Vitamin C ima izuzetno važnu ulogu u očuvanju zdravlja, a naročito doprinosi jačanju imunog sistema. Iako se pomorandže često smatraju najboljim izvorom ovog vitamina, brojne druge namirnice sadrže znatno veće količine vitamina C i mogu biti još efikasniji saveznik u očuvanju imuniteta.
Autofagija je prirodan proces u telu koji se pokreće kada pravimo pauzu od hrane i dozvolimo organizmu da se "resetuje". U tom periodu telo koristi sopstvene rezerve, čisti se od svega što mu više ne služi i obnavlja ćelije, što mnogi povezuju sa boljim osećajem, većom energijom i gubitkom kilaže.
Da li je autofagija naučno dokazan proces ili popularni trend? Šta se dešava u našem organizmu kada gladujemo? Može li autofagija da pokrene prirodni proces čišćenja organizma i kome se ne preporučuje?
Pri Crvenom krstu Zaječar duže od 30 godina radi narodna kuhinja. Broj korisnika se iz godine u godinu povećava, osim u gradu, kuvani obroci dostavljaju se i najugroženijima u čak 37 zaječarskih sela.
Rast cena hrane nije slučajan ni kratkoročan, jer počinje na njivama i završava u našim novčanicima. Od klimatskih uslova i troškova proizvodnje do tržišta i uvoza, poljoprivreda direktno određuje koliko ćemo plaćati osnovne namirnice.
Neprofitna organizacija "Kuhinja solidarnosti" u Novom Sadu kroz kontinuirani volonterski rad obezbeđuje obroke za socijalno ugrožene sugrađane. Njihov angažman ima poseban značaj tokom zimskog perioda, kada niske temperature i povećani životni troškovi dodatno otežavaju svakodnevicu najugroženijih.
Mnogi ljudi misle da bi svakodnevno jedenje jaja moglo dovesti do rizika od visokog holesterola. Međutim, istraživanje je utvrdilo da ovo nije u potpunosti tačno.
Cene ugostiteljskih usluga u decembru prošle godine bile su za 6,9 odsto veće nego u istom mesecu 2024. godine, objavio je Republički zavod za statistiku.
Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" objavio je savete u uslovima niskih temperatura vazduha, ističući da dugotrajno izlaganje hladnim vremenskim uslovima i niskim temperaturama mogu ozbiljno da ugroze zdravlje na taj način što ubrzavaju gubitak telesne toplote.
Za slonove, pande i druge životinje u zoološkom vrtu u Berlinu konačno je došlo vreme da raspakuju svoje božićne poklone, a upravo su jelke koje nisu pronašle svoj dom tokom praznika završile kod njih.
Neke serije hrane za odojčad iz Holandije brenda "Nestle", u kojima je utvrđeno prisustvo toksina - cereulida, isporučene su u Bosnu i Hercegovinu, saopštila je Agencija za bezbednost hrane.
Nutricionista Branka Mirković izjavila je da pravilno sproveden post predstavlja važno vreme za čišćenje organizma, ali i da je najveća greška tokom posta nedovoljan unos tečnosti.
Francuska filmska diva Brižit Bardo sahranjena je u strogoj privatnosti na groblju u Sen Tropeu na Azurnoj obali, gradu u kojem je živela više od pola veka nakon što se povukla iz filmske karijere na vrhuncu slave.
Jaja su nutritivno bogata namirnica koja može da igra važnu ulogu u ishrani beba. Bogata su proteinima, vitaminima i mineralima, a njihovim uvođenjem u ishranu beba podstiče se zdrav rast, kao i razvoj mozga i vida.
Institut za javno zdravlje "Dr Milan Jovanović Batut" preporučuje umerenost u ishrani nakon posta, navodeći da mogu da se jave mučnina, nadutost i bol u stomaku, ukoliko se ne povede računa o količini hrane koja se unosi nakon njega.
Nutricionisti i kuvari navode da zamrznuta hrana ima brojne prednosti u odnosu na svežu, a kako objašnjavaju, te prednosti nisu samo nutritivne, već i praktične.
Preti li nam masovni priliv izbeglica zbog sukoba na Bliskom istoku? Da li rivalstvo između Amerike i Rusije i danas kroji tok savremenih sukoba širom sveta? Gosti emisije biće Ljubinka Milinčić i Nenad Vuković Koliki je vojno-strateški značaj Ormuskog moreuza i hoće li on biti prelomna tačka bliskoistočnog sukoba, koji preti da postane globalni?
jutarnji program
10:00
INFORMATIVNA EMISIJA-VESTI
Najvažnije vesti dana iz zemlje, regiona i sveta. Kratko, jasno i provereno.
vesti
10:10
STAV DANA (R)
Svake godine na današnji dan podsećamo se stravičnih događaja na Kosovu i Metohiji. U talasu nasilja 17 i 18. marta ubijeno je 16 Srba, stotine povređeno, proterano više od 4.000, demolirano ili uništeno više od 1 000 objekata, kuća, crkava, manastira, uključujući 18 spomenika kulture srpske kulturne baštine. 22 godine kasnije razgovaramo o odnosima Srba I Albanaca I sa kojim izazovima se suočava proces normalizacije, kao prvi korak ka pomirenju. Za Stav dana govore ministar za ljudska i manjinska prva i društveni dijalog Demo Beriša i Stefan Jovanović iz Centra za međunarodnu saradnju i održivi razvoj.
special
10:30
NEWSMAX USA-TOP STORY (R)
Prikazuje karusel dnevnih objava i najnovijih vesti, sagledanih iz svih uglova. Spoj popularnih priča i najvažnijih vesti koje ostaju vidiljive danima, često inspirisana glavnim događajem dana ili nedelje.
specijal
11:00
PULS PLANETE (R)
Ulazimo u srž najvažnijih svetskih događaja kroz prizmu kompleksnih političkih odnosa, diplomatije i mišljenja koja pomeraju granice. Pridružite nam se u otkrivanju priča iza naslovnica i kako ti događaji oblikuju naš svakodnevni život. Puls planete s Ikom Ferrer Gotić.
specijal
12:00
INFORMATIVNA EMISIJA-PRESEK
Newsmax se bavi temama, a ne pukim prenošenjem informacija. Informišemo, ali želimo i da objasnimo, analiziramo, istražimo. Osvrnućemo se na izazove i prilike s kojima se suočavamo, analizirajući kako se aktuelna dešavanja reflektuju na naš svakodnevni život. Kroz razgovore sa stručnjacima i akterima iz različitih oblasti, pružićemo dublji uvid u važne teme koje se tiču politike, ekonomije, obrazovanja i društvene pravde. Pridružite nam se u ovoj analizi i saznajte više o pitanjima koja su važna za sve nas.
Međunarodna fudbalska federacija (FIFA) zvanično je objavila da zbog Irana ne planira izmene već utvrđenog rasporeda Svetskog prvenstva čiji domaćini će u junu biti Meksiko, Sjedinjene Države i Kanda, a iranski nacionalni tim po rasporedu utakmice treba da igra u Los Anđelesu i Sijetlu.
Od Dišenove mišićne distrofije u Srbiji boluje oko 200 dečaka. Ovu ozbiljnu i progresivnu bolest, imaju i trojica mladića iz smederevskog udruženja distrofičara "Bolji život". Dok čekaju inovativnu terapiju, ovi mladići, hrabro i uz volju, obavljaju svakodnevne obaveze.
Fudbaleri Reala eliminisali su Mančester Siti i plasirali se u četvrtfinale Lige šampiona pošto su i u revanš meču pobedili 2:1 u Engleskoj, posle pobede 3:0 u Madridu.
Policijski službenici Federalne uprave policije, Odeljenja za borbu protiv terorizma, pod nadzorom Tužilaštva Bosne i Hercegovine, identifikovali su i uhapsili osobu koja je javno upućivala pretnje nasiljem putem društvene mreže TikTok tokom "prenosa uživo", izgovarajući reči: "Ubiću hrišćane".
Ministarka za brigu o porodici i demografiju Jelena Žarić Kovačević rekla je da, kada roditelju počne isplata iz Alimentacionog fonda, nije potrebno ponovno prijavljivanje svakog narednog meseca.
U nastavku borbe protiv korupcije, pripadnici MUP, UKP i Odeljenja za borbu protiv korupcije, po nalogu Posebnog odeljenja Višeg javnog tužilaštva u Novom Sadu, uhapsili su M. P. (54) zbog sumnje da je izvršio više krivičnih dela zloupotrebe položaja odgovornog lica.
Policija u Nišu uhapsila je vlasnika preduzetničke radnje u Nišu M. S. (31) zbog sumnje da je organizovao eksploataciju mineralnih sirovina peska i šljunka na obradivom poljoprivrednom zemljištu u priobalju reke Južne Morave kod Aleksinca.