Iako zamrzivač produžava trajnost hrane, neke namirnice gube ukus i teksturu nakon odmrzavanja. Stručnjaci upozoravaju da pržena hrana, kuvana jaja i određeno povrće nisu dobar izbor za zamrzavanje.
Metoda 5-4-3-2-1, koju je osmislio kuvar Vil Kolman, postala je popularna na društvenim mrežama jer pomaže kupcima da bez stresa naprave listu namirnica i da spreče impulsivnu potrošnju.
Mnogi ljudi misle da, kada kupuju zdravu hranu, automatski biraju ono što je dobro za njihovo telo i mršavljenje. Međutim, stvarnost je često drugačija.
Istraživanje sa Univerziteta u Bonu pokazalo je da konzumiranje hrane koja se uglavnom zasniva na ovsenim pahuljicama u samo dva dana dovodi do značajnog poboljšanja nivoa holesterola.
Zatvor je medicinsko stanje u kojem dolazi do otežanog ili retkog pražnjenja creva. Može biti praćen nelagodom, nadutošću i bolom, a često je povezan s ishranom, unosom tečnosti i načinom života.
Vitamin C ima izuzetno važnu ulogu u očuvanju zdravlja, a naročito doprinosi jačanju imunog sistema. Iako se pomorandže često smatraju najboljim izvorom ovog vitamina, brojne druge namirnice sadrže znatno veće količine vitamina C i mogu biti još efikasniji saveznik u očuvanju imuniteta.
Beli luk je poznat kao namirnica koja jača imunitet, ali ako želite da izbegnete neugodan zadah, a ojačate imunitet, možete da konzumirate druge namirnice.
Ministar poljoprivrede Dragan Glamočić izjavio je da je u odnosu na prošlu godinu Srbija značajno povećala proizvodnju mleka, ističući da je mnogo više mleka izvezeno nego uvezeno, uprkos globalnim poremećajima na tržištu.
Zimi često provodimo više vremena u zatvorenim prostorima, a sunčeva svetlost je oskudna. Upravo to može smanjiti prirodnu proizvodnju vitamina D u našem telu, što utiče na imunitet, raspoloženje i zdravlje kostiju.
Maslinovo ulje je svakodnevna namirnica u mnogim domovima, a kako pojašnjavaju stručnjaci, mnogi zbog pogrešnog skladištenja skraćuju vek njegovog trajanja.
Nar, voće poznato po bogatom nutritivnom sastavu i osnažujućem delovanju na organizam, sve više se ističe kao prirodni saveznik zdravlja. Njegova svakodnevno konzumiranje, posebno ujutru na prazan želudac, može doneti brojne koristi za celokupno zdravlje, a posebno za srce i sistem za varenje.
Opadanje kose pogađa veliki broj ljudi, bez obzira na pol, i često izaziva nelagodu, nesigurnost i dodatni stres. Iako genetika i hormoni imaju ključnu ulogu, istraživanja pokazuju da i način ishrane može značajno da utiče na zdravlje kose.
Mnoge namirnice nepravedno su označene kao loše za mršavljenje, iako ih stručnjaci zapravo preporučuju kao deo zdrave i uravnotežene ishrane. Otkrivamo koje "zabranjene" namirnice mogu biti vaši saveznici u gubitku kilograma.
Vlada Srbije usvojila je uredbu o prestanku važenja uredbe o ograničenju visine cena osnovnih životnih namirnica, kao i izmenjenu uredbu o obaveznoj proizvodnji i prometu hleba od brašna T-500 kojom se koriguje cena te namirnice, budući da su porasli troškovi proizvodnje, pre svega cene energenata.
Emisija kolažnog tipa koju čine prilozi naših dopisnika sa zanimljivim pričama iz čitave Srbije, ali i regiona Balkana. Teme nisu vezane za dnevne događaje već obrađuju zanimljive priče iz ugla običnog, malog čoveka, koje su karakteristične za različite krajeve.
specijal
13:00
TRAŽIM REČ (R)
Društvene mreže u Srbiji sve češće postaju moćan alat za promociju pravih porodičnih vrednosti i velikih humanitarnih akcija, umesto pukog plasiranja savršenstva i nedostižnog stila života. Gosti emisije "Tražim reč", poznati influenseri Marko Marijoković i Ivana Stanković sa beogradske Vidikovačke pijace, svojim svakodnevnim objavama uspevaju da probude zaboravljenu empatiju kod stotina hiljada pratilaca, dokazujući da iskrenost i ljudskost i dalje imaju najveću vrednost u digitalnom prostoru.
specijal
14:00
DOKUMENTARNI PROGRAM-DEKADE-KAKO JE FUDBAL ZAPALIO BALKAN
Krajem osamdesetih fudbalski navijači postaju nosioci nacionalističkih ispada na fudbalskim terenima. Utakmica koja je promenila mnogo toga bila je ona koju su odigrali Dinamo i Crvena zvezda u Zagrebu 1990. godine kada je došlo do sukoba na terenu. Kako je fudbal zapalio Balkan i da li je sport bio okidač za građanski rat tema je nove epizode dokumentarnog serijala DEKADE.
dokumentarni
15:00
INFORMATIVNA EMISIJA-PRESEK
Newsmax se bavi temama, a ne pukim prenošenjem informacija. Informišemo, ali želimo i da objasnimo, analiziramo, istražimo. Osvrnućemo se na izazove i prilike s kojima se suočavamo, analizirajući kako se aktuelna dešavanja reflektuju na naš svakodnevni život. Kroz razgovore sa stručnjacima i akterima iz različitih oblasti, pružićemo dublji uvid u važne teme koje se tiču politike, ekonomije, obrazovanja i društvene pravde. Pridružite nam se u ovoj analizi i saznajte više o pitanjima koja su važna za sve nas.
vesti
15:30
DOKUMENTARNI PROGRAM-NEPOZNATE PRIČE PRIRODE-ZLATIBOR
Nepoznate priče prirode je dokumentarni serijal koji istražuje netaknutu lepotu prirodnih predela Srbije, otkrivajući skrivene tajne, jedinstvenu floru i faunu, kao i živote ljudi koji ih okružuju.
dokumentarni
16:00
SINTEZA (R)
Poraz Viktora Orbana u Mađarskoj posle 16 godina vlasti, mogao bi da označi prekretnicu za desničarski populizam u Evropi. Tokom prethodne decenije, takve političke opcije obeležile su snažan uspon od Poljske I Italije do Francuske I Nemačke.Međutim poslednjih godina se pojavljuju prvi ozbiljni znaci njihovog slabljenja. U Italiji premijerka Đorđa Meloni I njena partija Braća Italije, sada se suočava sa padom političkog zamaha. Sličan obrazac vidljiv je I u Poljskoj. O ovome razgovaramo sa Petrom Ćurčićem sa Instituta za evropske studije.
Predsednik Aleksandar Vučić izjavio je da će se Srbija boriti protiv pokušaja da se Priština integriše u NATO i izrazio nadu da se to neće dogoditi, uz podsećanje da su u tom vojnom savezu četiri članice koje nisu priznale samoproglašenu nezavisnost Kosova.
Veliki broj Novosađana, kao i svake godine, uputio se na Frušku goru kako bi obeležili Prvi maj, a osim u Nacionalnom parku (NP) "Fruška gora", veliki broj građana Međunarodni praznik rada obeležava i u Kameničkom parku.
Izraelsko Ministarstvo spoljnih poslova saopštilo je da je većina, oko 200 učesnika Globalne flotile Sumud, koja je trebalo da isporuči humanitarnu pomoć Gazi, puštena na slobodu nakon zadržavanja na Kritu, dok će dvojica aktivista biti sprovedena u Izrael radi ispitivanja.
U Obrenovcu je uhapšen vozač (1983) nakon što je automobilom marke „porše“ izleteo sa kolovoza i udario u trafiku, pri čemu je teško povređena radnica (67). Osumnjičenom je određeno zadržavanje do 48 časova.
Maslinovo ulje, posebno ekstra devičansko maslinovo ulje, može podržati zdravlje srca i potencijalno pomoći u snižavanju krvnog pritiska kada se redovno konzumira.
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio je da će se vanredni izbori u Srbiji biti održani ili 12. jula ili u periodu od oktobra do kraja novembra ove godine.
Radno vreme za Praznik rada 1. maj biće izmenjeno u skladu sa prazničnim režimom, što znači da pojedini objekti neće raditi 1. maja, dok će 2. maja raditi uobičajeno, dok će neki objekti, poput tržnih centara, raditi uobičajeno tokom oba dana praznika.