Lubenica nije samo neizostavan deo letnjih dana, već i izuzetno zdrava namirnica koja pruža brojne zdravstvene koristi. Pored toga što je osvežavajuća, sadrži niz hranljivih materija koje podržavaju hidrataciju, zdravlje srca i imunitet.
Mnoge namirnice nepravedno su označene kao loše za mršavljenje, iako ih stručnjaci zapravo preporučuju kao deo zdrave i uravnotežene ishrane. Otkrivamo koje "zabranjene" namirnice mogu biti vaši saveznici u gubitku kilograma.
Verovatno ste čuli da "život počinje u 40. godini", ali lekar upozorava o određenim životnim navikama koje biste trebali odbaciti pre nego što stignete do ove faze u životu kako biste bili zdraviji i produžili životni vek.
Ugostiteljske usluge su u Srbiji u junu ove godine, prema podacima Republičkog zavoda za statistiku bile skuplje za 9,2 odsto nego u junu 2024. godine, pokazuju podaci koje je objavio Republički zavod za statistiku (RZS).
Iako većina ljudi nivo glukoze u krvi povezuje isključivo sa hranom, istina je da brojni faktori iz našeg svakodnevnog života utiču na šećer - često na načine koji nisu očigledni.
Dijetolog Prof. dr Vekoslava Stanković rekla je za Newsmax Balkans da je najčešći uzrok stomačnih virusa neadekvatno čuvanje hrane, posebno je upozorila na pojedine namirnice.
Med je prirodni zaslađivač, a bakterije vole da se gozbe šećerom. Ali med je izuzetno otporan na kvarenje. Šta stoji iza njegove sposobnosti da pobedi bakterije?
Povećana dlakavost na licu, poznata kao hirzutizam, često je povezana s hormonskim neravnotežama u telu. Jedan od važnih faktora koji mogu uticati na pojavu ove neprijatnosti jeste i način ishrane.
Ono što jedete ne utiče samo na vaše zdravlje, već i na vašu kožu. Određene namirnice mogu izazvati upalu i uticati na hormone, što dovodi do akni čak i kod odraslih osoba.
Osobe koje jedu kasno uveče verovatno će dočekati jutro bez prevelikog apetita, dok će oni koji su preskočili večeru jedva dočekati doručak. Međutim, ponekad će nas glad probuditi bez jasnog razloga.
Masovna sahrana 60 osoba poginulih u nedavnim napadima za koje Teheran optužuje Izrael održana je u Teheranu, uz prisustvo hiljada građana, među kojima su bile i porodice stradalih, vojnici, studenti i predstavnici vlasti.
Nedavni napori da se ljude ohrabre da jedu insekte osuđeni su na propast zbog javnog otpora toj ideji, što čini malo verovatnim da će insekti pomoći ljudima da se odreknu ekološki pogubne navike konzumiranja mesa, pokazuje novo istraživanje.
Paradajz je jedna od najpopularnijih vrsta povrća i vrlo često se nalazi na našim trpezama, posebno tokom leta. Malo maslinovog ulja ili malo soli popularni su dodatak za sveži paradajz, ali mnogi kuvari kažu da je jedan sastojak bolji.
Metan, gas sa efektom staklene bašte koji zadržava toplotu, verovatno je najpoznatiji po svojoj štetnosti za ljude i Zemljinu atmosferu. Međutim, u mračnim okeanskim dubinama, on predstavlja hranljiv obrok za neka od najmisterioznijih stvorenja na svetu.
Izbirljivost mačaka za hranu često može biti frustrirajuća za vlasnike, posebno kada se trude i traže najbolje konzerve i kupuju skupe grickalice za svoje ljubimce. Ipak, iza takvog ponašanja mačaka kriju se konkretni razlozi – od prirodnih instinkata do emocija i zdravlja.
Jaja su sastavni deo ishrane mnogih, a njihov svakodnevni unos može doneti brojne koristi za organizam, počev od povećanja mišićne mase do smanjenja upale u telu.
U jednoj šolji čaja često se krije više mudrosti nego u gomili saveta s interneta, baš zato eri brzih rešenja i instant lekova, sve više ljudi se okreće prirodi.
Imamo li i danas razloga za slavlje Dana Pobede? Koje su poruke programskog plana predsednika Srbije? O tome za Jutarnji program govore Sava Stambolić i Naim Leo Beširi. Na koji način komuniciramo sa decom o velikim i teškim temema, poput smrti, tragedija i bolesti?
jutarnji program
10:00
INFORMATIVNA EMISIJA-VESTI
Najvažnije vesti dana iz zemlje, regiona i sveta. Kratko, jasno i provereno.
vesti
10:10
STAV DANA (R)
Srbija i Izrael, dve prijateljske zemlje. Kakve su perspektive saradnje u ekonomomskom i bezbednosnom smislu? Za Stav dana govore stručnjak za bezbednosti Ivan Miletić i politikolog Emil Zoronić.
special
10:30
SIGNAL (R)
Invazija na Ukrajinu ulazi u petu godinu bez znaka brzog raspleta. Nova epizoda Signala analizira zašto spor front ne znači i zamrznut konflikt, već dug rat iscrpljivanja ljudstva, industrije i društava, i šta je danas minimalni uslov da ovaj sukob stane.
specijal
11:00
DIJAGNOZA (R)
Zašto predsjednik Crne Gore traži pokretanje parlamentarne istrage povodom ponovnog otvaranja kompleksa na Svetom Stefanu? Gost: savjetnik crnogorskog predsjednika Nebojša Vuksanović.
dokumentarni
12:00
INFORMATIVNA EMISIJA-PRESEK
Newsmax se bavi temama, a ne pukim prenošenjem informacija. Informišemo, ali želimo i da objasnimo, analiziramo, istražimo. Osvrnućemo se na izazove i prilike s kojima se suočavamo, analizirajući kako se aktuelna dešavanja reflektuju na naš svakodnevni život. Kroz razgovore sa stručnjacima i akterima iz različitih oblasti, pružićemo dublji uvid u važne teme koje se tiču politike, ekonomije, obrazovanja i društvene pravde. Pridružite nam se u ovoj analizi i saznajte više o pitanjima koja su važna za sve nas.
Od 27. aprila do 3. maja u Srbiji je registrovano 4.456 slučajeva oboljenja sličnih gripu, što je nešto niže u poređenju sa prethodnom nedeljom, saopštio je danas Insitut za javno zdravlje "Dr Milan Jovanović Batut".
Brodovi američke mornarice pokrenuli su napad na iranski tanker u Ormuskom moreuzu, nakon čega su iranske snage uzvratile ispaljivanjem raketa, prenela je televizija IRIB.
Fizioterapeutkinja Devin Trahman upozorila je da snaga stiska šake ima veliku ulogu u zdravom starenju i očuvanju samostalnosti, a njen pad može ukazivati na šire promene u organizmu. Zbog toga preporučuje vežbe za jačanje mišića šake.
Španska policija zaplenila je 30 tona kokaina sa broda kod Kanarskih ostrva, što je najveća zaplena droge ikada u Evropi, saopštio je Visoki sud. Brod "Arconian" pod zastavom Komorskih ostrva zaustavljen je 1. maja u akciji u kojoj su učestvovale i američke i holandske vlasti.
Vaskrs i Đurđevdan 2040. godine padaju istog dana, a prema crkvenim pravilima bogosluženja, poznatim kao tipik, slava Svetog Đorđa tada se ne obeležava na sam datum, već se pomera na treći dan Vaskrsa.
Načelnik Uprave za vazduhoplovstvo Ministarstva unutrašnjih poslova Republike Srpske Boban Kusturić (52) pronađen je mrtav u vikendici u banjalučkom naselju Česma.
U Opštoj bolnici u Uroševcu preminulo je novorođenče koje je, prema navodima ustanove, pronađeno u toaletu Urgentnog centra. Policija i tužilaštvo pokrenuli su istragu, a telo bebe poslato je na obdukciju.
Kruzer na kojem je izbila epidemija hantavirusa biće premešten sa Zelenortskih Ostrva na Kanarska ostrva, gde će biti sprovedene dodatne zdravstvene mere, saopštilo je špansko ministarstvo zdravlja.