Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Metoda disanja 4-7-8 temelji se na drevnim tehnikama disanja iz Indije, a obećava da ćete zaspati za samo 60 sekundi.
23:59Pre 283 d13.03.2025.
Autor
Koja je najbolja temperatura u zatvorenom prostoru za naše zdravlje i osećaj prijatnosti? Ispostavilo se da odgovor nije tako jednostavan.
17:55Pre 287 d09.03.2025.
Autor
Ukoliko ste jedna od onih osoba koja "navija" više alarma zaredom kako bi se ujutro razbudili i spremili za posao, morate biti svesni da ta navika nije dobra za vaše zdravlje.
16:01Pre 297 d27.02.2025.
Autor
Spavanje bez jastuka može da ima nekoliko prednosti, ali postoje i određeni nedostaci za one koji imaju problem s vratom ili kičmom.
23:43Pre 299 d25.02.2025.
Autor
Neki uzimaju alkohol kada žele da se opuste, ili kada žele mirno da spavaju. Naučnici ističu da alkohol nije toliko koristan za dobar san kao što se misli, čak neka od istraživanja navode da je čašica pred spavanje loša ideja, jer remeti san.
23:58Pre 327 d28.01.2025.
Autor
Dečji lekari u Holandiji ukazuju na sve češći problem nedovoljnog sna kod dece školskog uzrasta, navodeći da je razlog koji značajno doprinosi tome to što deca previše vremena provode pred ekranom kompjutera ili televizora pre odlaska na spavanje.
21:33Pre 367 d19.12.2024.
Autor
Držanje telefona ispod jastuka ili na noćnom ormariću čini se kao dobra opcija jer vam je na dohvat ruke kada treba da se javite ili ugasite alarm. Međutim, jeste li se ikada zapitali koliko je to zapravo štetno?
22:50Pre 368 d18.12.2024.
Autor
Nova studija objašnjava razliku između muškaraca i žena u smislu dužine spavanja, a rezultati bi mogli da imaju važne posledice za biomedicinska istraživanja sna, koja su decenijama fokusirana uglavnom na muškarce.
18:37Pre 391 d25.11.2024.
Autor
Ako imate problem sa spavanjem, a želite da budete što odmorniji narednog dana, počnite da konzumirate neke od vrsta hrane i pića koje će vam pomoći da bolje i kvalitetnije spavate i budete odmorniji nego što je to inače.
22:59Pre 404 d12.11.2024.
Autor
Stručnjaci naglašavaju važnost prekida svake aktivnosti koja vas drži budnima 90 minuta pre spavanja, uključujući posao koji izaziva stresne reakcije tela. I to nije bez razloga. Naime, istraživanja pokazuju da san i te kako može da utiče na zdravlje i vašu telesnu težinu.
21:05Pre 435 d12.10.2024.
Autor
Umor posle neprospavane noći poznat je većini ljudske populacije. Neki korisnici društvenih mreža minimalnu količinu sna i umor koji je njegova posledica doveli su do takmičenja nazvanog "izazov bez sna".
23:54Pre 461 d16.09.2024.
Autor
Ako se borite sa lošim letnjim snom, ne brinite - postoji nekoliko praktičnih saveta i strategija koji vam mogu pomoći da postignete dovoljno vremena za san čak i tokom letnjih vrućina.
21:58Pre 484 d24.08.2024.
Autor
Mađarski premijer Viktor Orban kritikovao je odluku Evropske unije da Rusiji uvede sankcije s namerom da se "smrvi Rusija", navodeći da su umesto toga snažne posledice pogodile zemlje članice.
23:58Pre 2 h21.12.2025.
Autor
Filmski maraton "Najduža noć filma" okupila je brojne ljubitelje sedme umetnosti u Sava centru, pod sloganom "Tri filma-tri sveta-jedna noć", a u okviru programa priređena je i premijera filma "Izlet" reditelja Nenada Pavlovića.
23:37Pre 2 h21.12.2025.
Autor
Košarkaši Spartaka poraženi su od Bosne u Subotici rezultatom 93:86 u utakmici 11. kola ABA lige.
23:21Pre 3 h21.12.2025.
Autor
Ni Pravilnik o upotrebi biorazgradivih kesa, ni zakonske i alternativne mere, pa ni apeli za brigu o okruženju i očuvanju prirode nisu postigli skoro ništa. Tek se plaćanje pokazalo kao efektivno rešenje - upotreba je smanjena za oko 70 odsto. Koliko smo daleko od ideje da nestanu u potpunosti?
23:00Pre 3 h21.12.2025.
Autor
Isticanje identitetskih tema poput zahteva da srpski postane službeni jezik u Crnoj Gori ne doprinosi političkoj stabilnosti koja je preduslov za evropski put, kazala je za Newsmax Balkans državna sekretarka u crnogorskom Ministarstvu evropskih poslova Biljana Papović.
22:39Pre 3 h21.12.2025.
Autor
U nesreći na Savinom Kuku na Žabljaku jedna osoba je stradala, a druga je teško povređena, nakon što su ispali iz korpe na ski-liftu, potvrđeno je za Newsmax Balkans u Ski centru Savin kuk.
18:34Pre 1 d20.12.2025.
Autor
U srcu Čačka živi žena čija je jedina strategija kako da preživi do sutra. Za Danijelu Milutinović, samohranu majku četvoro dece, reč odmor ne postoji, a luksuz nije letovanje ili novi kaput, već pun frižider i mirno veče bez računa u glavi.
19:17Pre 1 d20.12.2025.
Autor
Protest pod sloganom "Ili oni ili mi" počeo je oko 11 časova u Novom Pazaru u znak podške studentima i profesorima Državnog univerziteta (DUNP) u tom gradu. Iako je bila planirana dvanaestočasovna blokada grada, protest je okončan oko 19 sati.
19:44Pre 6 h21.12.2025.
Autor
Žičara na kojoj se u subotu dogodila nesreća stara je oko 35 godina i, prema dostupnim informacijama, nedostaje joj jedan stub, navodi RTCG.
09:12Pre 17 h21.12.2025.
Autor
Započeti samostalan život za mlade u Srbiji veliki je izazov, ali Čačak polako menja taj narativu koristeći svoje najjače adute. U godini kad su cene nekretnina u Beogradu dostigle nove rekorde, Čačak nudi pristupačnije cene kvadrata, dok ga auto-put "Miloš Veliki" pretvara u predgrađe prestonice.
08:10Pre 1 d20.12.2025.
Autor
Izmena režima rada autobuske linije 67 zbog radova na tehničkom regulisanju u Bulevaru Mihajla Pupina počinje u ponedeljak, 22. decembra i biće aktivna do nedelje, 28. decembra.
20:45Pre 5 h21.12.2025.
Autor
Srpska lista održala je predizborni skup u Domu kulture u Ranilugu, a predsednik te stranke Zlatan Elek poručio je da se glasanjem za Srpsku listu na vanrednim parlamentarnim izborima na KiM 28. decembra glasa za mir, opstanak, stabilnost i bolje sutra.
19:39Pre 6 h21.12.2025.
Autor
Zima je zvanično počela u 16 časova i 3 minuta i svoj dolazak obeležava najkraćim danom u godini, odnosno najdužom noći.
17:49Pre 8 h21.12.2025.
Autor
Predsednik Srpske liste Zlatan Elek i član Predsedništva te stranke Igor Simić su, u okviru predizbornih aktivnosti, posetili osmočlanu porodicu Gorana Jovića u selu Glogovce, u opštini Ranilug.
17:14Pre 9 h21.12.2025.
Autor
Mađarski premijer Viktor Orban kritikovao je odluku Evropske unije da Rusiji uvede sankcije s namerom da se "smrvi Rusija", navodeći da su umesto toga snažne posledice pogodile zemlje članice.
23:58Pre 2 h21.12.2025.
Autor
Zamenik američkog saveznog tužioca Tod Blenč izjavio je da odluka ministarstva pravde da ukloni više od deset fotografija objavljenih u okviru dosijea o Džefriju Epstinu nema nikakve veze sa predsednikom Donaldom Trampom, kao i da je doneta na osnovu zahteva grupa za zaštitu žrtava zlostavljanja.
22:22Pre 4 h21.12.2025.
Autor
Grupna tužba tereti kompanije Visa i Mastercard da su se udružile kako bi veštački održavale visoke naknade za pristup bankomatima.
21:46Pre 4 h21.12.2025.
Autor
Zvanični danski poštanski operater PostNord saopštio je da će krajem 2025. isporučiti poslednje pismo u toj državi, a da će se od 2026. u potpunosti fokusirati na jednu osnovnu uslugu, a to je dostava paketa.
21:01Pre 5 h21.12.2025.
Autor
Isticanje identitetskih tema poput zahteva da srpski postane službeni jezik u Crnoj Gori ne doprinosi političkoj stabilnosti koja je preduslov za evropski put, kazala je za Newsmax Balkans državna sekretarka u crnogorskom Ministarstvu evropskih poslova Biljana Papović.
22:39Pre 3 h21.12.2025.
Autor
Saobraćaj, javni prevoz, zagađenje vazduha i komunalna higijena ostaju ključni izazovi za Skoplje, a rešenja, prema rečima predsednika Saveta Grada Skoplja Damea Dimitrovskog, nisu u ad-hok merama, već u uspostavljanju funkcionalnog i održivog sistema.
20:23Pre 6 h21.12.2025.
Autor
Zagrebačka policija pokrenula je istragu o incidentu koji se dogodio na tribinama stadiona Maksimir tokom fudbalske utakmice između Dinama i Lokomotive, tokom koje su navijači Dinama Bed Blu Bojsi (Bad Blue Boys) istakli transparent sa ustaškim pozdravom.
17:31Pre 9 h21.12.2025.
Autor
Pripadnici Odeljenja bezbednosti Budva uhapsili su srpskog državljanina A. H. (41), po prijavi ženske osobe koja je navela da su je dva nepoznata muškarca tokom dužeg vremena ucenjivala i pretila objavljivanjem njenih eksplicitnih fotografija, saopštilo je Ministarstvo unutrašnjih poslova Crne Gore.
15:21Pre 11 h21.12.2025.
Autor
Prema poslednjim podacima Republičkog zavoda za statistiku, u Srbiji je u septembru prosečna neto plata iznosila 109.147 dinara (oko 930 evra). Medijalna neto zarada za septembar 2025. godine iznosila je 85.267 dinara, što znači da je 50 odsto zaposlenih ostvarilo zaradu do navedenog iznosa.
21:24Pre 5 h21.12.2025.
Autor
Za upis bespravnih objekata po zakonu "Svoj na svome" do subote, 20. decembra u 19. časova stiglo je 308.628 prijava, objavio je Republički geodetski zavod (RGZ).
12:21Pre 14 h21.12.2025.
Autor
Ministar poljoprivrede Dragan Glamočić izjavio je da je u odnosu na prošlu godinu Srbija značajno povećala proizvodnju mleka, ističući da je mnogo više mleka izvezeno nego uvezeno, uprkos globalnim poremećajima na tržištu.
10:43Pre 15 h21.12.2025.
Autor
Narodna banka Srbije (NBS) demantovala je pisanje pojedinih medija da su banke u Srbiji uvele limit da se može promeniti samo do 100 evra.
18:12Pre 1 d20.12.2025.
Autor
Košarkaši Spartaka poraženi su od Bosne u Subotici rezultatom 93:86 u utakmici 11. kola ABA lige.
23:21Pre 3 h21.12.2025.
Autor
Dejan Stanković se zvanično vraća na klupu FK Crvena zvezda, a zvanična promocija održaće se u ponedeljak, od 15 sati na stadionu "Rajko Mitić".
18:21Pre 8 h21.12.2025.
Autor
Vladan Milojević zvanično više nije trener Fudbalskog kluba Crvena zvezda.
12:59Pre 13 h21.12.2025.
Autor
Fudbaleri IMT pobedili su u Loznici ekipu Partizana rezultatom 1:0 u meču 20. kola Supelige Srbije.
20:23Pre 1 d20.12.2025.
Autor
Filmski maraton "Najduža noć filma" okupila je brojne ljubitelje sedme umetnosti u Sava centru, pod sloganom "Tri filma-tri sveta-jedna noć", a u okviru programa priređena je i premijera filma "Izlet" reditelja Nenada Pavlovića.
23:37Pre 2 h21.12.2025.
Autor
Na konkurs za 72. NIN nagradu za roman godine stiglo je 195 naslova, objavio je NIN u novom broju.
13:49Pre 3 d18.12.2025.
Autor
Predstava "Narodni poslanik", u režiji Vite Taufera, premijerno je u sredu uveče izvedena u ispunjenom Jugoslovenskom dramskom pozorištu.
10:01Pre 3 d18.12.2025.
Autor
Koncert u čast obeležavanja 80 godina rada Kulturno-umetničkog društva "Đoka Pavlović“ priređen je u utorak u Domu omladine Beograda, pod sloganom "Koraci koji traju“, u organizaciji Javnog preduzeća "Pošta Srbije“.
15:54Pre 4 d17.12.2025.
AutorNewsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
