Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Stručnjaci za spavanje ne preporučuju odlaganje alarma nakon buđenja jer ovu naviku smatraju lošom po zdravlje.
1748253000Pre 179 d1748253000
Autor
Ukoliko noću spavate manje od šest sati, to može negativno uticati na vaše zdravlje. Stručnjaci su objasnili zašto je važno voditi računa o dužini sna.
1747047660Pre 193 d1747047660
Autor
Stručnjaci upozoravaju na to da nikada ne bi trebalo da spavate na stomaku jer to može negativno da utiče na vaše zdravlje.
1746202620Pre 203 d1746202620
Autor
Narkolepsija je primarni poremećaj spavanja koji se karakteriše spontanim padanjem u san. Za proteklih 160 godina ova bolest je prešla put od teško prepoznatljive i neizlečive do bolesti koja se lako dijagnostikuje i za koju postoje lekovi.
1744553940Pre 222 d1744553940
Autor
Postoje ljudi koji imaju psa za određenu svrhu, najčešće za čuvanje kuće ili, na primer, za lov. Priznali mi to ili ne, psi su se u prošlosti prvenstveno tretirali kao svojevrsni "radni alat" kojim su ljudi pomagali u svakodnevnim poslovima.
1744148460Pre 226 d1744148460
Autor
Usled nedostatka sna, mozak počinje da razgrađuje sopstvene zdrave ćelije, pokazala je nedavna studija objavljena u The Journal of Neuroscience.
1743794940Pre 230 d1743794940
Autor
Noćas prelazimo na letnje računanje vremena, što znači da ćemo spavati sat kraće, ali će nam dan trajati duže. Dok jedni uživaju u dužim popodnevima, drugi muku muče sa umorom i prilagođavanjem.
1743250440Pre 237 d1743250440
Autor
Nošenje čarapa u krevetu može doneti određene koristi, ali i negativno uticati na vaše zdravlje.
1742754900Pre 242 d1742754900
Autor
Kako se naš organizam budi, kako hvatamo zalet i kako se najbolje pripremiti za izazove koje nam novi dan donosi, objasnili su nutricionistkinja Tanja Bakrač i prof. dr Vladimir Diligenski, psihijatar.
1741943100Pre 252 d1741943100
Autor
Metoda disanja 4-7-8 temelji se na drevnim tehnikama disanja iz Indije, a obećava da ćete zaspati za samo 60 sekundi.
1741906740Pre 252 d1741906740
Autor
Koja je najbolja temperatura u zatvorenom prostoru za naše zdravlje i osećaj prijatnosti? Ispostavilo se da odgovor nije tako jednostavan.
1741539300Pre 256 d1741539300
Autor
Ukoliko ste jedna od onih osoba koja "navija" više alarma zaredom kako bi se ujutro razbudili i spremili za posao, morate biti svesni da ta navika nije dobra za vaše zdravlje.
1740668460Pre 267 d1740668460
Autor
Spavanje bez jastuka može da ima nekoliko prednosti, ali postoje i određeni nedostaci za one koji imaju problem s vratom ili kičmom.
1740523380Pre 268 d1740523380
Autor
Neki uzimaju alkohol kada žele da se opuste, ili kada žele mirno da spavaju. Naučnici ističu da alkohol nije toliko koristan za dobar san kao što se misli, čak neka od istraživanja navode da je čašica pred spavanje loša ideja, jer remeti san.
1738105080Pre 296 d1738105080
Autor
Dečji lekari u Holandiji ukazuju na sve češći problem nedovoljnog sna kod dece školskog uzrasta, navodeći da je razlog koji značajno doprinosi tome to što deca previše vremena provode pred ekranom kompjutera ili televizora pre odlaska na spavanje.
1734640380Pre 336 d1734640380
Autor
Držanje telefona ispod jastuka ili na noćnom ormariću čini se kao dobra opcija jer vam je na dohvat ruke kada treba da se javite ili ugasite alarm. Međutim, jeste li se ikada zapitali koliko je to zapravo štetno?
1734558600Pre 337 d1734558600
Autor
Nova studija objašnjava razliku između muškaraca i žena u smislu dužine spavanja, a rezultati bi mogli da imaju važne posledice za biomedicinska istraživanja sna, koja su decenijama fokusirana uglavnom na muškarce.
1732556220Pre 360 d1732556220
Autor
Ako imate problem sa spavanjem, a želite da budete što odmorniji narednog dana, počnite da konzumirate neke od vrsta hrane i pića koje će vam pomoći da bolje i kvalitetnije spavate i budete odmorniji nego što je to inače.
1731448740Pre 373 d1731448740
Autor
Stručnjaci naglašavaju važnost prekida svake aktivnosti koja vas drži budnima 90 minuta pre spavanja, uključujući posao koji izaziva stresne reakcije tela. I to nije bez razloga. Naime, istraživanja pokazuju da san i te kako može da utiče na zdravlje i vašu telesnu težinu.
1728759900Pre 404 d1728759900
Autor
Umor posle neprospavane noći poznat je većini ljudske populacije. Neki korisnici društvenih mreža minimalnu količinu sna i umor koji je njegova posledica doveli su do takmičenja nazvanog "izazov bez sna".
1726523640Pre 430 d1726523640
Autor
Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski obratio se građanima i istakao da je Ukrajina pod jednim od najtežih pritisaka i da se suočava sa rizikom da izgubi ključnog partnera ili dostojanstvo.
16:42Pre 11 min21.11.2025.
Autor
Međunarodna holding kompanija IHC iz Abu Dabija, na čijem je čelu šeik Tahnun bin Zajed Al Nahjan, potvrdila je da je zainteresovana za kupovinu stranih aktiva ruske naftne kompanije Lukoil.
16:33Pre 20 min21.11.2025.
Autor
Konačna odluka o tome da li će Miroslav Lajčak biti razrešen s mesta savetnika premijera zbog medijskih navoda o njegovoj povezanosti i komunikaciji s osuđenim seksualnim prestupnikom Džefrijem Epstinom biće doneta u sredu, 26. novembra, izjavio je premijer Slovačke Robert Fico.
16:21Pre 32 min21.11.2025.
Autor
U Nišu su uhapšeni V.S. (46) iz tog grada i M.S. (45) iz Beograda, zbog sumnje da su izazvali požar u napuštenoj kući, čime su izvršili krivično delo izazivanje opšte opasnosti, saopšteno je danas iz PU Niš, a posle saslušanja određen im je pritvor do 30 dana.
16:15Pre 38 min21.11.2025.
Autor
Prevremeni izbori za predsednika Republike Srpske biće održani u nedelju, 23. novembra. Predizborna tišina počinje u subotu u sedam časova i trajaće do zatvaranja biračkih mesta u nedelju u 19 sati, a tokom tog perioda zabranjene su sve aktivnosti koje mogu uticati na opredeljenje birača.
15:53Pre 1 h21.11.2025.
Autor
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Kruševcu, u saradnji sa Policijskom upravom u Prokuplju, a po nalogu Višeg javnog tužilaštva u Kruševcu, uhapsili su M. K. (34) iz okoline Prokuplja, zbog postojanja osnova sumnje da je izvršio krivično delo razbojništvo.
14:06Pre 1 d20.11.2025.
Autor
Nušićeva ulica postaje dvosmerna, a u Makedonskoj se takođe menja režim saobraćaja, počevši od 23. novembra, saopštili su iz Sekretarijata za saobraćaj Grada Beograda.
12:23Pre 1 d20.11.2025.
Autor
Novi Pazar oduvek važi za grad dobre hrane, trgovine, domaćina, ali i mesta gde se još uvek samo muškarci bave pojedinim poslovima, kao što je ugostiteljstvo. Dugogodišnju praksu prekinula je Sumeja Numanović koja je odlučila da postane prva novopazarska ugostiteljka.
21:58Pre 1 d19.11.2025.
Autor
Rak štitne žlezde je u većini slučajeva izlečiv, ali lekari su zabrinuti koliko brzo stopa broja obolelih vrtoglavo raste u odnosu na bilo koji drugi rak, uprkos napretku medicine. Šta stoji iza ove misteriozne epidemije?
23:40Pre 1 d19.11.2025.
Autor
Branislav Ivković, bivši istaknuti član SPS, nekadašnji ministar u vreme Slobodana Miloševića, umro je u Beogradu u 74. godini.
09:10Pre 1 d20.11.2025.
AutorNewsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
