Vitamin C ima izuzetno važnu ulogu u očuvanju zdravlja, a naročito doprinosi jačanju imunog sistema. Iako se pomorandže često smatraju najboljim izvorom ovog vitamina, brojne druge namirnice sadrže znatno veće količine vitamina C i mogu biti još efikasniji saveznik u očuvanju imuniteta.
Beli luk je poznat kao namirnica koja jača imunitet, ali ako želite da izbegnete neugodan zadah, a ojačate imunitet, možete da konzumirate druge namirnice.
Ministar poljoprivrede Dragan Glamočić izjavio je da je u odnosu na prošlu godinu Srbija značajno povećala proizvodnju mleka, ističući da je mnogo više mleka izvezeno nego uvezeno, uprkos globalnim poremećajima na tržištu.
Zimi često provodimo više vremena u zatvorenim prostorima, a sunčeva svetlost je oskudna. Upravo to može smanjiti prirodnu proizvodnju vitamina D u našem telu, što utiče na imunitet, raspoloženje i zdravlje kostiju.
Maslinovo ulje je svakodnevna namirnica u mnogim domovima, a kako pojašnjavaju stručnjaci, mnogi zbog pogrešnog skladištenja skraćuju vek njegovog trajanja.
Nar, voće poznato po bogatom nutritivnom sastavu i osnažujućem delovanju na organizam, sve više se ističe kao prirodni saveznik zdravlja. Njegova svakodnevno konzumiranje, posebno ujutru na prazan želudac, može doneti brojne koristi za celokupno zdravlje, a posebno za srce i sistem za varenje.
Opadanje kose pogađa veliki broj ljudi, bez obzira na pol, i često izaziva nelagodu, nesigurnost i dodatni stres. Iako genetika i hormoni imaju ključnu ulogu, istraživanja pokazuju da i način ishrane može značajno da utiče na zdravlje kose.
Mnoge namirnice nepravedno su označene kao loše za mršavljenje, iako ih stručnjaci zapravo preporučuju kao deo zdrave i uravnotežene ishrane. Otkrivamo koje "zabranjene" namirnice mogu biti vaši saveznici u gubitku kilograma.
Vlada Srbije usvojila je uredbu o prestanku važenja uredbe o ograničenju visine cena osnovnih životnih namirnica, kao i izmenjenu uredbu o obaveznoj proizvodnji i prometu hleba od brašna T-500 kojom se koriguje cena te namirnice, budući da su porasli troškovi proizvodnje, pre svega cene energenata.
Starenje je prirodan proces koji ne možemo zaustaviti, ali uz pravilnu ishranu možemo usporiti njegove efekte i očuvati zdravlje i mladalački izgled kože. Namirnice bogate antioksidansima, vitaminima i zdravim mastima mogu doprineti vitalnosti organizma i usporiti znakove starenja.
Inspekcija Uprave za veterinu sprovela je vanredni inspekcijski nadzor na pijacama širom Srbije, a sa tržišta je povučeno i naloženo uništavanje oko dve tone mesnih, ribljih i mlečnih proizvoda, kao i hrane za životinje.
Da li ste znali da obični beli hleb, koji svakodnevno koristimo može postati vaš tajni saveznik u čišćenju doma? Upravo ova namirnica neverovatno je efikasna u borbi protiv svakodnevne prljavštine.
Prikazuje karusel dnevnih objava i najnovijih vesti, sagledanih iz svih uglova. Spoj popularnih priča i najvažnijih vesti koje ostaju vidiljive danima, često inspirisana glavnim događajem dana ili nedelje.
specijal
02:50
STAV REGIONA (R)
Predstavnik Udruženja prenzionera i profesor ekonomskih nauka u penziji Dragoljub Đukanović o protestima penzionera - da li im se neko obratio iz Vlade nakon dva protesta, koliko su njihovi zahtevi realni, kakva je budućnost Fonda PIO nakon rasta plata koje su finansirane ukidanjem dela doprinosa za plate? Zaposleni na Stomatološkom fakultetu u Sarajevu protestuju zbog neisplaćenih plata i problema sa ugovorima dok je dekan u zatvoru. Problemi su počeli kad se ustanova razdvojila na dve jedinice: fakultet i kliniku. Od tada nemaju odgovarajući pravni okvir. Senad Sadiković, predsednik Sindikata zdravstvenih radnika objašnjava kako funkcionišu u ovom vakuumu. Prošlo je 22 godine od avionske nesreće bivšeg makedonskog predsednika Borisa Trajkovskog. Posle toliko vremena, svetlo dana ugledeće dokumenti i fotografije iz istrage - biće objavljeni u monografiji istoričara Slavča Despodova.
specijal
03:30
TRAŽIM REČ (R)
Kako zavisnost od kockanja menja čoveka i razara porodicu? Zašto su mladi posebno ugroženi? Kako prepoznati prve znake zavisnosti? Za emisiju „Tražim reč“ govore, specijalni pedagog Živka Rangelov, predsednik udruženja „Restart“ Boris Štrbac i psihijatar Davor Bodor.
specijal
04:30
SINTEZA (R)
Dok se Sjedinjene Države približavaju 250. godišnjici nezavisnosti, preispituju se temelji njihove spoljne politike, savezništva i vrednosti na kojima je Amerika izgrađena. Šta to znači za Evropu – i za svet? Odgovore tražimo od profesora Fakulteta političkih nauka Marka Dašića.
specijal
05:20
NEWSMAX USA-TOP STORY (R)
Prikazuje karusel dnevnih objava i najnovijih vesti, sagledanih iz svih uglova. Spoj popularnih priča i najvažnijih vesti koje ostaju vidiljive danima, često inspirisana glavnim događajem dana ili nedelje.
specijal
06:00
PROZORI BALKANA (R)
Emisija kolažnog tipa koju čine prilozi naših dopisnika sa zanimljivim pričama iz čitave Srbije, ali i regiona Balkana. Teme nisu vezane za dnevne događaje već obrađuju zanimljive priče iz ugla običnog, malog čoveka, koje su karakteristične za različite krajeve.
Premijer Albanije Edi Rama odlučio je da izvrši sedam promena u sastavu Vlade, smenjena je Belinda Baluku sa funkcija potpredsednice vlade i ministarke infrastrukture i energetike Albanije, ali i neki ministri iz drugih resora.
Društvena mreža Instagram uskoro počinje da upozorava roditelje ako njihova deca tinejdžeri koriste ovu aplikaciju da bi pretražila sadržaj vezan za samoubistvo ili samopovređivanje.
Zbog radova na sanaciji stubova nadvožnjaka u zoni petlje Autokomanda, na moto-putu M-11 zauzeta je krajnja desna saobraćajna traka u smeru ka Novom Beogradu. Izmenjeni režim saobraćaja biće na snazi do 24. maja, sopštilo je JP "Putevi Srbije".
Kancelarija za informacione tehnologije i elektronsku upravu saopštila je da softversko rešenje "e-bolovanje-poslodavac" omogućava pristup podacima isključivo ovlašćenom korisniku poslodavcamm da državni organi nemaju pristup tim podacima i da nijednoj osobi nije uskraćeno kretanje zbog tog sistema.
Opštinsko državno tužilaštvo u Velikoj Gorici podiglo je optužnicu protiv 25-godišnje žene zbog krivičnog dela povrede detetovih prava, nakon što je u urinu njenog trogodišnjeg deteta pronađen kokain.
Kamion JKP "Gradska čistoća" naleteo je na ženu (80) koja je od zadobijenih povreda preminula na mestu nesreće na Novom Beogradu. "Gradska čistoća" saopštila je da će u potpunosti sarađivati sa nadležnim organima
Trudnica na bolovanju mora imati saglasnost lekara, a ponekad i odobrenje komisije RFZO za izlazak iz zemlje, upozorava advokatica Dušica Dukanac, dok sagovornica Jovana Ružičić iz Centra za mame podseća da nisu sve situacije iste, jedno je turističko putovanje, a drugo odlazak kod roditelja.
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Nišu, po nalogu Osnovnog javnog tužilaštva u Nišu, uhapsili su M. K. (18) iz tog grada, zbog sumnje da je vozača autobusa, uz pretnje nožem, prinudio da se ne zaustavlja na stanicama.