 d1765533900
Autor
Salo na stomaku nije samo estetski problem, već se često dovodi u vezu sa hormonima, stresom i načinom života. Iako ne postoji brzo rešenje, male i dosledne promene u svakodnevnim navikama mogu da donesu vidljive rezultate.
1760124420Pre 198 d1760124420
Autor
Zdrava ishrana odnosi se na uravnoteženu ishranu koja uključuje proteine, celovite žitarice, povrće i voće. No, nije svako voće jednako kada je reč o mršavljenju. Neke vrste voća mogu pomoći u smanjenju masnoće na stomaku zbog visokog sadržaja vlakana.
1758577140Pre 216 d1758577140
Autor
Jetra je organ koji svakodnevno obavlja niz vitalnih funkcija u telu - od prečišćavanja krvi i uklanjanja toksina, do regulisanja šećera i proizvodnje žuči. Međutim, problemi sa jetrom mogu ozbiljno narušiti zdravlje celog tela.
1756811640Pre 236 d1756811640
Autor
Policija u Nišu uhapsila je D. T. (21) iz tog grada zbog pokušaja ubistva tokom tuče, a Đ. M. (20), N. V. (25), L. K. (18) i N. P. (21) iz Niša i okoline uhapšeni su zbog učestvovanja u toj tuči, saopštila je Policijska uprava u Nišu.
1756069260Pre 245 d1756069260
Autor
Bivši ministar građevinarstva, saobraćaja i infrastrukture Goran Vesić primljen je u četvrtak hitno u hiruršku bolnicu zbog jakih bolova u trbuhu, povišene temperature i povraćanja, malaksalosti i dehridatacije, saznaje Tanjug.
1754032260Pre 268 d1754032260
Autor
Iako mnogi žele ravan i zategnut stomak, svakodnevne navike koje naizgled nemaju veze sa ishranom ili vežbanjem često predstavljaju glavne prepreke ka ostvarenju tog cilja. Umesto još strožih dijeta i iscrpljujućih treninga, ključ se često krije u eliminisanju ponašanja koja usporavaju napredak.
1752960180Pre 281 d1752960180
Autor
Stručnjaci upozoravaju na to da nikada ne bi trebalo da spavate na stomaku jer to može negativno da utiče na vaše zdravlje.
1746202620Pre 359 d1746202620
Autor
Bivši predsednik Brazila Žair Bolsonaro, koji je u petak hospitalizovan u brazilskoj državi Rio Grande do Norte zbog bolova u stomaku, biće helikopterom prebačen u prestonicu Braziliju, prenose lokalni mediji.
1744493880Pre 379 d1744493880
Autor
Uvlačenje stomaka je česta praksa za postizanje ravnog stomaka, ali može da ima ozbiljne posledice na zdravlje.
1741646040Pre 412 d1741646040
Autor
Viscelarna mast, odnosno salo na stomaku, ima ključnu ulogu u održavanju zdravlja mozga, pokazalo je novo istraživanje.
1740837060Pre 421 d1740837060
Autor
Jedan od najprepoznatljivijih glasova italijanske pop scene, Eros Ramacoti, održao je koncert u punoj Beogradskoj areni.
23:57Pre 5 h26.04.2026.
Autor
Suđenje bivšem generalu sirijske vojske povezanom sa nekadašnjem liderom Sirije Bašarom Al Asadom, Atefu Nadžibu, počelo je u Damasku.
23:35Pre 5 h26.04.2026.
Autor
Voće se smatra jednim od najzdravijih izbora u ishrani, ali vreme konzumiranja može da utiče na njegov efekat na organizam. Iako je prepuno vitamina, vlakana i antioksidanasa, stručnjaci upozoravaju da određene vrste voća nisu najbolji izbor za veče – posebno ako pokušavate da smršate.
23:14Pre 6 h26.04.2026.
Autor
Najmanje tri osobe su poginule, a više od 20 porodica raseljeno je nakon što je tornado praćen snažnom olujom pogodio severni deo američke savezne države Teksas, saopštile su lokalne vlasti.
22:53Pre 6 h26.04.2026.
Autor
Na auto-putu Miloš Veliki, na izlasku iz Tunela Laz u smeru od Požege ka Beogradu, došlo je do požara na kamionu, usled čega je saobraćaj na ovoj deonici bio potpuno obustavljen.
22:30Pre 6 h26.04.2026.
Autor
Novopazarac K. K. (20) poginuo je u saobraćajnoj nesreći koja se dogodila u subotu oko 23.20 časova u mestu Biljanovac, u blizini Ušća, potvrđeno je iz policije.
11:32Pre 17 h26.04.2026.
Autor
Na godišnjoj večeri Udruženja dopisnika Bele kuće u hotelu "Hilton" u Vašingtonu, kojoj je prisustvovao američki predsednik Donald Tramp, naoružani muškarac je ispalio više hitaca, nakon čega su svi prisutni evakuisani.
10:58Pre 18 h26.04.2026.
Autor
Mnogi misle da je za zaštitu jetre dovoljno izbegavati alkohol, ali lekari ističu da to nije jedini factor. Hepatolozi naglašavaju da postoje i druga pića koja mogu štetiti jetri, čak i ako se smatraju zdravima.
20:01Pre 1 d25.04.2026.
Autor
Napadač Tomas Alen (31) iz Kalifornije, koji je bio smešten u istom hotelu "Hilton" gde se održavala večera za dopisnike iz Bele kuće, uhapšen je posle pucnjave sa više komada oružja. Među reporterima koji su bili u tom hotelu, nalazio se i novinar Newsmax Balkans Ognjen Medić.
12:43Pre 16 h26.04.2026.
Autor
U beogradskom naselju Beograd, u Kaluđerici, kamion je udario u autobusko stajalište, pri čemu je povređena žena koja se u tom trenutku nalazila na stanici, nezvanično saznaje portal Newsmax Balkans.
12:28Pre 1 d25.04.2026.
AutorNewsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
