Krompir je namirnica koju ne primećujemo dok je dobra - a ovih dana ga primećujemo baš zato što nije onakav kakav očekujemo. Stari krompir nestaje, klija i brzo propada. Mladi je stigao samo delimično, ali tvrd je i često bez ukusa na koji smo navikli.
Iako zamrzivač produžava trajnost hrane, neke namirnice gube ukus i teksturu nakon odmrzavanja. Stručnjaci upozoravaju da pržena hrana, kuvana jaja i određeno povrće nisu dobar izbor za zamrzavanje.
Metoda 5-4-3-2-1, koju je osmislio kuvar Vil Kolman, postala je popularna na društvenim mrežama jer pomaže kupcima da bez stresa naprave listu namirnica i da spreče impulsivnu potrošnju.
Mnogi ljudi misle da, kada kupuju zdravu hranu, automatski biraju ono što je dobro za njihovo telo i mršavljenje. Međutim, stvarnost je često drugačija.
Istraživanje sa Univerziteta u Bonu pokazalo je da konzumiranje hrane koja se uglavnom zasniva na ovsenim pahuljicama u samo dva dana dovodi do značajnog poboljšanja nivoa holesterola.
Zatvor je medicinsko stanje u kojem dolazi do otežanog ili retkog pražnjenja creva. Može biti praćen nelagodom, nadutošću i bolom, a često je povezan s ishranom, unosom tečnosti i načinom života.
Vitamin C ima izuzetno važnu ulogu u očuvanju zdravlja, a naročito doprinosi jačanju imunog sistema. Iako se pomorandže često smatraju najboljim izvorom ovog vitamina, brojne druge namirnice sadrže znatno veće količine vitamina C i mogu biti još efikasniji saveznik u očuvanju imuniteta.
Beli luk je poznat kao namirnica koja jača imunitet, ali ako želite da izbegnete neugodan zadah, a ojačate imunitet, možete da konzumirate druge namirnice.
Ministar poljoprivrede Dragan Glamočić izjavio je da je u odnosu na prošlu godinu Srbija značajno povećala proizvodnju mleka, ističući da je mnogo više mleka izvezeno nego uvezeno, uprkos globalnim poremećajima na tržištu.
Zimi često provodimo više vremena u zatvorenim prostorima, a sunčeva svetlost je oskudna. Upravo to može smanjiti prirodnu proizvodnju vitamina D u našem telu, što utiče na imunitet, raspoloženje i zdravlje kostiju.
Maslinovo ulje je svakodnevna namirnica u mnogim domovima, a kako pojašnjavaju stručnjaci, mnogi zbog pogrešnog skladištenja skraćuju vek njegovog trajanja.
Nar, voće poznato po bogatom nutritivnom sastavu i osnažujućem delovanju na organizam, sve više se ističe kao prirodni saveznik zdravlja. Njegova svakodnevno konzumiranje, posebno ujutru na prazan želudac, može doneti brojne koristi za celokupno zdravlje, a posebno za srce i sistem za varenje.
Opadanje kose pogađa veliki broj ljudi, bez obzira na pol, i često izaziva nelagodu, nesigurnost i dodatni stres. Iako genetika i hormoni imaju ključnu ulogu, istraživanja pokazuju da i način ishrane može značajno da utiče na zdravlje kose.
Mnoge namirnice nepravedno su označene kao loše za mršavljenje, iako ih stručnjaci zapravo preporučuju kao deo zdrave i uravnotežene ishrane. Otkrivamo koje "zabranjene" namirnice mogu biti vaši saveznici u gubitku kilograma.
Dok Tramp najavljuje mogućnost novih napada, Teheran preti novim frontovima ukoliko propadnu mirovni pregovori. Može li se doći do diplomatskog rešenja? Da li se dižu političke tenzije u društvu pred izbore i ko je odgovoran za to? Gosti jutra Duško Lopandić i Marko Miškeljin. Pre tačno 20 godina održan je referendum za obnovu nezavisnosti Crne Gore. Nakon dve decenije analiziramo šta je ovaj događaj doneo Crnoj Gori, a šta Srbiji?
jutarnji program
10:00
INFORMATIVNA EMISIJA-VESTI
Najvažnije vesti dana iz zemlje, regiona i sveta. Kratko, jasno i provereno.
vesti
10:10
STAV DANA (R)
Umesto predizbornih programa i političkih poruka, javnost poslednjih dana na KiM prati hapšenja srpskih predstavnika iz obrazovnih i zdravstvenih institucija, proteste građana i sve oštrije međusobne optužbe političkih aktera među Srbima. Da li će 7. juni doneti stabilizaciju ili novu rundu političkih sukoba i tenzija na severu, hoće li ponovo dijaspora odlučiti pobednika i šta u međuvremenu mogu Srbi na Kosovu? Gosti Stava dana večeras su Ognjen Gogić politikolog, a putem video veze uključićemo i političkog analitičara Stevicu Deđanskog, i novinara i pisca Živojina Rakočevića.
special
10:30
BIZLIFE WEEK (R)
Emisija BIZLife week donosi spoj biznisa i života: aktuelne teme, korisne savete, inspirativne priče ljudi koji oblikuju poslovnu budućnost. Kratko, jasno i drugačije. Baš onako kako očekujete od BIZLife-a i Newsmax Balkansa.
specijal
11:00
RAZUMNO (R)
Opozicija u hrvatskom narodu u Bosni i Hercegovini objavila je da je Zdenko Lučić njihov kandidat protiv HDZ-ove Darijane Filipović. Može li opozicija biti izborni pobjednik i nakon skoro 30 godina HDZ BiH i Dragana Čovića poslati u opoziciju. Gost emisije je Ilija Cvitanović, predsjednik HDZ 1990
specijal
12:00
INFORMATIVNA EMISIJA-PRESEK
Stav vikend: Kako vlast u Podgorici mjesecima funkcioniše bez podrške većine? Gost: lider Pokreta Preokret Srđan Perić.
Kineske vlasti odložile su predloženu posetu podsekretara odbrane Pentagona za politiku Elbridža Kolbija, dok američki predsednik Donald Tramp ne donese odluku o paketu oružja kineskom regionu Tajvan, rekli su ljudi koji su upoznati sa razgovorima.
Srpska pravoslavna crkva i vernici slave praznik Vaznesenja Gospodnjeg, Spasovdan, kojim se obeležava 40. dan nakon Vaskrsa kada se Isus Hristos uzdigao na nebo, a litiju u Beogradu, povodom gradske slave, predvodiće patrijarh Porfirije.
Sjedinjene Američke Države su odlučile da uklone sa spiska sankcionisanih osoba specijalnu izvestiteljku Ujedinjenih nacija za Palestinu Frančesku Albaneze, saopšteno je danas na veb-sajtu američkog ministarstva finansija.
U četvrtak se očekuje promenljivo vreme, uz smenu sunčanih i oblačnih intervala. Lokalno će se javiti kratkotrajna kiša ili pljusak, uz ređu grmljavinu.
Premijer Crne Gore Milojko Spajić povodom Dana nezavisnosti poručio je na svečanosti u Šipčaniku da državu jakom ne čine veličina teritorije, snaga vojske niti veštačko jednoumlje, već sposobnost građana da različitosti pretvore u zajedničku viziju, a potom tu viziju do kraja i ostvare.
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić rekao je da Pojas Presvete Bogorodice predstavlja veliku čast za Srbiju i važan duhovni događaj. Istakao je da u tome vidi simbol nade za narod i izrazio verovanje da bi prisustvo relikvije moglo da donese duhovnu utehu i "čuda" kojima se ljudi nadaju.
Ako želite da pripremite palačinke koje su mekane, lagane i prozračne, a pritom ne pucaju tokom pečenja, postoje jednostavni trikovi koji mogu napraviti veliku razliku u konačnom rezultatu.
Pripadnici MUP uhapsili su G. D. iz Užica zbog sumnje da je kao rukovodilac finansija i blagajnik privrednog društva "Belom" prisvojio 24,5 miliona dinara, čime je, kako se sumnja, oštetio firmu za isti iznos.
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio je da će država omogućiti stranim studentima da steknu srpsko državljanstvo, kako bi im se olakšao ostanak i zaposlenje u Srbiji nakon završetka studija.